ウェルネスパルーザ 2025 リサ・チャールズによる愛、パワー、自由

ウェルネス ユニバース ウェルネスパルーザ 2025、1 日目セッション 5 へようこそ。ここでは、脳・身体・ビジネスの調整コーチである Lisa Charles が、愛、内なる強さ、精神的な自由の変革力を受け入れ、明晰さ、喜び、揺るぎない平和を手に入れるお手伝いをします。

内容: プレゼンテーション
日時: 1 月 8 日水曜日
時間: 東部標準時午後 3 時 / 太平洋標準時午後 12 時
場所: https://bit.ly/LovePowerFreedom

このセッションについて:
明晰さ、喜び、揺るぎない平和を持って毎日を過ごすことを想像してください。周囲の混乱があなたの幸せを奪うことがなく、深く生きていることを感じ、自信喪失、ストレス、恐怖の重荷が太陽の光に照らされた霧のように消えていく人生を想像してください。

愛、力、自由という 3 つの柱に焦点を当てることで、バランス、回復力、充実感に満ちた人生を築くことができます。

なぜ重要なのか:

このセッションでは、制限から解放され、個人の力を取り戻し、意図と目的を持って生きるための実用的な洞察とツールを提供します。

主なポイント:

愛は、流すことで変化します: 愛を受け入れる (愛と許しを受け入れる)、愛が機能するようにする (自分自身と他の人を育てる)、そして愛を解放する (感謝と優しさを表現する) ことで、愛を受け入れましょう。愛は、行動とつながりを通じて成長する力です。

力は脳と体のつながりにあります: 健康の 4 つの基礎である睡眠、呼吸、運動、食事に習熟することで、内なる力を取り戻しましょう。これらのシンプルで日常的な習慣は、エネルギー、集中力、回復力を高めます。

自由は心を解放することから生まれます: 否定的な考えを観察し、自ら課した制限に挑戦し、明晰さと創造性のための精神的なスペースを作ることで、精神的な鎖を断ち切ります。真の自由とは、恐れではなく意図を持って生きることです。

統合によりバランスと調和が生まれます: 愛、力、自由は共に働きます: 愛は感情の深みをもたらし、力は体と心に活力を与え、自由は無限の可能性を解き放ちます。それぞれが他のものを増幅し、全体的な変革を生み出します。

小さな一歩が大きな変化につながる: 変革は、深呼吸1回、自分を愛する瞬間、または制限的な信念に疑問を投げかけるなど、簡単な行動から始まります。一度に1つのステップに集中すると、時間の経過とともに、これらの小さな努力が積み重なって大きな変化になります。

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このセッションは、Wellnesspalooza 2025 10周年記念イベント内の40を超えるセッションの1つです!こちらでイベント全体をチェックし、このコードを使用してバンドルをさらに 15% 割引で購入できます: LisaC15

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 イベント: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

概要: Lisa Charles は受賞歴のある基調講演者であり、ベストセラーの著書「Yes! Commit. Do. Live.」の著者であり、ウェルネス変革の先駆者です。Embrace Your Fitness, LLC の CEO として、脳、身体、信念体系を調和させる革新的なプログラムを通じて個人や組織を支援しています。元連邦検察官でパフォーマーの Lisa の健康への旅は、彼女独自の戦略を使用してダイエットなしで 77 ポンドを減量したことから始まりました。Dr. Amen の Brain Health Trainer として認定された彼女は、睡眠、呼吸、老化防止テクニックを専門とし、クライアントがストレスを解消し、エネルギーを回復し、無限の可能性を実現できるよう支援しています。Lisa のリトリートやマスタークラスは、世界中で変革を促しています。

The Wellness Universe プロフィール https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lisacharles/

インストラクターのアカウント https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/Resilience-for-Everyday:-Tools,-Tips,-and-Exercises-for-Well-being/20933

IG https://www.instagram.com/lisaembracefitness/

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