Wellnesspalooza 2025 סינרגיה של בריאות: גוף ונפש

סינרגיה של בריאות: גוף ונפש

הצטרפו אלינו לדיון פאנל מלא תובנות שכותרתו "סינרגיה של בריאות: גוף ונפש", שבו ארבעה דוברים מומחים יחקרו את הקשר העמוק של רווחה פיזית, רגשית, סביבתית ונפשית. בעולם המהיר של היום, ההבנה כיצד היבטים אלה של בריאות משפיעים זה על זה חיונית להשגת בריאות הוליסטית וחיים מאוזנים.

הדוברים המכובדים שלנו מגיעים מדיסציפלינות שונות, כולל בריאות, תזונה, פסיכולוגיה ומדעי הסביבה. הם ישתפו את הידע שלהם כיצד לטפח גישה סינרגטית לבריאות, תוך הדגשת החשיבות של שילוב שיטות עבודה שונות לרווחה מיטבית.

נושאים מרכזיים לדיון יכללו:

- התפקיד הקריטי של התזונה והשפעתה על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד.
- חשיבותה של שינה איכותית והשפעותיה על החוסן הרגשי והתפקוד הקוגניטיבי.
- טכניקות לטיפוח חשיבה חיובית לשיפור הרווחה הכללית וניהול מתחים.
- השפעת הסביבה שלנו על הבריאות, לרבות השפעת הטבע, הקהילה ובחירות אורח החיים.

הצטרף אלינו לדיאלוג מרתק ואינפורמטיבי שנועד להעצים אותך עם תובנות מעשיות על השגת איזון הרמוני בין גוף ונפש. יחד, בואו נגלה כיצד ליצור מערכת יחסים סינרגטית בין הממדים השונים של הבריאות שלנו, להוביל לחיים תוססים ומספקים יותר!

רמקולים:

קים מארי פאולין - https://bit.ly/WUKimMariePauline  

ג'ניפר מור היא מאסטר מאסטר של טכניקות חופש רגשי (EFT), מנטור אינטואיטיבי וערוץ עם למעלה משלושה עשורים של ניסיון בריפוי גוף-נפש ופיתוח אינטואיטיבי. חלוצה בשימוש ב-EFT כדי לתמוך באמפתיה, ג'ניפר עוזרת לאנשים רגישים להפוך את ההצפה הרגשית לחוסן ובהירות. היא משלבת EFT עם גישות רוחניות כדי לטפל בטראומה, לשנות אמונות מגבילות ולהעיר ביטחון ומטרה. סופרת עטורת פרסים ומנחה של הפודקאסט המהולל של Empathic Mastery Show, ג'ניפר חולקת כלים ותובנות כדי לעורר איזון והקלה. ההדרכה החומלת שלה מעצימה נשמות רגישות לשגשג ולאמץ את חייהם הטובים ביותר.

אינסטגרם: @empathicmastery
פרופיל WU: https://bit.ly/WUJMoore  

ליסה צ'ארלס - https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lisacharles/

כתב ויתור: תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי, ואף לא מחליף אותו. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מהרופא שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעת או צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו יכלול תמיד את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שתהיה לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!