Χτίζοντας πνευματική ανθεκτικότητα σε προβληματικούς καιρούς με την εμπειρογνώμονα της WU, Carrie Hopkins Doubts

Το Wellness Universe καλωσορίζει την Carrie Hopkins Doubts, Spiritual Resilience Coach, σε συνεργασία με τον προγραμματισμό Wellness for All για το μάθημά της 8 συνεδριών, «Χτίζοντας πνευματική ανθεκτικότητα σε προβληματικούς καιρούς».

Η οικοδόμηση πνευματικής ανθεκτικότητας είναι το θεμέλιο για να μπορέσετε να αναπηδήσετε προς τα εμπρός μετά την αντιμετώπιση των αναποδιών της ζωής.

Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για άτομα που αναζητούν ευεξία και επαγγελματίες ευεξίας με πελάτες που αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις της μετάβασης, της απώλειας και της θλίψης. Οι συμμετέχοντες στο μάθημα βρίσκουν ανάπαυλα όταν συνδέονται με το μέρος του εαυτού τους που είναι ολόκληρο, δημιουργικό, πολυμήχανο και ικανό.

Ελάτε μαζί μας κάθε δεύτερη Δευτέρα, 18 Μαρτίου - 24 Ιουνίου 2024 για το ζωντανό μάθημα διάρκειας 60 λεπτών της Carrie στις 5:30 μ.μ. ET/2:30 μ.μ. PT.

Εγγραφείτε σήμερα και λάβετε μέρος ζωντανά ή παρακολουθήστε ηχογραφημένες συνεδρίες: https://bit.ly/SpiritualResilienceCHD

Σε αυτό το μάθημα, θα βρείτε προσεγγίσεις και ασκήσεις για:

Νιώθετε λιγότερο μόνοι και περισσότερο συνδεδεμένοι με τον Ανώτερο Εαυτό σας.
Δημιουργήστε τη ζωή σας από την εσωτερική σας φυσική επινοητικότητα.
Αγκαλιάστε πλήρως τη δύναμή σας να τροφοδοτείτε τον εαυτό σας.
Νιώστε τη σιγουριά ότι – ανεξάρτητα από το τι – μπορείτε να προχωρήσετε στη ζωή.

Τα ζωντανά μαθήματα ανά δύο εβδομάδες περιλαμβάνουν διαδραστική ομαδική καθοδήγηση και επιδείξεις εξατομικευμένης καθοδήγησης.


Συνεδρία 1 - Θέτοντας το θεμέλιο: Θα μάθετε τις βασικές έννοιες της Πνευματικής Ανθεκτικότητας και τις ιδιότητες του Αυθεντικού Εαυτού. Θα αφιερώσετε χρόνο για να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον και να συνάψετε συμφωνίες για μια κοινότητα ασφαλούς χώρου για τη μάθηση και την ανάπτυξή σας.

Συνεδρία 2 - Ο Χάρτης της Συνείδησης: Θα μάθετε πώς αλληλεπιδρούν μεταξύ τους τα σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά, πνευματικά και ασυνείδητα επίπεδα. Θα καταλάβετε πώς το άγχος σας επηρεάζει και στα πέντε επίπεδα συνείδησης.

Συνεδρία 3 - Σύνδεση με την Ολότητα: Θα διερευνήσουμε πώς το να νιώθουμε χωριστά και μόνοι ξεκινούν στην πραγματικότητα με έναν αντιληπτό διαχωρισμό από τον αυθεντικό εαυτό και το πνεύμα. Θα μάθετε να συνδέεστε με τον Εαυτό σας και να βοηθάτε τους άλλους να συνδεθούν με τον δικό τους.

Συνεδρία 4 - Πρακτική στη Σύνδεση με την Ολότητα: Θα μάθετε προσεγγίσεις και ασκήσεις σχεδιασμένες να λειτουργούν με έναν αντιληπτό διαχωρισμό από τον εαυτό και το πνεύμα. Θα επιδειχθεί προπονητική σε αυτόν τον τομέα.

Συνεδρία 5 - Σύνδεση με τη δημιουργικότητα: Είμαστε όλοι δημιουργικοί. Θα μάθετε ότι δημιουργούμε τη ζωή μας, συνειδητά ή όχι, και πώς να φέρουμε την επίγνωση και την ουδέτερη παρατήρηση στη διαδικασία δημιουργίας σας – τόσο για τον εαυτό σας όσο και όταν εργάζεστε με άλλους.

Συνεδρία 6 - Πρακτική στη Σύνδεση με τη Δημιουργικότητα: Θα μάθετε προσεγγίσεις και ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να συνειδητοποιήσουν πώς δημιουργείτε θετικά και αρνητικά στη ζωή σας. Θα επιδειχθεί προπονητική σε αυτόν τον τομέα.

Συνεδρία 7 - Σύνδεση με την επινοητικότητα: Εξετάζουμε την εσωτερική μας πηγή σοφίας και δύναμης. Θα απευθυνθείτε σε τομείς όπου βιώνετε αδυναμία και θα μάθετε να αναγνωρίζετε, να διεκδικείτε και να αγκαλιάζετε τους εσωτερικούς σας πόρους για να μεταβείτε από την έλλειψη στην αφθονία σε όλα τα επίπεδα.

Συνεδρία 8 - Σύνδεση με την ικανότητα: Η έλλειψη αυτοπεποίθησης αποτελεί εμπόδιο στην κίνηση προς τα εμπρός. Θα εξερευνήσετε πώς, εάν επιτρέψετε στην αυτοδικία και στον εσωτερικό κριτικό να τρέξουν την εκπομπή, θα συνεχίσετε να αισθάνεστε κολλημένοι και φοβισμένοι να αναλάβετε δράση. Σε αυτό το τελευταίο μάθημα της σειράς θα κληθείτε να δημιουργήσετε το ατομικό σας σχέδιο για την Πνευματική Ανθεκτικότητα με βάση αυτά που έχετε μάθει στο μάθημα.

Αξία: 1199 $

Κόστος: Δωρεά

Προτεινόμενη δωρεά: Pay-what-you-can/1199$ μία φορά/149$ ανά ζωντανή συνεδρία

Συνδεθείτε με την Carrie: https://bit.ly/WUCDoubts

Η Carrie Hopkins-Doubts είναι Επαγγελματίας Πιστοποιημένος Προπονητής (PCC) που ειδικεύεται στην υποστήριξη των ανθρώπων σε μεταβάσεις ζωής. Είναι κάτοχος πιστοποιήσεων στη Συμβουλευτική Θλίψης, Διαζύγιο Coaching, Mentor Coaching και είναι Master Practitioner του Energy Leadership Index. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Πνευματική Ψυχολογία με Έμφαση στη Συνείδηση, την Υγεία και τη Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο της Σάντα Μόνικα, όπου υπηρέτησε ως προσωπικό και μέλος ΔΕΠ για 20 χρόνια.

Ως ιδρυτής του Life’s Next Chapter Coaching, η Carrie συνεργάζεται με άνδρες και γυναίκες που έχουν χάσει έναν σύζυγο/σύντροφο για να επανασυνδεθούν με την καρδιά τους, να ανακτήσουν τη δύναμή τους και να ευθυγραμμιστούν εκ νέου με τον σκοπό τους για να δημιουργήσουν το επόμενο κεφάλαιο της ζωής τους. Έχει δημιουργήσει ένα πρόγραμμα εννέα βημάτων, το Rebuilding Your Life After Loss.

Η Carrie υποστηρίζει άνδρες και γυναίκες που βιώνουν τη μετάβαση, είτε πρόκειται για καριέρα, υγεία, πνευματικότητα ή σχέσεις σε ατομικό και ομαδικό περιβάλλον. Εργάζεται για να δεσμεύσει τους πελάτες της να ανακαλύψουν και να ενστερνιστούν τον σκοπό και το νόημα στη ζωή τους, χρησιμοποιώντας μια φιλοσοφία προπονητικής που βασίζεται στο δυναμικό.


Αυτές οι συνεδρίες θα καταγράφονται. Όλοι οι συμμετέχοντες στην κάμερα μπορούν να φανούν στην εγγραφή.

Η ηχογράφηση θα περιέχει εγγραφές συνομιλίας.

Συνιστάται να παρακολουθήσετε τη ζωντανή συνεδρία σε περίπτωση που η ηχογράφηση είναι κατεστραμμένη ή αποτύχει με οποιονδήποτε τρόπο.

Αποποίηση ευθύνης από το The Wellness Universe: Αυτό το πρόγραμμα μπορεί να προσφέρει πληροφορίες για την υγεία, την ευεξία και τη διατροφή και έχει σχεδιαστεί μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτές τις πληροφορίες ως υποκατάστατο, ούτε αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας. Μην αγνοείτε, αποφεύγετε ή καθυστερείτε τη λήψη ιατρικών συμβουλών ή συμβουλών που σχετίζονται με την υγεία από τον επαγγελματία υγείας σας λόγω κάτι που μπορεί να έχετε διαβάσει, ακούσει, παρακολουθήσει εδώ. Η χρήση οποιασδήποτε πληροφορίας που παρέχεται σε αυτό το πρόγραμμα γίνεται αποκλειστικά με δική σας ευθύνη.

Οι εξελίξεις στην ιατρική έρευνα ενδέχεται να επηρεάσουν τις συμβουλές υγείας, ευεξίας, φυσικής κατάστασης και διατροφής που μπορεί να κοινοποιηθούν εδώ. Δεν μπορούν να δοθούν διαβεβαιώσεις ότι οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το πρόγραμμα θα περιλαμβάνουν πάντα τα πιο σχετικά ευρήματα ή εξελίξεις σε σχέση με το συγκεκριμένο υλικό.

Οι ειδικοί του προγράμματος μοιράζονται εργαλεία, πρακτικές και γνώσεις μαζί σας με μια ειλικρινή και γενναιόδωρη πρόθεση να σας βοηθήσουν στο ταξίδι υγείας και ευεξίας. Επικοινωνήστε μαζί τους για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με τις τεχνικές ή τις πληροφορίες που παρείχαν. Θα χαρούν να σας βοηθήσουν περαιτέρω!