সত্যতা সঙ্গে পরিবর্তন নেভিগেটিং

ওহে! আমি Leah Skurdal, রেজিলিয়েন্স গাইড এবং ভিশনারি থট লিডার, আমার কোর্সটি চালু করছি: সত্যতার সাথে পরিবর্তন নেভিগেটিং। এই কোর্সটি হৃদয়-কেন্দ্রিক নেতাদের অনিবার্য পরিবর্তনের সময় শরীর, আবেগ, মন এবং আত্মায় একত্রিত থাকার জন্য।

আপনি আপনার প্রকৃত প্রতিভাকে আলিঙ্গন করতে চান এবং আপনার অভ্যন্তরীণ দীপ্তিকে উজ্জ্বল করতে চান। কিন্তু, জীবনের প্রতিবন্ধকতা আপনার আলোতে ছায়া ফেলতে পারে। আপনি দৈনন্দিন চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং মিথস্ক্রিয়াতে ভয়ের চেয়ে প্রেম বেছে নিতে চান। কিন্তু এমন কিছু মুহূর্ত আছে যখন আপনি আপনার সর্বোচ্চ আত্মকে মূর্ত নাও করতে পারেন। আপনি তরুণ প্রজন্মের জন্য সমবেদনা অনুভব করেন এবং আপনার জীবন আপনার সেট করা উদাহরণের মাধ্যমে একটি স্থায়ী উত্তরাধিকার রেখে যেতে চান।

"যখন আপনি নিজের মধ্যে শরীর, আবেগ, মন, আত্মাকে সারিবদ্ধ করেন, তখন আপনি জীবনের অনিবার্য পরিবর্তনের সময় আপনাকে গাইড করার জন্য একটি উচ্চ স্তরের স্বজ্ঞাত জ্ঞান অ্যাক্সেস করেন। তারপরে, আপনি জীবনের পুকুরে সুস্থতার ঢেউ পাঠান যা অন্যদের মঙ্গলকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।" ~ Leah Skurdal

এই 12-সপ্তাহের হাইব্রিড কোর্সটি কার্যত লাইভ এবং/অথবা ব্যক্তিগতভাবে আগস্ট-অক্টোবর এর জন্য মিলিত হয়:

-বৃহস্পতিবার 1pmCT/11amPT-এ ছয়টি 75-মিনিটের লাইভ সেশন
-একটি 12-সপ্তাহের অনলাইন সহায়তার ধারক
-ব্যক্তিগত বিকল্পটি মিনিয়াপলিস/সেন্টের বাসিন্দাদের আমন্ত্রণ দ্বারা উপলব্ধ। পল, মিনেসোটা এলাকা।

আজই নথিভুক্ত করুন এবং লাইভ যোগ দিন বা রেকর্ডিং দেখুন: https://bit.ly/Navigating-Change-with-Authenticity

প্রামাণিকতার সাথে পরিবর্তন নেভিগেট করা ব্যক্তি ব্যক্তিগত এবং আধ্যাত্মিক বিকাশের জন্য একটি রূপান্তরমূলক যাত্রা অফার করে। এটি হৃদয়-নেতৃত্বাধীন নেতাদের একটি সম্প্রদায় যারা শক্তি এবং ঐক্যের একটি বৃত্ত বুনতে তাদের জ্ঞান ভাগ করে নেয়।

এই কোর্সে, আপনি আপনার শরীর-আবেগ-মন-আত্মার সংযোগ সারিবদ্ধ করার জন্য নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ শিখবেন। দ্রুত পরিবর্তনশীল বিশ্বে উন্নতির জন্য আপনার শক্তি পরিচালনার অনুশীলন করুন। আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তি, সাহস এবং স্থিতিস্থাপকতায় ট্যাপ করুন। অনিবার্য পরিবর্তনের মুখে আরও চটপটে এবং সৃজনশীল হওয়ার জন্য জ্যাজ সঙ্গীত থেকে নীতিগুলি ধার করুন। আপনার দিনের মধ্যে মজার মিথস্ক্রিয়া এবং প্রতিফলিত কার্যকলাপ যোগ করুন।

আপনি দক্ষতা অনুশীলন করবেন:
শরীরের সচেতনতা অর্জন করুন। আপনার শরীরে আরও আরামদায়ক বোধ করার জন্য নড়াচড়া এবং শব্দের মাধ্যমে আপনার শরীর থেকে চাপযুক্ত শক্তি সরান।

স্বজ্ঞাত জ্ঞান উন্নত করুন. আপনার হৃদয়, মস্তিষ্ক এবং শরীরের জ্ঞানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ শক্তিশালী সিদ্ধান্ত নিতে আপনার অভ্যন্তরীণ নির্দেশিকাতে পুনরায় সংযোগ করুন।

আরও তত্পরতার সাথে পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিন। আপনি বিশ্বে যে পরিবর্তন দেখতে চান তা হয়ে অন্যদের অনুপ্রাণিত করুন।

ছয়টি সেশন
1. অগাস্ট 17 - কাঠামো - দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় পাঁচটি জ্যাজ নীতি প্রয়োগ করুন
2. অগাস্ট 31 - আপনার শরীরের মাধ্যমে শক্তি সরানোর জন্য ইমপ্রোভাইজেশনাল আন্দোলন
3. সেপ্টেম্বর 14 - আপনার সত্যতার উৎসের সাথে পুনরায় সংযোগ করুন
4. সেপ্টেম্বর 28 - আপনার অভ্যন্তরীণ জ্ঞান এবং স্বজ্ঞাত জ্ঞান শুনুন
5. অক্টোবর 12 - আপনার উপহার এবং প্রতিভা শেয়ার করুন
6. অক্টোবর 26 – গ্রুপ সহযোগিতা। আমাদের কাছ থেকে বিশ্বের কি প্রয়োজন?

এই সেশনগুলি প্রশ্নোত্তর, ইন্টারেক্টিভ গ্রুপ আলোচনা, ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন, এবং অবিলম্বে ব্যবহারের জন্য আপনাকে কৌশলগুলির সাথে সজ্জিত নির্দেশিকা প্রদান করে। কোর্স শেষ হওয়ার পরে আপনার আধ্যাত্মিক পেশীগুলিকে আকারে থাকার জন্য প্রশিক্ষণ দিন।
লাইভ সেশনের মধ্যে আপনি আলোচনাকে লালন করতে এবং আমাদের গভীর সংযোগে আনতে একটি ব্যক্তিগত ফেসবুক গ্রুপের মাধ্যমে সমর্থিত হন।

ছয় বৃহস্পতিবার লাইভ 2pm পূর্ব/11am প্রশান্ত মহাসাগরে

75-মিনিটের কমিউনিটি ওয়ার্কশপগুলি লাইভ অনুষ্ঠিত হয় এবং রেকর্ড করা হবে।

বৃত্তি পাওয়া যায় তাই সকলেই যোগ দিতে পারে যারা বার্তার সাথে অনুরণিত হয়। আপনি যদি সম্পূর্ণ মূল্য দিতে পারেন, আপনি কম খরচে কাউকে স্পন্সর করতে সাহায্য করেন।

সম্পূর্ণ মূল্য $299

লেয়ার সাথে সংযোগ করুন:
[email protected]
https://www.facebook.com/leah.skurdal/
https://www.linkedin.com/in/leahskurdal/

Leah Skurdal একজন স্থিতিস্থাপক ইভেন্ট লিডার, মেডিটেশন লিডার, শক্তি নিরাময়কারী, অনুপ্রেরণামূলক বক্তা এবং লেখক। তিনি একটি স্থিতিস্থাপক দেহ-মন লালন করতে, তাদের সম্পর্কের উন্নতি করতে এবং তত্পরতার সাথে পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া জানাতে হৃদয়ের নেতৃত্বে নেতৃত্ব দেন। তার কর্মশালার অংশগ্রহণকারীরা তাদের মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়াকে উন্নত করে, তাদের সম্পর্ক উন্নত করে এবং তাদের প্রভাবকে প্রসারিত করে।

Leah Seking Serenity: How to Find Your Inner Calm and Joy-এর লেখক এবং #1 Amazon বেস্ট-সেলিং ওয়েলনেস ইউনিভার্স বই সিরিজের সহ-লেখক এবং COVR পুরস্কার-বিজয়ী পূর্বপুরুষের মধ্যে বই সিরিজের সহ-লেখক।

লিয়া বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস, বিশ্ব শান্তি দিবস, বিশ্ব ধর্মের জন্য সংসদ, নারী ও আধ্যাত্মিকতা সম্মেলন, স্থানীয় ব্যবসায়ী মহিলা এবং সুস্থতা সুবিধার জন্য ইভেন্টে কথা বলেছেন। তিনি ওয়েলনেস ইউনিভার্সের সাথে অংশীদারিত্বে একটি স্থিতিস্থাপকতা বিল্ডিং প্যানেল সিরিজ হোস্ট করেছেন এবং বর্তমানে হাই ভাইব্রেশন লিভিং হোস্ট করছেন: লিডারস ব্রিজিং ইনার অ্যান্ড আউটার পিস

এই সেশন রেকর্ড করা হবে. ক্যামেরায় সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের রেকর্ডিংয়ে দেখা যেতে পারে।

রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।

রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে শেয়ার করা হতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

Leah Skurdal আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করছে। তিনি প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তার সাথে যোগাযোগ করুন। তিনি আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!