Wellnesspalooza 2025 Movimiento intuitivo con Tina Plantillas

Bienvenidos a The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Día 1 Sesión 7, donde Tina Plantillas, Coach de Vida Espiritual, te guía para conectarte con tu cuerpo y tu respiración a través del movimiento intuitivo.

Qué: Experiencia de bienestar
Cuándo: Miércoles 8 de enero
Hora: 6:00 p. m. ET / 3:00 p. m. PT
Dónde: https://bit.ly/WPIntuitiveMovement

Por qué es importante:
En un mundo donde el estrés y la desconexión suelen dominar, sintonizarse con la sabiduría de su cuerpo es esencial para el bienestar emocional y físico. El movimiento intuitivo ayuda a liberar la tensión, alinear la mente y el cuerpo y crear una sensación de paz y claridad. Esta práctica proporciona una forma suave de restablecer el equilibrio y desarrollar la autoconciencia en su vida diaria.

Qué aprenderá:
Técnicas para escuchar a su cuerpo y responder intuitivamente a través del movimiento.
Un ejercicio de respiración guiada para relajar la mente y apoyar la conexión corporal.
Cómo crear espacio para la exploración y permitir la alineación natural con sus ritmos internos.

Puntos clave:
Conexión más profunda con uno mismo: fortalece tu relación contigo mismo conectándote a través del movimiento y la respiración.
Facilidad física: experimenta la relajación y el equilibrio dentro de tu cuerpo.
Conciencia mente-cuerpo: obtén una comprensión más clara de la conexión entre tus estados mentales y físicos.

Para quién es:
Esta clase es ideal para cualquier persona que busque relajación, autoconciencia y una práctica suave para integrar en su rutina de bienestar. Perfecta tanto para principiantes como para practicantes experimentados, esta sesión ofrece un espacio enriquecedor para conectar con tu cuerpo y cultivar la armonía.

REGALO GRATUITO PARA TODOS LOS QUE SE REGISTREN:

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Evento Wellnesspalooza 2025 de The Wellness Universe: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Acerca de:
Biografía Tina Plantillas es una coach de vida espiritual, instructora de yoga certificada y gerente de operaciones experimentada dedicada a empoderar a las mujeres en sus viajes personales y espirituales. Con una pasión por el empoderamiento de las mujeres, ha creado grupos de mujeres transformadores que fomentan la curación, el autodescubrimiento y la comunidad. A través de estos espacios, Tina alienta a las mujeres a abrazar su fuerza interior, vivir auténticamente y aprovechar su poder.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/tinaplantillas/

IG https://www.instagram.com/goodgirltinamarie

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