חינם
-
12מוֹשָׁבs
-
70סך כל הלומדים שנרשמו
-
Englishשפת שמע
תיאור
דִיוּן
דֵרוּג
דירוגי כיתות
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
לוח דיונים זה זמין ללומדים רשומים בלבד.
Magnify Your Magnificence with WU Expert Marisa Ferrera
יקום הבריאות מקבל בברכה את מריסה פררה, מאמנת להעצמת נשים ומדריכה/מאמנת מוסמכת לתרגול ומאמנת בשיתוף עם התכנות Wellness for All עם הקורס בן 12 מפגשים שלה, המבוסס על ספרה בעל אותו השם, Magnify Your Magnificence, Your Pathway to the חיים ומערכות יחסים שאתה באמת חושק.
הירשם היום צפה במפגשים מוקלטים. https://bit.ly/MagnifyYourMagnificence
לא משנה איך נראים חייך או מערכות היחסים שלך היום, יש לך יכולת מולדת להפוך אותם ליותר ממה שאתה יכול אפילו לדמיין. כל שעליכם לעשות הוא ללמוד כיצד לגשת למה שכבר נמצא בתוככם, מחכה להתגלות ולהתבטא. לאורך התוכנית האינטראקטיבית הזו, תשמעו מסרים עוצמתיים ומתועלים ותרגילי יומן שלמים כל אחד יקרב אתכם לחיים ולמערכות היחסים שאתם רוצים. כמו כן יוצע אימון אישי שיתמוך בך לאורך כל הדרך.
1/26/23 הגדרת כוונות ותחילת העבודה: קבל ברור מה התוצאה שאתה רוצה לחוות כתוצאה מההשתתפות בתוכנית זו. גלה כיצד ספר זה נולד והתחל עם ההודעות הראשונות: פרולוג: זמנים משתנים, הודעה מס' 1 האם אתה מוכן הודעה מס' 2 מסתכל פנימה
23/2/23 הודעה מס' 3 שינוי דיבור עצמי שלילי: האיר את האור על הדברים השליליים שאתה אומר על עצמך ולמד כיצד להפוך אותם להצהרות חיוביות ומעצימות. הודעה מס' 4 מי אני?: בואו נחקור את השאלה הזו ברמה עמוקה יותר. הודעה מס' 5 את מי אתה מעריץ?: הבנת הקשר בין התכונות שאתה מעריץ אצל אחר לבין מי שאתה.
23/3/23 הודעה מס' 6 מה עוצר אותך?: בוא נצלול עמוק לתוך חשיפת מה עומד בדרכך לחוות את החיים ואת מערכות היחסים שאתה רוצה ומה אתה יכול לעשות כדי להשתחרר ממה שעוצר אותך.
27/4/23 הודעה מס' 7 מודעות, רצון וכוונות: חקור את החשיבות של כל אחד מהם בכל הקשור לשינוי חייך ולחוות יותר שמחה! הודעה מס' 8 כוחה של הכרת תודה: למד תרגול יומיומי פשוט שיעזור לך להתמקד בהכרת תודה גם כשהדברים אינם כפי שהיית רוצה שהם יהיו.
25/5/23 הודעה מס' 9 שחרור פצעי עבר: פצעים שלא נרפאו מהעבר עוקבים אחרינו אל הרגעים הנוכחיים שלנו וגורמים לנו להמשיך לחוות כאב וסבל. בפגישה זו תודרכו בתהליך רב עוצמה בן 5 שלבים לשחרור פצע מהעבר ולשחרר אותו. אתה יכול לחזור על תהליך זה בכל פעם שתרצה לשחרר פצע נוסף שיש לו אחיזה בך.
22/6/23 הודעה מס' 10 חגגו את ההישגים שלכם: גלה כיצד זה משפיע על היכולת שלך לבטא את מה שאתה רוצה. הודעה מס' 11 ממה אתה מפחד? זיהוי ושמות הפחדים שלך חיוניים כדי למנוע מהפחדים שלך לחבל בחייך ובמערכות היחסים שלך.
27/7/23 הודעה מס' 12 זמן להרהר: כעת, כשאתה באמצע התוכנית הזו, בוא ניקח זמן להרהר במסע שלך ובשינויים שחווית. מסר מס' 13 במה אתה בוחר להאמין: חשוף אמונות שהחזקת בהן שאינן משרתות אותך יותר.
24/8/23 הודעה מס' 14 כוחה של המחשבה: בטח שמעת את המשפט "המחשבות שלך יוצרות את המציאות שלך." גלה מה יש לרוח לומר על זה. הודעה מס' 15 אתה אף פעם לא לבד: מה אתה יכול לעשות אם אתה מרגיש לבד וזקוקה לתמיכה? מסר מס' 16 הולך עמוק יותר: איך לשנות משהו בחייך שלא מוצא חן בעיניך.
26/10/23 הודעה מס' 17 החשיבות של אהבה עצמית: כשאתה מתחבר למי שאתה באמת, לאהוב את עצמך זה קל. הודעה מס' 18 לקול של מי אתה מקשיב?: כיצד לזהות את הקול או הקולות של מי שולטים בחייך ולקחת את הכוח שלך בחזרה. מסר מס' 19 להכיר בכל שלב: ללכת בדרך של גילוי עצמי והעצמה עצמית.
11/16/23 הודעה מס' 20 היו אותנטיים: חקור אזורים בחייך שבהם אתה מפחד להופיע באופן אותנטי. הודעה מס' 21 שחרור מחשבות ואמונות מגבילות: הצהרות עוצמתיות שיכולות לתמוך בך. הודעה מס' 22 לשים קץ למאבק: לשחרר את המאמץ והעבודה הקשה.
21/12/23 הודעה מס' 23 כניעה ואמון: החיים הם ליהנות מהמסע ולא רק להתמקד ביעד. הודעה מס' 24 מטרת החיים האמיתית שלך: אולי זה לא מה שאתה חושב. מסר מס' 25 מחבק את האגו שלך: איך לחוות את האגו שלך כמתנה ולא כאויב שלך.
הירשם היום צפה במפגשים מוקלטים. https://bit.ly/MagnifyYourMagnificence
לא משנה איך נראים חייך או מערכות היחסים שלך היום, יש לך יכולת מולדת להפוך אותם ליותר ממה שאתה יכול אפילו לדמיין. כל שעליכם לעשות הוא ללמוד כיצד לגשת למה שכבר נמצא בתוככם, מחכה להתגלות ולהתבטא. לאורך התוכנית האינטראקטיבית הזו, תשמעו מסרים עוצמתיים ומתועלים ותרגילי יומן שלמים כל אחד יקרב אתכם לחיים ולמערכות היחסים שאתם רוצים. כמו כן יוצע אימון אישי שיתמוך בך לאורך כל הדרך.
1/26/23 הגדרת כוונות ותחילת העבודה: קבל ברור מה התוצאה שאתה רוצה לחוות כתוצאה מההשתתפות בתוכנית זו. גלה כיצד ספר זה נולד והתחל עם ההודעות הראשונות: פרולוג: זמנים משתנים, הודעה מס' 1 האם אתה מוכן הודעה מס' 2 מסתכל פנימה
23/2/23 הודעה מס' 3 שינוי דיבור עצמי שלילי: האיר את האור על הדברים השליליים שאתה אומר על עצמך ולמד כיצד להפוך אותם להצהרות חיוביות ומעצימות. הודעה מס' 4 מי אני?: בואו נחקור את השאלה הזו ברמה עמוקה יותר. הודעה מס' 5 את מי אתה מעריץ?: הבנת הקשר בין התכונות שאתה מעריץ אצל אחר לבין מי שאתה.
23/3/23 הודעה מס' 6 מה עוצר אותך?: בוא נצלול עמוק לתוך חשיפת מה עומד בדרכך לחוות את החיים ואת מערכות היחסים שאתה רוצה ומה אתה יכול לעשות כדי להשתחרר ממה שעוצר אותך.
27/4/23 הודעה מס' 7 מודעות, רצון וכוונות: חקור את החשיבות של כל אחד מהם בכל הקשור לשינוי חייך ולחוות יותר שמחה! הודעה מס' 8 כוחה של הכרת תודה: למד תרגול יומיומי פשוט שיעזור לך להתמקד בהכרת תודה גם כשהדברים אינם כפי שהיית רוצה שהם יהיו.
25/5/23 הודעה מס' 9 שחרור פצעי עבר: פצעים שלא נרפאו מהעבר עוקבים אחרינו אל הרגעים הנוכחיים שלנו וגורמים לנו להמשיך לחוות כאב וסבל. בפגישה זו תודרכו בתהליך רב עוצמה בן 5 שלבים לשחרור פצע מהעבר ולשחרר אותו. אתה יכול לחזור על תהליך זה בכל פעם שתרצה לשחרר פצע נוסף שיש לו אחיזה בך.
22/6/23 הודעה מס' 10 חגגו את ההישגים שלכם: גלה כיצד זה משפיע על היכולת שלך לבטא את מה שאתה רוצה. הודעה מס' 11 ממה אתה מפחד? זיהוי ושמות הפחדים שלך חיוניים כדי למנוע מהפחדים שלך לחבל בחייך ובמערכות היחסים שלך.
27/7/23 הודעה מס' 12 זמן להרהר: כעת, כשאתה באמצע התוכנית הזו, בוא ניקח זמן להרהר במסע שלך ובשינויים שחווית. מסר מס' 13 במה אתה בוחר להאמין: חשוף אמונות שהחזקת בהן שאינן משרתות אותך יותר.
24/8/23 הודעה מס' 14 כוחה של המחשבה: בטח שמעת את המשפט "המחשבות שלך יוצרות את המציאות שלך." גלה מה יש לרוח לומר על זה. הודעה מס' 15 אתה אף פעם לא לבד: מה אתה יכול לעשות אם אתה מרגיש לבד וזקוקה לתמיכה? מסר מס' 16 הולך עמוק יותר: איך לשנות משהו בחייך שלא מוצא חן בעיניך.
26/10/23 הודעה מס' 17 החשיבות של אהבה עצמית: כשאתה מתחבר למי שאתה באמת, לאהוב את עצמך זה קל. הודעה מס' 18 לקול של מי אתה מקשיב?: כיצד לזהות את הקול או הקולות של מי שולטים בחייך ולקחת את הכוח שלך בחזרה. מסר מס' 19 להכיר בכל שלב: ללכת בדרך של גילוי עצמי והעצמה עצמית.
11/16/23 הודעה מס' 20 היו אותנטיים: חקור אזורים בחייך שבהם אתה מפחד להופיע באופן אותנטי. הודעה מס' 21 שחרור מחשבות ואמונות מגבילות: הצהרות עוצמתיות שיכולות לתמוך בך. הודעה מס' 22 לשים קץ למאבק: לשחרר את המאמץ והעבודה הקשה.
21/12/23 הודעה מס' 23 כניעה ואמון: החיים הם ליהנות מהמסע ולא רק להתמקד ביעד. הודעה מס' 24 מטרת החיים האמיתית שלך: אולי זה לא מה שאתה חושב. מסר מס' 25 מחבק את האגו שלך: איך לחוות את האגו שלך כמתנה ולא כאויב שלך.
מידע נוסף
1/25/24 הודעה #26 כלא או חופש...אתה מחזיק את המפתח: גלה את המפתח שברשותך שישחרר אותך. הודעה מס' 27 לצאת מהקהל: למד כיצד להתמודד עם אלה שמנסים למנוע ממך לחיות את חייך האותנטיים. הודעה מס' 28 האם אתה מאמין ב"באושר ועושר?": מה נדרש כדי ליצור את חיי האגדות שלך. אפילוג: העולם מחכה לך
ערך: 1788 דולר
עלות: תרומה
התחבר עם מריסה: https://bit.ly/WUMarisaFerrera
שיעורים יתווספו לדף זה לאחר שהמפגש הנוכחי יעלה לאוויר.
על מריסה פררה: היא מאמנת ומנטורית להעצמת נשים אשר נלהבת לעזור לנשים ממוקדות לב הנאבקות בקונפליקט ובדרמה ביחסים משפחתיים לדבר בעד עצמן בשלווה ובאהבה תוך עמידה בכוח הנשי האלוהי שלהן.
אחת המתנות הגדולות ביותר שלה היא היכולת שלה ללמד אחרים כיצד ליצור גבולות בריאים ולהפוך קונפליקט להזדמנויות לריפוי כדי שיוכלו לחוות קשרים עמוקים ומשמעותיים יותר עם האנשים שהם אוהבים.
מריסה מאמנת ומדריכה מתוך הבנה אינטואיטיבית שהאתגרים הגדולים ביותר של החיים יכולים להיות הזרז שמוביל אותנו לשמחה הגדולה ביותר שלנו.
האימון שלה תואר כאוהב, חומל ולא שיפוטי.
מריסה פררה היא מחברת הספר הנמכרת ביותר באמזון, הגדל את הפאר שלך: הנתיב שלך לחיים וליחסים שאתה באמת חושק.
ערך: 1788 דולר
עלות: תרומה
התחבר עם מריסה: https://bit.ly/WUMarisaFerrera
שיעורים יתווספו לדף זה לאחר שהמפגש הנוכחי יעלה לאוויר.
על מריסה פררה: היא מאמנת ומנטורית להעצמת נשים אשר נלהבת לעזור לנשים ממוקדות לב הנאבקות בקונפליקט ובדרמה ביחסים משפחתיים לדבר בעד עצמן בשלווה ובאהבה תוך עמידה בכוח הנשי האלוהי שלהן.
אחת המתנות הגדולות ביותר שלה היא היכולת שלה ללמד אחרים כיצד ליצור גבולות בריאים ולהפוך קונפליקט להזדמנויות לריפוי כדי שיוכלו לחוות קשרים עמוקים ומשמעותיים יותר עם האנשים שהם אוהבים.
מריסה מאמנת ומדריכה מתוך הבנה אינטואיטיבית שהאתגרים הגדולים ביותר של החיים יכולים להיות הזרז שמוביל אותנו לשמחה הגדולה ביותר שלנו.
האימון שלה תואר כאוהב, חומל ולא שיפוטי.
מריסה פררה היא מחברת הספר הנמכרת ביותר באמזון, הגדל את הפאר שלך: הנתיב שלך לחיים וליחסים שאתה באמת חושק.
פרטי התוכנית
{{ session.minutes }} מפגש דקות
בקרוב
אין הקלטה
מושב מוקלט
שיעור חי
מבוסס על תרומות
$88
תרומה מוצעת
$176
$44
$22
לִתְרוֹם
על אודות The Wellness Universe
The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...