Wellness-Quartiere mit Gayle Nowak

Willkommen bei Wellness Quarters! Stellen Sie sich einen Ort vor, an dem sich Wellness nahtlos in jeden Aspekt Ihres Lebens einfügt – wo Sie abhängen, leben und arbeiten. Genau das bieten wir Ihnen.

Jede Folge von Wellness Quarters ist ein 15-minütiger Ausbruch wirkungsvoller Gespräche, die Ihr Wohlbefinden steigern sollen.

Seien Sie zweimal im Monat dabei, wenn unsere Moderatorin Gayle Nowak transformierende Gespräche mit Mitgliedern von The Wellness Universe führt. Gemeinsam erkunden wir Erkenntnisse und Praktiken, die Ihnen helfen, glücklicher, gesünder und erfüllter zu leben. Verpassen Sie diese lebensverändernden Gespräche nicht!

Seien Sie live dabei:
2. Dienstag 17:00 Uhr ET/14:00 Uhr PT
4. Mittwoch 15:00 Uhr ET/12:00 Uhr PT
Link: https://bit.ly/WellnessQuarters

Folge 1 – 28.08. Mittwoch 15:00 Uhr ET
Sharon Carne: Ihre heilende Stimme
Ihre Stimme ist eines der mächtigsten Werkzeuge, die Sie haben, um durch den Alltag zu navigieren, und doch halten wir sie oft für selbstverständlich. Mit jedem Ton, den Sie machen, bewegt sie jedes Atom Ihres Wesens. Sharon Carne nennt dies Schallmassage, eine biochemische Reaktion in Ihrem Körper, die die Kampf-oder-Flucht-Reaktion, Stress, Ruhe, Frieden, Glück oder Freude hervorruft. Sharon wird Ihnen zeigen, wie der Einsatz unserer Stimme auf einfache, natürliche Weise Stress reduzieren, Konzentration schaffen und das Immunsystem stimulieren kann.

Folge 2 – 10.09. Dienstag 17:00 Uhr ET
Marisa Ferrera: Auslöser sind Lehrer
Marisa Ferrera wird einen 3-Schritte-Prozess vorstellen, der uns hilft, eine schmerzhafte Erinnerung loszulassen, damit wir in der Gegenwart mehr inneren Frieden erfahren können.

Folge 3 – 25.09., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
David McLeod: Entdecken, was Sie wirklich suchen
Wonach suchen wir wirklich, und ist das, was wir finden, wirklich das, was wir brauchen? David McLeod befasst sich mit der universellen Suche nach einem besseren Leben und erklärt, wie das Erschließen Ihres wahren Wesens der Schlüssel dazu sein kann, das zu finden, wonach Sie schon immer gesucht haben.

Folge 4 – 08.10., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Linda Dieffenbach: Befreien Sie sich von inneren Barrieren
Wir haben die Kraft, uns zu erheben und die Barrieren zu überwinden, die durch Traumata und toxische Konditionierung entstanden sind, und stattdessen mit Freude, Kraft und Leidenschaft zu leben. Linda Dieffenbach wird Werkzeuge und Ressourcen weitergeben, die Menschen durch tiefe innere Arbeit führen, ihnen helfen, ihre inneren Barrieren zu überwinden, sich von Mustern der Selbstsabotage zu befreien und ein Leben zu beginnen, das mit ihrem höchsten Potenzial und Ziel im Einklang steht.

Folge 5 – 23.10., Mittwoch, 15:00 Uhr ET

Anna Pereira: Mein wichtigstes Werkzeug fürs Leben
Anna Pereira hat 4 Bestseller der Reihe „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care“ veröffentlicht. Ihr 5. Buch, das im Januar 2025 erscheinen soll, enthält 25 Werkzeuge fürs Leben. Seien Sie dabei, wenn Anna ihr wichtigstes Werkzeug für Ihr bestes Leben vorstellt.

Folge 6 – 19.11., Dienstag, 17:00 Uhr ET

Desiree Scherini: Die Macht der Gedanken

Wir können zwar äußere Ereignisse und andere Menschen nicht ändern, aber mit Übung und Disziplin können wir unsere eigenen Gedanken und Wahrnehmungen ändern. Desiree Scherini wird Ihnen zeigen, wie wir unsere Emotionen und unser Verhalten bewusst gestalten können, um ein Leben voller Optimismus, Freude und Zufriedenheit zu führen.

Folge 7 – 27.11., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
Angela Medway-Smith: Jeder kann heilende Energie kanalisieren!
Angela Medway-Smith vermittelt heilende und spirituelle Werkzeuge für das Wohlbefinden, die jeder für sich selbst anwenden kann. Sie führt uns durch eine Laser-Heilungs-Energiekanalisierungsübung, um weltweit ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.

Episode 8 – 10.12., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Elizabeth Kipp: Das Wunder der Ahnenreinigung
Elizabeth Kipp vermittelt eine auf Gebeten basierende Methode, die uns hilft, uns der Empfindungen im Körper bewusst zu werden. Während sie dieses Ahnenreinigungsgebet laut ausspricht, bitten wir den Schöpfer, dem Publikum zu helfen, das loszulassen, was ihm nicht mehr dient.

Episode 9 – 14.1., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Carol Pilkington: Blaupause für Ihre Seele
Wie kann die Astrologie Sie und Ihr Leben leiten? Carol Pilkington erkundet mit uns, wie das uralte System der Astrologie uns helfen kann, Einblick in den eigenen Sinn und die eigene Seelenreise zu gewinnen.

Folge 10 – 29.01., Mittwoch, 15:00 Uhr ET

Ricki McKenna: Neujahrsvorsätze

Ricki McKenna verrät ihre Ernährungstipps, Tipps zur Lebensmittelzubereitung und Aufbewahrungstricks, um das Leben in der Küche einfacher zu machen, Abfall zu vermeiden und ein glückliches, gesundes und ernährungsphysiologisch ausgewogenes Jahr zu gestalten.

Folge 11 – 11.02., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Laura Di Franco: Körperliche Entscheidungen

Laura Di Franco verrät Tools und Ressourcen, die die Weisheit des Körpers nutzen. Lernen Sie, zu erkennen, ob eine Entscheidung, die Sie treffen, von Ihrer Seele getragen und im Einklang mit ihr steht oder nicht.

Folge 12 – 26.02., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
Dr. Pamela J. Pine: Prävention von sexuellem Kindesmissbrauch (CSA) und anderen negativen Kindheitserlebnissen (ACEs)
Pamela Pine bietet eine Diskussion über die Prävention, Behandlung und Milderung von sexuellem Kindesmissbrauch und anderen negativen Kindheitserlebnissen.

Folge 13 – 11.03., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Lolita Guarin: Vom Chaos zur RUHE
Lolita Guarin erläutert den RUHE-Prozess, der dabei hilft, Burnout vorzubeugen und in Stresssituationen geerdet zu bleiben.

Folge 14 – 26.03., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
TBD

Folge 15 – 08.04., Dienstag, 17:00 Uhr ET
Kathleen S. McPhillips: Die Reise nach innen
Kathleen McPhillips vermittelt Weisheiten und Praktiken, um nach innen zu gehen, um Heilung und Transformation zu erfahren und auf den Ruf der Seele zu hören.

Folge 16 – 23.04., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
Janette Stuart: Verändern Sie Ihr Leben mit Dankbarkeit
Janette Stuart erzählt, wie Dankbarkeitsübungen und andere Strategien zur Selbstfürsorge zu mehr Liebe, Freude und Frieden führen.

Folge 17 – 13.05., Dienstag, 17:00 Uhr ET
TBD

Folge 18 – 28.05., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
TBD

Folge 19 – 10.06., Dienstag, 17:00 Uhr ET
TBD

Folge 20 – 25.06., Mittwoch, 15:00 Uhr ET
Doris Muna: Die Reise unserer Energie und Seele

Über die Moderatorin:

Gayle Nowak ist Kommunikations- und emotionale Wellness-Trainerin, Erfinderin von Sage Sensation™ Retreats und Gründerin der preisgekrönten Marketingagentur The Story Stylist. Ihre Leidenschaft ist es, transformierende Erfahrungen zu schaffen, die spirituell orientierten Wellness-Coaches und -Praktikern helfen, mutig zu kommunizieren, liebevoll zu führen und die Welt im Paradigma der Neuen Erde zu einem besseren Ort zu machen. In transformativen Workshops, Retreats und Coachings verbindet sie fast drei Jahrzehnte Erfahrung in den Bereichen Kommunikation, Marketing und Geschäft mit Energiearbeit und transformativem Coaching, die Klienten anleiten und unterstützen, während sie die Reise ihrer Seele und ihre Arbeit wirkungsvoller in der Welt gestalten.

Haftungsausschluss von The Wellness Universe:

Dieses Programm bietet möglicherweise Informationen zu Gesundheit, Wellness und Ernährung und dient ausschließlich Bildungszwecken. Sie sollten sich nicht auf diese Informationen als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verlassen und sie ersetzen diese auch nicht. Wenn Sie Bedenken oder Fragen zu Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie immer einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsexperten konsultieren. Ignorieren, vermeiden oder verzögern Sie nicht die Einholung medizinischer oder gesundheitsbezogener Ratschläge von Ihrem Gesundheitsexperten aufgrund von etwas, das Sie hier gelesen, gehört oder gesehen haben. Die Verwendung aller in diesem Programm bereitgestellten Informationen erfolgt ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko.

Entwicklungen in der medizinischen Forschung können sich auf die hier gegebenen Gesundheits-, Wellness-, Fitness- und Ernährungsratschläge auswirken. Es kann nicht garantiert werden, dass die in diesem Programm enthaltenen Informationen immer die relevantesten Erkenntnisse oder Entwicklungen in Bezug auf das jeweilige Material enthalten.

Die Experten des Programms teilen Tools, Praktiken und Wissen mit Ihnen in der aufrichtigen und großzügigen Absicht, Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen. Bitte wenden Sie sich bei Fragen zu den von ihnen bereitgestellten Techniken oder Informationen an sie. Sie helfen Ihnen gerne weiter!