Wellnesspalooza 2025 Transform Fear Through Expressive Arts με το Jean Voice Dart

Καλώς ήλθατε στο The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Συνεδρία 22. Μετατρέψτε τον φόβο σε δημιουργικό σύμμαχο και διεκδικήστε με θάρρος τη χαρά μέσα από καθηλωτικές εκφραστικές τέχνες με την καθοδήγηση ειδικών από τον Jean Voice Dart, τον Ειδικό στην Έκφραση Θλίψης και Τραύματος.

Τι: Εργαστήριο
Πότε: Παρασκευή 10 Ιανουαρίου
Ώρα: 2:30 μ.μ. ET / 11:30 π.μ. PT
Πού: https://bit.ly/WPExpressiveArts

Γιατί αυτό είναι σημαντικό:

Έχετε νιώσει τη λαβή του φόβου που σφίγγει τα δόντια; Είναι στην ανθρώπινη φύση να νιώθουμε ανήσυχοι, νευρικοί και φοβισμένοι όταν η ζωή μας φέρνει συντριπτικές ή απροσδόκητες προκλήσεις. Ξαφνικά θέλουμε να αποφύγουμε τις ευθύνες, να χαζόμαστε σε μια κουβέρτα, να τρώμε φαγητά άνεσης ή να παρακολουθούμε τις αγαπημένες μας ταινίες.

Ο φόβος μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την υγεία μας με κρίσεις πανικού, μούδιασμα, κόπωση, προβλήματα ύπνου, χρόνιο πόνο, εθιστικές συμπεριφορές και παραμελημένη αυτοφροντίδα.

Ας καλλιεργήσουμε μια φιλία με φόβο και ας διεκδικήσουμε δημιουργικά τη χαρά! Ο Jean Voice Dart, MS, CATP, Expressive Arts Therapist, έχει πάνω από 45 χρόνια εμπειρίας ως αδειούχος και εγγεγραμμένος θεραπευτής, δάσκαλος και προπονητής εκφραστικών τεχνών και έχει διαχειριστεί το μητρικό φορτίο του φόβου και του άγχους με πολλαπλά τραύματα ζωής, όπως άστεγοι, εγκεφαλικές βλάβες , PTSD, κοινωνικό άγχος, κώφωση και επίθεση. Παρόλα αυτά, ο Jean ξέρει πώς να ζει με χαρά. Έχει μετατοπιστεί από την καταστολή ή την επίπληξη στη σχέση και τη δημιουργία μέσω των εκφραστικών τεχνών.

Τι θα μάθετε:

Πώς να αντιμετωπίσετε και να αγκαλιάσετε τους φόβους μέσα από ασκήσεις εκφραστικών τεχνών.

Τεχνικές για τη δημιουργική διοχέτευση του φόβου σε χαρά και ενδυνάμωση.

Τρόποι για να χτίσετε την αυτογνωσία και να συνδεθείτε με υποστηρικτικές, θεραπευτικές κοινότητες.


Βασικά φαγητά:

Αυξημένη αυτογνωσία: Θα αντιμετωπίσετε και θα αγκαλιάσετε τους φόβους και θα εντοπίσετε τις βαθύτερες αιτίες μέσω μιας εξατομικευμένης άσκησης δημιουργικών εκφραστικών τεχνών.

Ενδυνάμωση μέσω της δημιουργικότητας: Θα καλλιεργήσετε μια φιλία με φόβο και θα αγκαλιάσετε τη χαρά χρησιμοποιώντας θαρραλέα δημιουργικότητα και καθηλωτικά καλλιτεχνικά μέσα.

Μια υποστηρικτική κοινότητα: Θα αισθανθείτε και θα θεραπεύσετε σιωπηλά και με ασφάλεια, ενώ βιώνετε την αίσθηση του ανήκειν, της αποδοχής και της ενθάρρυνσης που περιβάλλεται από μια υποστηρικτική κοινότητα.

Γίνετε μέλος της Jean για μια δημιουργική γιορτή μεταμόρφωσης με εργαλεία που αλλάζουν τη ζωή και μια ευκαιρία να λάβετε δωρεάν, πολύτιμα δώρα. Η χαρά είναι πίσω από την πόρτα και σε περιμένει να μπεις. Είστε έτοιμοι; Πάμε!

ΔΩΡΕΑΝ ΔΩΡΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΠΟΥ ΕΓΓΡΑΦΟΥΝ: Οδηγός 12 βημάτων για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης Ένα από τα πιο κοινά εμπόδια στην επιτυχία είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης. Το ογδόντα πέντε τοις εκατό όλων των ανθρώπων παλεύουν με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Το φυλλάδιο, «Οδηγός 12 βημάτων για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης» είναι μια πολύτιμη πηγή για όλους, ειδικά για δημιουργικούς και καλλιτέχνες, συγγραφείς και ομιλητές.

Αυτή η συνεδρία είναι μία από τις περισσότερες από 40 συνεδρίες στο πλαίσιο της εκδήλωσης 10-χρόνων επετείου Wellnesspalooza 2025! Δείτε ολόκληρη την εκδήλωση εδώ και χρησιμοποιήστε αυτόν τον κωδικό για να λάβετε επιπλέον έκπτωση 15% στο πακέτο: JeanVD15

Εκδήλωση The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Σχετικά με: Ο Jean Voice Dart, MS, CATP, Expressive Arts Therapist, είναι πιστοποιημένος επαγγελματίας, προπονητής και δάσκαλος στη θεραπεία εκφραστικών τεχνών. Έχει δει μια ζωή θαυματουργών μεταμορφώσεων, βοηθώντας εκατοντάδες πελάτες με άγχος, PTSD, TBI, κώμα, νευροπάθεια, παραπληγία, οικιακή ή σεξουαλική επίθεση, αυτισμό, απώλεια μνήμης, χρόνιο πόνο, γήρανση, ADHD, διαταραχές ομιλίας, εγκεφαλικό επεισόδιο, απώλεια ακοής , τύφλωση, κατάθλιψη και πολλά άλλα. Οι άνθρωποι που εργάζονται με τον Jean μαθαίνουν να αισθάνονται, να αποκαλύπτουν και να θεραπεύουν εντοπίζοντας τα θαμμένα συναισθήματα και ανακαλύπτοντας εκ νέου εγκαταλελειμμένες ή παραμελημένες οδούς θεραπείας. Ο Jean βοηθά τους άλλους να αποκτήσουν πρόσβαση στη δημιουργική τους φαντασία, να αγκαλιάσουν τη μοναδική θετική τους δύναμη και να μεταμορφώσουν τη ζωή τους για να ανακαλύψουν τη χαρά.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

Λογαριασμός εκπαιδευτή https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

Σελίδα συγγραφέα https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG https://www.instagram.com/jeanvoicedart

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: Αυτό το πρόγραμμα μπορεί να προσφέρει πληροφορίες για την υγεία, την ευεξία και τη διατροφή και έχει σχεδιαστεί μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτές τις πληροφορίες ως υποκατάστατο, ούτε αντικαθιστά, επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας. Μην αγνοείτε, αποφεύγετε ή καθυστερείτε τη λήψη ιατρικών συμβουλών ή συμβουλών που σχετίζονται με την υγεία από τον επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για κάτι που μπορεί να έχετε διαβάσει, ακούσει ή παρακολουθήσει εδώ. Η χρήση οποιασδήποτε πληροφορίας που παρέχεται σε αυτό το πρόγραμμα γίνεται αποκλειστικά με δική σας ευθύνη.

Οι εξελίξεις στην ιατρική έρευνα ενδέχεται να επηρεάσουν τις συμβουλές υγείας, ευεξίας, φυσικής κατάστασης και διατροφής που μπορεί να κοινοποιηθούν εδώ. Δεν μπορούν να δοθούν διαβεβαιώσεις ότι οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το πρόγραμμα θα περιλαμβάνουν πάντα τα πιο σχετικά ευρήματα ή εξελίξεις σε σχέση με το συγκεκριμένο υλικό.

Οι ειδικοί του προγράμματος μοιράζονται εργαλεία, πρακτικές και γνώσεις μαζί σας με μια ειλικρινή και γενναιόδωρη πρόθεση να σας βοηθήσουν στο ταξίδι υγείας και ευεξίας. Επικοινωνήστε μαζί τους για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με τις τεχνικές ή τις πληροφορίες που παρείχαν. Θα χαρούν να σας βοηθήσουν περαιτέρω!