Alivio de emergencia y reinicio, reparación emocional y resiliencia para tiempos turbulentos

Alivio de emergencia y reinicio
Reparación emocional y resiliencia para tiempos turbulentos

Después de superar y recuperarnos de una pandemia mundial, nos encontramos en medio de disturbios históricos a escala internacional. La tristeza, la ira, el dolor, la desesperación, la ansiedad y el trauma debido a situaciones fuera de nuestro control nos dejan sintiéndonos impotentes y, peor aún, sin esperanza.

Si se encuentra hundido en la desesperación, la tristeza, la ira, el dolor y la desesperanza, hemos reunido un panel de apoyo para su bienestar.

Identificando y discutiendo las causas y aclarando por qué parece que nos hundimos en lugar de nadar durante esos momentos en que necesitamos acceso a nuestra resiliencia, espíritu positivo y, sobre todo, esperanza, nuestro panel de expertos descifrará los códigos emocionales detrás de por qué sentimos lo que sentimos. y cómo superar las situaciones actuales.

Esta discusión será informativa. Ya no te sentirás solo. Comprenderá mejor por qué siente lo que siente, apoyado por herramientas de autocuidado para calmar su sistema nervioso, cambiar a una mentalidad positiva y hacer frente a las condiciones que le permitan tener esperanza, mejorar su bienestar emocional, salud mental y estimular tu sistema inmunológico.

Abriremos y cerraremos con una meditación sanadora para abrir los canales a 90 minutos poderosos de aprendizaje, sanación y restablecimiento de nuestra mente, cuerpo, sistema espiritual y emocional y para retener la experiencia, sanar durante este tiempo y sacar adelante los recursos y herramientas compartidos.

Los asistentes en vivo recibirán obsequios especiales de nuestro panel y The Wellness Universe.

Agenda de la sesión de 90 minutos:
- Introducción
- Meditación de apertura
- Cada experto habla sobre su área
- Se comparte una herramienta de autocuidado para el bienestar de cada experto
- Preguntas y respuestas de la audiencia.
- Meditación de cierre


Panel de expertos:

Anna Pereira, directora ejecutiva y diosa jefa de The Wellness Universe
Modera nuestro panel. Anna trae a los mejores expertos de todo el mundo para apoyar su bienestar.
https://bit.ly/AnnaPereiraWU

Carrie Hopkins Dudas, EE. UU., entrenadora profesional certificada que se especializa en apoyar a las personas en las transiciones de la vida.
https://bit.ly/WUCDoubts

TEMA: Comprender el duelo

A nivel mundial, hemos experimentado múltiples pérdidas con la pandemia, el cambio de nuestros cimientos sociales y económicos y la guerra. Nuestra respuesta a las pérdidas, ya sea que las experimentemos personalmente o las veamos en las noticias, nos afecta profundamente. Hablar sobre el duelo y comprenderlo puede ayudar.

Hema Vyas, Reino Unido, oradora y mentora de The Omnipreneurial Psychologist ™
https://bit.ly/WUHVyas

TEMA: Cómo se afecta el corazón emocional

La sabiduría antigua y la ciencia moderna confirman que el corazón es más que un órgano vital, es un campo inteligente de energía en comunicación constante con nuestras mentes, cuerpos, otras personas y nuestro entorno. Viajemos juntos al espacio del corazón, sanándonos para la humanidad.

Rev. Jennifer Elizabeth Moore, EE. UU.: Autora de Dominio empático, Mentora intuitiva y Entrenadora principal de EFT International
https://bit.ly/WUJMoore

TEMA: Cómo se ven afectadas las personas empáticas

Las personas altamente sensibles del mundo tienen la capacidad de asumir energía y eventos que están más allá de los suyos. ¿Cómo afecta la situación actual a los empáticos y cómo podemos fortalecernos y superar cómo nos afecta?

Jennifer Gardner, Estados Unidos. Especialista en trauma, estratega de empoderamiento, guía turística experimentada en los reinos del subconsciente
https://bit.ly/WUJWhitacre

TEMA: La fisiología del estrés y los eventos estresantes

Los acontecimientos actuales han llevado a una epidemia de problemas relacionados con el estrés y han provocado traumas. Las estrategias para hacer frente a situaciones estresantes y desarrollar la resiliencia son fundamentales para tener un equilibrio en la vida.

Kathy Jerin, UA. Profesora de meditación y entrenadora de HeartMath
https://bit.ly/WUKJerin

TEMA: Efectos del estrés en el cuerpo y el espíritu

Comprender la mecánica del estrés le brinda la ventaja de ser más consciente y sensible a su propio nivel de estrés y saber cuándo y cómo tomar medidas proactivas. El uso de la meditación nos ayuda a prosperar en un mundo de flujo, cambio, desafío y oportunidad.

Maggie Sarfo, Reino Unido. Consultor de Crecimiento Empresarial/Personal y Registros Akáshicos
https://bit.ly/WUMSarfo

TEMA: Por qué la curación de su ADN juega un papel

Conéctate con tu fuerza interior ante la adversidad externa, gestiona mejor las emociones y sana tu ADN ahora para ti, el colectivo y las generaciones futuras.

Conéctese con el panel de expertos a través del enlace en la descripción.

Traiga una bebida saludable para mantenerse hidratado para nuestra sesión.

Llevar libreta y bolígrafo/lápiz.