Wellnesspalooza 2025 Master Stress with Lolita Guarin

Benvenuti a The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Giorno 1 Sessione 8. Lolita Guarin, coach di gestione dello stress, che ti aiuta a ottenere chiarezza, controllo e resilienza con il CALM Process, un potente framework per padroneggiare lo stress e prosperare in qualsiasi situazione.

Cosa: Presentazione
Quando: Mercoledì 8 gennaio
Orario: 19:30 ET / 16:30 PT
Dove: https://bit.ly/MasterStressLolitaGuarin

Perché è importante:
Lo stress influenza ogni aspetto della vita, dal processo decisionale alle relazioni e al benessere generale. Se non gestito, può portare al burnout e alla riduzione della produttività. Imparare a gestire lo stress in modo efficace ti consente di affrontare le sfide con sicurezza e trasformare gli ostacoli in opportunità di crescita ed equilibrio.

Cosa imparerai:
Come riformulare lo stress come strumento di resilienza e crescita personale.
Il CALM Process: un framework semplice e pratico per gestire gli stress quotidiani e significativi. Strategie per stabilire dei limiti, concentrarsi su ciò che puoi controllare e creare soluzioni che portino al benessere a lungo termine.

Punti chiave:
Cambio di prospettiva: trasforma lo stress in un catalizzatore per la crescita e la resilienza.
Strumenti pratici: impara il processo CALM per affrontare lo stress con chiarezza e controllo.
Decisioni potenziate: migliora la tua capacità di gestire lo stress in modo efficace, migliorando la tua salute mentale ed emotiva.

A chi è rivolto:
Questa sessione è pensata per professionisti, assistenti, studenti e chiunque cerchi resilienza mentale ed emotiva. Che tu stia gestendo ambienti ad alta pressione o fattori di stress quotidiani, questo programma ti fornisce gli strumenti necessari per prosperare e vivere una vita più equilibrata e appagante.

REGALO GRATUITO PER TUTTI COLORO CHE SI REGISTRANO: Scheda di lavoro CALM Process! Prendi la tua scheda di lavoro CALM Process gratuita dall'esperta di gestione dello stress Lolita Guarin! Questo strumento ti guida attraverso Controllo, Accettazione, Limite e Moltiplicazione, aiutandoti a gestire lo stress con chiarezza e sicurezza. Inizia a sviluppare la resilienza oggi stesso! Valore $ 22.

Questa sessione è una delle oltre 40 sessioni dell'evento Wellnesspalooza 2025 per il decimo anniversario! Dai un'occhiata all'intero evento qui e usa questo codice per ottenere un ulteriore sconto del 15% sul pacchetto: LolitaG15

Evento Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Informazioni: Lolita Guarin è una rinomata coach per la gestione dello stress, oratrice e autrice di bestseller per quattro volte con oltre un decennio di esperienza nell'aiutare le persone a gestire lo stress e prevenire il burnout. Come fondatrice di Be Amazing You e creatrice del metodo CALM, incoraggia i professionisti a sviluppare resilienza, stabilire limiti e raggiungere un equilibrio più sano tra lavoro e vita privata. Nota per i suoi coinvolgenti workshop e le strategie pratiche, Lolita unisce il suo background aziendale alla passione per il benessere, guidando i clienti verso una vita più equilibrata e appagante. Il suo approccio perspicace l'ha resa una voce fidata nella gestione dello stress e nella crescita personale.

Profilo di The Wellness Universe https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lolitaguarin/

Account dell'istruttore https://wellnessuniverse.learnitlive.com/BeAmazingYou
https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/Life-Without-Limits-with-WU-Expert-Lolita-Guarin/22825

Pagina dell'autore https://blog.thewellnessuniverse.com/conquering-pessimism-with-lolita-guarin/

IG https://www.instagram.com/lolita_guarin

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