Wellnesspalooza 2025 تحويل الخوف من خلال الفنون التعبيرية مع جان فويس دارت

مرحبًا بكم في Wellness Universe Wellnesspalooza 2025، الجلسة 22. حوِّل الخوف إلى حليف إبداعي وادع الفرح بشجاعة من خلال الفنون التعبيرية الغامرة مع التوجيه الخبير من جان فويس دارت، أخصائية الحزن والصدمات في الفنون التعبيرية.

ماذا: ورشة عمل
متى: الجمعة 10 يناير
الوقت: 2:30 مساءً بالتوقيت الشرقي / 11:30 صباحًا بالتوقيت الباسيفيكي

أين: https://bit.ly/WPExpressiveArts

لماذا هذا مهم:

هل شعرت بقبضة الخوف التي تضغط على أسنانك وتجعلك ترتجف؟ من الطبيعة البشرية أن نشعر بالقلق والتوتر والخوف عندما تجلب لنا الحياة تحديات ساحقة أو غير متوقعة. فجأة نريد تجنب المسؤوليات، والاختباء في بطانية، وتناول الأطعمة المريحة، أو مشاهدة أفلامنا المفضلة.

يمكن أن يؤثر الخوف أيضًا على صحتنا بنوبات الهلع، والخدر، والتعب، ومشاكل النوم، والألم المزمن، والسلوكيات الإدمانية، وإهمال الرعاية الذاتية.

دعونا نعزز الصداقة مع الخوف ونطالب بالفرح بطريقة إبداعية! تتمتع جان فويس دارت، ماجستير العلوم، CATP، معالجة الفنون التعبيرية، بأكثر من 45 عامًا من الخبرة كمعالجة ومعلمة ومدربة مرخصة ومسجلة للفنون التعبيرية، وقد تمكنت من إدارة الخوف والقلق مع العديد من صدمات الحياة مثل التشرد وإصابات الدماغ واضطراب ما بعد الصدمة والقلق الاجتماعي والصمم والاعتداء. وعلى الرغم من ذلك، تعرف جان كيف تعيش بفرح. لقد تحولت من التهدئة أو التوبيخ إلى التواصل والإبداع من خلال الفنون التعبيرية.

ما ستتعلمه:

كيفية مواجهة المخاوف واحتضانها من خلال تمارين الفنون التعبيرية.

تقنيات لتوجيه الخوف بطريقة إبداعية إلى الفرح والتمكين.

طرق لبناء الوعي الذاتي والتواصل مع المجتمعات الداعمة والشفائية.

أهم النقاط المستفادة:

زيادة الوعي الذاتي: ستواجه المخاوف وتحتضنها وتحدد الأسباب الجذرية من خلال تمرين إبداعي شخصي للفنون التعبيرية.

التمكين من خلال الإبداع: ستعزز الصداقة مع الخوف وتحتضن الفرح باستخدام الإبداع الشجاع والوسائط الفنية الغامرة.

مجتمع داعم: ستشعر وتتعافى بصمت وأمان أثناء تجربة شعور بالانتماء والقبول والتشجيع محاطًا بمجتمع داعم.

انضم إلى جان للاحتفال بالتحول الإبداعي باستخدام أدوات تغير الحياة وفرصة لتلقي هدايا مجانية وقيمة. الفرح خلف الباب، ينتظرك لتدخل. هل أنت مستعد؟ هيا بنا!

هدية مجانية لجميع المسجلين: دليل من 12 خطوة لتعزيز احترام الذات يعد الافتقار إلى الثقة أحد أكثر الحواجز شيوعًا للنجاح. يعاني خمسة وثمانون بالمائة من جميع الأشخاص من انخفاض احترام الذات. يعد الكتيب "دليل من 12 خطوة لتعزيز احترام الذات" موردًا قيمًا للجميع، وخاصة الفنانين المبدعين والأداء والكتاب والمتحدثين.

هذه الجلسة هي واحدة من أكثر من 40 جلسة ضمن حدث الذكرى السنوية العاشرة لـ Wellnesspalooza 2025! اطلع على الحدث بالكامل هنا واستخدم هذا الرمز للحصول على خصم إضافي بنسبة 15% على الحزمة: JeanVD15

حدث Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

نبذة عن: جان فويس دارت، ماجستير في العلوم، CATP، معالجة بالفنون التعبيرية، هي معالجة معتمدة بالفنون التعبيرية ومدربة ومعلمة. لقد شهدت حياة مليئة بالتحولات المعجزة، وساعدت مئات العملاء الذين يعانون من القلق واضطراب ما بعد الصدمة وإصابات الدماغ الرضحية والغيبوبة والاعتلال العصبي والشلل النصفي والاعتداء المنزلي أو الجنسي والتوحد وفقدان الذاكرة والألم المزمن والشيخوخة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة واضطرابات الكلام والسكتة الدماغية وفقدان السمع والعمى والاكتئاب والمزيد. يتعلم الأشخاص الذين يعملون مع جان الشعور والكشف والشفاء من خلال تحديد المشاعر المدفونة وإعادة اكتشاف المسارات المهجورة أو المهملة للشفاء. تساعد جان الآخرين في الوصول إلى خيالهم الإبداعي واحتضان قوتهم الإيجابية الفريدة وتحويل حياتهم لاكتشاف الفرح.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

حساب المدرب https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

صفحة المؤلف https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG https://www.instagram.com/jeanvoicedart

إخلاء المسؤولية: قد يقدم هذا البرنامج معلومات عن الصحة والعافية والتغذية وهو مصمم لأغراض تعليمية فقط. لا يجب أن تعتمد على هذه المعلومات كبديل ولا تحل محل المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. إذا كانت لديك أي مخاوف أو أسئلة حول صحتك، فيجب عليك دائمًا استشارة طبيب أو متخصص آخر في الرعاية الصحية. لا تتجاهل أو تتجنب أو تؤخر الحصول على المشورة الطبية أو المتعلقة بالصحة من متخصص الرعاية الصحية الخاص بك بسبب شيء ربما قرأته أو سمعته أو شاهدته هنا. إن استخدام أي معلومات مقدمة في هذا البرنامج يكون على مسؤوليتك الخاصة فقط.

قد تؤثر التطورات في الأبحاث الطبية على المشورة الصحية والعافية واللياقة البدنية والتغذية التي قد تتم مشاركتها هنا. لا يمكن تقديم أي ضمانات بأن المعلومات الواردة في هذا البرنامج ستشمل دائمًا النتائج أو التطورات الأكثر صلة فيما يتعلق بالمادة المعينة.

يتشارك الخبراء في البرنامج الأدوات والممارسات والمعرفة معك بنية صادقة وسخية لمساعدتك في رحلتك الصحية والعافية. يرجى الاتصال بهم بأي أسئلة قد تكون لديك حول التقنيات أو المعلومات التي قدموها. سيكونون سعداء بمساعدتك أكثر!