Wellnessspalooza 2025 6 raisons pour lesquelles cuisiner pour une personne est amusant - Ricki McKenna

Bienvenue à la session 31 du Wellnesspalooza 2025 de The Wellness Universe. Ricki McKenna, nutritionniste certifiée, vous aidera à découvrir la joie de cuisiner pour une personne, avec des astuces et des conseils créatifs pour économiser du temps, de l'argent et de l'énergie tout en améliorant votre santé et en savourant des repas sans stress.

Quoi : Atelier
Quand : Samedi 11 janvier
Heure : 16h00 HE / 13h00 PT
Où : https://bit.ly/WPCookingForOne

Pourquoi c'est important :

Cuisiner pour une personne ne doit pas nécessairement être une corvée ou une perte de temps. Au contraire, cela peut être une occasion d'exprimer sa créativité, de savourer des repas frais et nourrissants et de réduire le gaspillage alimentaire. Cet atelier vous permettra de transformer la cuisine en solo en une habitude délicieuse, efficace et bénéfique pour la santé.

Ce que vous apprendrez :

Des techniques simples pour rendre la cuisine pour une personne agréable et efficace.

Des astuces pour gagner du temps, réduire le gaspillage alimentaire et tirer le meilleur parti de votre argent.

Idées créatives de préparation de repas qui garantissent la variété et minimisent les efforts.

Des moyens de trouver de la joie dans le processus et de savourer les résultats de votre travail.

Principaux points à retenir :

Cuisiner sans stress : apprenez des méthodes permettant de gagner du temps pour simplifier la préparation des repas.

Astuces pour des repas intelligents : découvrez des stratégies pour éviter le gaspillage alimentaire et maximiser la fraîcheur.

Santé et économies : créez des repas équilibrés tout en économisant de l'argent et en améliorant votre bien-être.

Créativité joyeuse : adoptez la cuisine en solo comme une pratique enrichissante et agréable.

À qui s'adresse ce cours :

Ce cours est parfait pour toute personne qui cuisine pour elle-même et qui souhaite profiter de repas rapides et sains, économiser de l'argent et trouver de nouvelles façons d'aimer le processus de cuisine en solo. Que vous soyez un professionnel occupé, un étudiant ou que vous cherchiez simplement à faciliter la cuisine en solo, cette session est faite pour vous.

CADEAU GRATUIT POUR TOUS CEUX QUI S'INSCRIVENT : Ebook : OUI, VOUS POUVEZ BIEN MANGER... un livre de recettes informatif basé sur la nutrition et plus encore. Conseils, astuces et moyens simples pour rendre votre vie plus facile, amusante et plus efficace tout en préparant de bons plats et repas. Valeur : 32 $

Cette session est l'une des 40 sessions de l'événement du 10e anniversaire du Wellnesspalooza 2025 ! Découvrez l'événement complet ici et utilisez ce code pour obtenir 15 % de réduction supplémentaire sur le forfait : RickiM15

Événement Wellnesspalooza 2025 de The Wellness Universe : https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

À propos : Ricki McKenna est une conférencière divertissante, une auteure à succès, une coach, une animatrice de Zoom Show et une nutritionniste certifiée, connue sous le nom de « McHealthy ». Sa philosophie est que la nourriture fait une différence majeure dans la façon dont vous vous sentez, votre apparence et vos performances. Ricki enseigne la cuisine intuitive et consulte des entrepreneurs pour faire des choix conscients et maximiser la santé physique et émotionnelle dans notre environnement déroutant, avec Food for Thought, créant des vies plus saines et pleines de joie. En tant que praticienne holistique depuis 26 ans, Ricki apparaît à la télévision, sur Zoom, sur YouTube, dans des podcasts, des blogs, a contribué à deux livres à succès internationaux et à des chroniques de journaux. Son livre, « OUI VOUS POUVEZ BIEN MANGER ET MANGER CORRECTEMENT » est disponible sur Amazon.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/rickimckenna/

Compte de l'instructeur
https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/164714

Page de l'auteur https://blog.thewellnessuniverse.com/author/ricki-mckenna/

Pseudo IG (URL) https://www.instagram.com/rmchealthy/

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