वेलनेसपालूजा 2025 टीना प्लांटिलस के साथ सहज आंदोलन

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025, डे 1 सेशन 7 में आपका स्वागत है, जहाँ आध्यात्मिक जीवन कोच टीना प्लांटिलस आपको सहज गति के माध्यम से अपने शरीर और सांस से जुड़ने के लिए मार्गदर्शन करती हैं।

क्या: वेलनेस एक्सपीरियंस
कब: बुधवार, 8 जनवरी
समय: शाम 6:00 बजे ET / दोपहर 3:00 बजे PT
कहाँ: https://bit.ly/WPIntuitiveMovement

यह क्यों महत्वपूर्ण है:
ऐसी दुनिया में जहाँ तनाव और वियोग अक्सर हावी रहता है, भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अपने शरीर की बुद्धि को समझना ज़रूरी है। सहज गति तनाव को दूर करने, आपके मन और शरीर को संरेखित करने और शांति और स्पष्टता की भावना पैदा करने में मदद करती है। यह अभ्यास आपके दैनिक जीवन में संतुलन बहाल करने और आत्म-जागरूकता बनाने का एक सौम्य तरीका प्रदान करता है।

आप क्या सीखेंगे:
अपने शरीर को सुनने और गति के माध्यम से सहज रूप से प्रतिक्रिया करने की तकनीकें।
मन को शांत करने और शरीर के कनेक्शन का समर्थन करने के लिए एक निर्देशित श्वास व्यायाम।
अन्वेषण के लिए जगह कैसे बनाएँ और अपनी आंतरिक लय के साथ प्राकृतिक संरेखण की अनुमति दें।

मुख्य बातें:
गहरा आत्म-संबंध: गति और सांस के माध्यम से जुड़कर अपने आप से अपने रिश्ते को मजबूत करें।
शारीरिक सहजता: अपने शरीर के भीतर विश्राम और संतुलन का अनुभव करें।
मन-शरीर जागरूकता: अपनी मानसिक और शारीरिक अवस्थाओं के बीच संबंध की स्पष्ट समझ प्राप्त करें।
यह किसके लिए है:
यह कक्षा उन सभी के लिए आदर्श है जो विश्राम, आत्म-जागरूकता और अपने स्वास्थ्य दिनचर्या में एकीकृत करने के लिए एक सौम्य अभ्यास की तलाश में हैं। शुरुआती और अनुभवी चिकित्सकों के लिए बिल्कुल सही, यह सत्र आपके शरीर से जुड़ने और सद्भाव विकसित करने के लिए एक पोषण स्थान प्रदान करता है।

पंजीकरण करने वाले सभी लोगों के लिए मुफ़्त उपहार:

यह सत्र वेलनेसपालूजा 2025 10-वर्षीय वर्षगांठ कार्यक्रम के 40 से अधिक सत्रों में से एक है! यहां पूरा कार्यक्रम देखें और बंडल पर अतिरिक्त 15% छूट पाने के लिए इस कोड का उपयोग करें: TinaP15

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025 इवेंट: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

के बारे में:
बायो टीना प्लांटिलस एक आध्यात्मिक जीवन कोच, प्रमाणित योग प्रशिक्षक और अनुभवी संचालन प्रबंधक हैं जो महिलाओं को उनकी व्यक्तिगत और आध्यात्मिक यात्रा पर सशक्त बनाने के लिए समर्पित हैं। महिलाओं के सशक्तिकरण के जुनून के साथ, उन्होंने परिवर्तनकारी महिला समूह बनाए हैं जो उपचार, आत्म-खोज और समुदाय को बढ़ावा देते हैं। इन स्थानों के माध्यम से, टीना महिलाओं को अपनी आंतरिक शक्ति को अपनाने, प्रामाणिक रूप से जीने और अपनी शक्ति में कदम रखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/tinaplantillas/

IG https://www.instagram.com/goodgirltinamarie

अस्वीकरण: यह कार्यक्रम स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती और पोषण संबंधी जानकारी प्रदान कर सकता है और इसे केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको इस जानकारी पर पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के विकल्प के रूप में भरोसा नहीं करना चाहिए, न ही यह इसका स्थान लेती है। यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो आपको हमेशा किसी चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए। यहाँ पढ़ी, सुनी या देखी गई किसी चीज़ के कारण अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी सलाह लेने की अवहेलना न करें, टालें या देरी न करें। इस कार्यक्रम में दी गई किसी भी जानकारी का उपयोग पूरी तरह से आपके अपने जोखिम पर है।

चिकित्सा अनुसंधान में विकास स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती, फिटनेस और पोषण संबंधी सलाह को प्रभावित कर सकता है जिसे यहाँ साझा किया जा सकता है। इस बात का कोई आश्वासन नहीं दिया जा सकता है कि इस कार्यक्रम में शामिल जानकारी में हमेशा विशेष सामग्री के संबंध में सबसे प्रासंगिक निष्कर्ष या विकास शामिल होंगे।

कार्यक्रम के विशेषज्ञ आपके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की यात्रा में आपकी सहायता करने के लिए ईमानदारी और उदार इरादे से आपके साथ उपकरण, अभ्यास और ज्ञान साझा कर रहे हैं। कृपया उनके द्वारा प्रदान की गई तकनीकों या जानकारी के बारे में अपने किसी भी प्रश्न के लिए उनसे संपर्क करें। वे आपकी आगे भी सहायता करने में प्रसन्न होंगे!