Wellnesspalooza 2025 Strategie antistress per chi si prende cura di qualcuno

Benvenuti a The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, sessione 14 con Debbie Compton, una Certified Caregiver Advocate. Equipaggiati con strategie pratiche per alleviare lo stress che consentono ai caregiver di dare priorità al proprio benessere, migliorando al contempo la qualità dell'assistenza che forniscono.

Cosa: Lezione
Quando: giovedì 9 gennaio
Orario: 16:00 ET / 13:00 PT
Dove: https://bit.ly/StressReliefCaregivers

Perché è importante:

L'assistenza è un ruolo vitale ma impegnativo che spesso porta a trascurare la propria salute fisica ed emotiva. Dare priorità alla cura di sé non è un lusso, è una necessità per fornire un supporto efficace a coloro di cui ti prendi cura. Imparando a gestire lo stress e a mantenere l'equilibrio, i caregiver possono sostenere la propria energia e compassione, migliorando al contempo l'assistenza che forniscono ai propri cari.

Cosa imparerai:

• Strategie per integrare l'assistenza di sé nella tua routine quotidiana senza sacrificare le tue responsabilità di assistenza.

• Tecniche per gestire lo stress e sviluppare la resilienza emotiva.

• Approcci all'assistenza che sono utili per tutti gli assistenti, in particolare per quelli affetti da demenza.

Punti chiave:

• Dai priorità al tuo benessere: comprendi l'importanza dell'auto-cura sia per il tuo benessere che per l'efficacia dell'assistenza.

• Strumenti di gestione dello stress: acquisisci tecniche pratiche per ridurre lo stress e ripristinare l'equilibrio.

• Competenze di assistenza migliorate: scopri come l'auto-cura migliora direttamente la qualità dell'assistenza che fornisci.

• Supporto specializzato: approfondimenti per gli assistenti che lavorano con Alzheimer, Parkinson o persone con altre forme di demenza.

A chi è rivolto:

Questa sessione è progettata per gli assistenti che desiderano gestire lo stress, sviluppare la resilienza e migliorare la qualità dell'assistenza che forniscono. Che tu ti prenda cura di qualcuno con Alzheimer, Parkinson o qualsiasi altra forma di demenza, o semplicemente abbia bisogno di ridurre lo stress e rendere l'assistenza sostenibile, questa lezione offre strumenti pratici per aiutarti a prosperare.

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Informazioni:
Debbie Compton è una compassionevole badante primaria per tre volte per genitori con Alzheimer, Parkinson e demenza vascolare. Come relatrice, porta speranza e risate ai problemi di caregiver e demenza, alleviando lo stress del suo pubblico. Dal 2017, Debbie è un'educatrice della comunità per l'Alzheimer's Association ed è una consulente certificata per i caregiver e una sostenitrice certificata dei caregiver. È autrice di dodici libri, tra cui "Caregiving: How to Hold On While Letting Go", in cui condivide la sua conoscenza, prospettiva e fede duramente acquisite.

L'ultimo libro di Debbie, The Caregiver's Advocate, A Complete Guide to Support and Resources, è una collaborazione tra 21 autori in 4 paesi. È un bestseller internazionale e una nuova uscita n. 1 su Amazon. Debbie è la fondatrice di The Purple Vine, dove supporta i caregiver tramite consulenze individuali su Zoom, un blog e una newsletter settimanale.

https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/debbiecompton/
Account dell'istruttore: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/195745
IG https://www.instagram.com/debbie_compton1/

Questa sessione è una delle oltre 40 sessioni dell'evento Wellnesspalooza 2025 per il decimo anniversario! Dai un'occhiata all'intero evento qui e usa questo codice per ottenere un ulteriore 15% di sconto sul pacchetto: DebbieC15

Evento Wellnesspalooza di The Wellness Universe: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Informazioni: Debbie Compton è una compassionevole badante primaria per tre volte per genitori con Alzheimer, Parkinson e demenza vascolare. Come oratrice, porta speranza e risate ai problemi di badanti e demenza, alleviando lo stress del suo pubblico. Dal 2017, Debbie è un'educatrice della comunità per l'Alzheimer's Association ed è una consulente certificata per i caregiver e una sostenitrice certificata dei caregiver. È autrice di dieci libri, tra cui "Caregiving: How to Hold On While Letting Go", in cui condivide la sua conoscenza, prospettiva e fede duramente acquisite.

L'ultimo libro di Debbie, The Caregiver's Advocate, A Complete Guide to Support and Resources, è una collaborazione tra 21 autori in 4 paesi. È un bestseller internazionale e una nuova uscita n. 1 di Amazon. Debbie è la fondatrice di The Purple Vine, dove supporta i caregiver attraverso consulenze individuali su Zoom, un blog e una newsletter settimanale.

Profilo di The Wellness Universe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/debbiecompton/

Account dell'istruttore: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/195745

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Informazioni su Leah Skurdal: come guida intuitiva al benessere e guaritrice energetica, guido i fautori del cambiamento a riconnettersi al loro benessere interiore, a migliorare la loro risposta allo stress, a migliorare le relazioni e ad ampliare il loro impatto. Nei miei discorsi e workshop, offro uno sguardo stimolante ed edificante alla vita come essere spirituale che vive un'esperienza fisica. Il mio lavoro combina la ricerca con le storie personali e dei clienti per rendere le competenze impegnative facili da integrare nella vita quotidiana. Nel mio libro, Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm and Joy, le persone imparano ad allineare corpo, emozioni, mente e spirito per curare i sintomi dello stress fisico, creare relazioni familiari, sociali e lavorative più gioiose e armoniose ed espandere la propria saggezza intuitiva.

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Pagina dell'autore: https://blog.thewellnessuniverse.com/author/leah-skurdal/

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