Vibrant Wellbeing with Nancy Stevens for The Wellness Universe

The Wellness Universe מציג את Vibrant Wellbeing: Uplifting Your Wellness בהנחיית ננסי סטיבנס, מאמנת רווחה, מייסדת Uplift Clean Beauty, מחברת, דוברת ומחנכת לרווחה בינלאומית מס' 1 בינלאומית.


האם אתה מוכן להרגיש בריא יותר, רגוע ומאוזן יותר בחיי היומיום שלך? הצטרפו כאשר אורחי מומחי בריאות יקום הבריאות שלה חולקים טיפים מעשיים, ידיים על למידה ותובנות עמוקות על בריאות פיזית, רגשית ורוחנית.

תפסו מקום: https://bit.ly/VibrantWellbeing

נושאי המופעים נסובים סביב נושאי בריאות מעוררי השראה ובזמן, כדי לעזור לנו לחיות את החיים התוססים ביותר שלנו.

רווחה תוססת עולה לאוויר כל יום חמישי השלישי בשעה 16:00 ET / 13:00 PT. הצטרפו למופע החי כדי למלא את רוחכם בשיחה אינפורמטיבית והרגשה טובה ולשאול את ננסי ואת האורחים שלה שאלות, להוסיף הערות ולעסוק.

עונה 3 -
11 באפריל, 2024 - אורח - סקוט הולמס
נושא: אקט איזון - טיפוח תרגול הטיפול העצמי שלנו

23 במאי 2024 - אורח - ריקי מק'קנה
נושא: אכילה מודעת

20 ביוני 2024 - אורחת - אנג'לה מדווי-סמית'
נושא: מדיטציה ושיחה על היפוך הקיץ

18 ביולי 2024 אורחת-ג'נט סטיוארט
נושא: אסטרטגיות לטיפול עצמי

15 באוגוסט 2024 אורחת - סינדי ד. ויטמר
נושא: מהפך באמצע החיים מבפנים החוצה

19 בספטמבר 2024 אורחת - אילין דילון
נושא: שליטה בכעס

24 באוקטובר 2024 אורחת - שרון קרנה
נושא: נא להעביר את השקט

21 בנובמבר 2024 אורח - גלוריה גיינור, זמרת זוכת פרס הגראמי
נושא: אני אשרוד!

19 בדצמבר 2024 אורחת - מריסה פררה

על המארחת ננסי סטיבנס: מפעל חייה של ננסי מוכלל בצורה הטובה ביותר כזו של מומחית לטיפול עצמי. המומחיות שלה משתרעת על פני היבטים שונים של טיפול עצמי, וכוללת ממדים פיזיים, רגשיים ורוחניים. כמאמן חיים מקצועי, מנחה תוכנית אירוח - (Vibrant WellBeing with The Wellness Universe on the Wellness For All Platform), סופרת רב המכר של אמזון, Daily Meditations: A Self Help Journey; ומחבר שותף מספר אחד של רבי המכר של אמזון בכרך הראשון והרביעי; מדריך היקום הבריאותי לטיפול עצמי מלא: 25 כלים להקלת מתח ו-25 כלים לאלות.

ננסי ממנפת את כישוריה כדי לספק ללקוחות את הכלים הדרושים להשגת איזון פנימי כדי שיוכלו לחיות את חייהם הטובים ביותר בתוך העולם הקדחתני של היום. ננסי מתגוררת בנאשוויל, טנסי עם בעלה כריס. הם נהנים לבלות עם ארבעת בניהם הבוגרים. חובבת יוגה, טיולים וטבע, ביתה של ננסי נמצא על שבילי ההליכה.

התחבר עם ננסי: https://bit.ly/WUNancyStevens

המפגשים הללו יוקלטו. כל המשתתפים במצלמה עשויים להיראות בהקלטה.

ההקלטה תכיל רשומות צ'אט.

מומלץ להשתתף בסשן החי במקרה שההקלטה פגומה או נכשלת בכל דרך שהיא.

עונה 2 - הקלטות

19 בינואר- איך לשנות את הבריאות שלך באמצעות חיבור מוח-גוף: ליסה צ'ארלס

23 בפברואר- טיפוח הכוח האישי של הנוכחות: הארי שרווד

16 במרץ- פילאטיס והרווחה הכוללת שלך - גוף-נפש-רוח: לינדה ליפין

20 באפריל-1 אסטרטגיות לשינה איתנה: לאה אן בולן

18 במאי- האור האוהב של אחריות עצמית: דיוויד מק'קלוד

15 ביוני - שליטה בכעס: אילין דילון

17 באוגוסט - ניקוי אבות לבריאות גופנית ורגשית: אליזבת קיפ

21 בספטמבר- התגברות על טראומת ילדות כדי לאמץ את הפוטנציאל שלך: לוליטה גוארין

19 באוקטובר- שיחות טרנספורמטיביות עם צער: קארי מטיל ספק

18 בנובמבר - הכוח הטרנספורמטיבי של הכרת תודה: ג'נט סטיוארט

16 בדצמבר - שיטות בריאות מעשיות להילחם בלחץ: קים מארי פאולין

הקלטות עונה 1
12 ביוני - היכרות עם ננסי סטיבנס - הכירו את המארחת שלכם, ננסי!
למה חשובה רווחה תוססת

26 ביוני אורח: ג'ים פיליפס
נושא: לחיות את חייך בביטוי מלא

10 ביולי אורחת: קרול פילקינגטון
נושא: להפוך לרשות משלו

19 בינואר - ליסה צ'ארלס: איך לשנות את הבריאות שלך באמצעות חיבור מוח-גוף

23 בפברואר - הארי שרווד: טיפוח הכוח האישי של הנוכחות

16 במרץ - לינדה ליפין: פילאטיס והרווחה הכוללת שלך - גוף-נפש-רוח

20 באפריל - לאה אן בולן: אסטרטגיות לשינה קולית

18 במאי - דיוויד מקלאוד: האור האוהב של אחריות עצמית

15 ביוני - אילין דילון; שליטה בכעס

24 ביולי אורחת: ג'נט סטיוארט
נושא: איך שרדתי את סרטן הלבלב

14 באוגוסט אורח: Kristi Borst PhD.
מה הבאזז לגבי צ'אקרות ובריאות?

28 באוגוסט אורחת: רג'יני אליזבת מייקלס
מה לעשות כשאתה מרגיש תקוע בין סלע למקום קשה

11 בספטמבר אורחת: לאה סקורדאל
בניית חוסן בריא באמצעות חיים ג'אז

25 בספטמבר אורחת: לינדה דיפנבך
מחבקת את הכוח של מס

9 באוקטובר אורחת: ד"ר ננסי ינקוביץ
בריאות המעיים ואתה

23 באוקטובר אורחת: דבורה רוט
נושא: תרגול העצמי המקודש

13 בנובמבר אורחת: דזירה הולמס
היפנוזה לשינוי בריא

27 בנובמבר אורחת: מריסה פררה
העצמי המועצם שלך: יצירת גבולות בריאים

11 בדצמבר אורחת: אנה פריירה
טיפול עצמי בזמנים עמוסים



כתב ויתור מיקום הבריאות:
תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מהרופא שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעת, צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו יכלול תמיד את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שתהיה לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!