Wellnesspalooza 2025 סינרגיה של בריאות: גוף ונפש

סינרגיה של בריאות: גוף ונפש

מה: דיון פאנל
מתי: שבת, 11 בינואר
זמן: 20:30 ET / 17:30 PT
איפה: https://bit.ly/WPSynergyofHealth


הצטרפו אלינו לדיון פאנל מלא תובנות שכותרתו "סינרגיה של בריאות: גוף ונפש", שבו ארבעה דוברים מומחים יחקרו את הקשר העמוק של רווחה פיזית, רגשית, סביבתית ונפשית. בעולם המהיר של היום, ההבנה כיצד היבטים אלה של בריאות משפיעים זה על זה חיונית להשגת בריאות הוליסטית וחיים מאוזנים.

הדוברים המכובדים שלנו מגיעים מדיסציפלינות שונות, כולל בריאות, תזונה, פסיכולוגיה ומדעי הסביבה. הם ישתפו את הידע שלהם כיצד לטפח גישה סינרגטית לבריאות, תוך הדגשת החשיבות של שילוב שיטות עבודה שונות לרווחה מיטבית.

נושאים מרכזיים לדיון יכללו:

• תפקידה הקריטי של התזונה והשפעתה על הבריאות הגופנית והנפשית כאחד.

• חשיבותה של שינה איכותית והשפעותיה על החוסן הרגשי והתפקוד הקוגניטיבי.

• טכניקות לטיפוח חשיבה חיובית לשיפור הרווחה הכללית וניהול מתחים.

• השפעת הסביבה שלנו על הבריאות, לרבות השפעת הטבע, הקהילה ובחירות אורח החיים.

הצטרף אלינו לדיאלוג מרתק ואינפורמטיבי שנועד להעצים אותך עם תובנות מעשיות על השגת איזון הרמוני בין גוף ונפש. יחד, בואו נגלה כיצד ליצור מערכת יחסים סינרגטית בין הממדים השונים של הבריאות שלנו, להוביל לחיים תוססים ומספקים יותר!

רמקולים:

קים מארי פאולין היא מומחית בריאות מוכרת עולמית, סופרת מספר 1 רבי מכר ומייסדת של WellnessBod.com. עם למעלה מ-20 שנות ניסיון, קים העצימה אלפי מנהיגים, ספורטאים מקצועיים ואינדיבידואלים להשיג שיא ביצועים נפשיים ופיזיים באמצעות רפואת אורח חיים, כושר ופסיכולוגיה של ספורט. קים, מדריכת כושר עולמית מוסמכת ומתרגלת NLP, הוצגה ב-Entertainment Tonight, במגזין הבריאות והכושר ובפודקאסטים רבים. בהתגברות על אתגרי בריאות אישיים, קים מעוררת השראה באחרים ליישר את נפשם, גופם ורוחם, תוך ניצול מלוא הפוטנציאל שלהם לשגשג בחיים, במערכות יחסים ובעסקים.

https://bit.ly/WUKimMariePauline  
IG: https://www.instagram.com/wellnessbod/

ג'ניפר מור היא מאסטר מאסטר של טכניקות חופש רגשי (EFT), מנטור אינטואיטיבי וערוץ עם למעלה משלושה עשורים של ניסיון בריפוי גוף-נפש ופיתוח אינטואיטיבי. חלוצה בשימוש ב-EFT כדי לתמוך באמפתיה, ג'ניפר עוזרת לאנשים רגישים להפוך את ההצפה הרגשית לחוסן ובהירות. היא משלבת EFT עם גישות רוחניות כדי לטפל בטראומה, לשנות אמונות מגבילות ולהעיר ביטחון ומטרה. סופרת עטורת פרסים ומנחה של הפודקאסט המהולל של Empathic Mastery Show, ג'ניפר חולקת כלים ותובנות כדי לעורר איזון והקלה. ההדרכה החומלת שלה מעצימה נשמות רגישות לשגשג ולאמץ את חייהם הטובים ביותר.

פרופיל יקום הבריאות:   https://bit.ly/WUJMoore

IG: https://www.instagram.com/empathicmastery

ליסה צ'ארלס היא דוברת מרכזית עטורת פרסים, מחברת רבי המכר של יס! לְבַצֵעַ. לַעֲשׂוֹת. Live., ופורץ דרך בטרנספורמציה של בריאות. כמנכ"לית Embrace Your Fitness, LLC, ליסה מעצימה אנשים וארגונים באמצעות תוכניות חדשניות המיישרות את המוח, הגוף ומערכות האמונות. תובע ופדרלי לשעבר, מסע הבריאות של ליסה החל לאחר שהשילה 77 קילו ללא דיאטה, תוך שימוש באסטרטגיית החתימה שלה. מוסמכת כמאמנת לבריאות המוח של ד"ר אמן, היא מתמחה בטכניקות שינה, נשימה וטכניקות נגד גיל, עוזרת ללקוחות לשחרר מתח, לחדש אנרגיה ולהשיג פוטנציאל בלתי מוגבל. הריטריטים וכיתות האמן של ליסה מעוררים טרנספורמציה ברחבי העולם.

פרופיל יקום הבריאות: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lisacharles/

IG: https://www.instagram.com/lisaembracefitness/

כתב ויתור: תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי, ואף לא מחליף אותו. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מהרופא שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעת או צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו יכלול תמיד את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שתהיה לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!