표현 예술 개인 세션

표현 예술 개인 세션
자신을 표현할 준비가 되셨나요? 저는 자기 탐구, 회복, 축하의 이 창의적인 여정에서 여러분을 동반하기 위해 여기 있습니다.

저는 누구인가요?
저는 표현 예술 치료사인 Jean Voice Dart, MS, CATP, 공인 표현 예술 치료사, 공인 코치, 자격증을 취득한 교사입니다. 저는 음악 치료학 학사 학위와 특수 교육학 석사 학위를 취득했으며 심리학을 부전공으로 했습니다. 저는 시각 예술, 음악, 춤과 움직임, 연극 예술, 창의적 글쓰기 분야에서 일하며, 창의적 예술을 통해 평생 기적적인 변화를 목격했습니다. 저는 수백 명의 "용감하고 창의적인 정복자"를 개인적으로나 그룹으로 도왔습니다.

저와 함께 일하는 사람들은 용감하게 표현 예술을 사용하여 묻힌 감정을 식별하고 버려지거나 소홀히 여겨졌던 치유의 길을 재발견함으로써 느끼고, 드러내고, 치유합니다. 특정 창의적 예술 경험과 활동을 활용하여 다른 사람들이 창의적 상상력을 발휘하고, 고유한 긍정적인 힘을 받아들이고, 삶을 변화시켜 기쁨을 발견하도록 돕습니다. 우리는 즐겁게 지내고, 그것을 해냅니다!

무엇을 기대해야 할까요?
1. 안전하고 편안한 공간에 도착하세요. 공유하고 싶다면 현재 상황, 막힘, 희망, 꿈에 대해 이야기할 준비를 하세요. 거의 말하지 않고 예술(음악, 움직임, 글쓰기 등)을 통해 감정을 조용히 표현할 수도 있습니다. 여러분이 통제합니다.

2. 도착하기 전에 표현 예술 매체나 여러 몰입형 예술 매체(예: 노래, 글쓰기, 그림 그리기, 악기 연주, 그림 그리기, 연속적인 움직임이나 춤, 연극 스토리텔링, 대중 연설, 바느질, 구슬 장식, 공예품 만들기, 가정 장식, 요리 또는 케이크 장식, 네일 아트 등)를 탐색하는 데 열려 있어야 합니다.

3. 우리는 침묵 속에서, 창의적인 성찰과 표현의 상태에서 공동으로 창작하고, 그 후에 공유할 수 있습니다. 눈을 감고 이 작업을 수행하여 신성한 안내에 연결하거나 더 높은 의식에 접근할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 제가 그들의 창의적 표현을 보다 적극적으로 관찰하고 그 과정에서 대화를 나누는 것을 선호합니다. 저는 그 과정에서 여러분을 지원하고 여러분과 함께 작업할 것입니다.

4. 여러분은 뛰어난 창작 예술 공연자이거나 악기나 미술 장비를 가져올 필요는 없지만 원하시면 가져올 수 있습니다. 몸을 움직이거나, 목소리나 손으로 소리를 내거나, 펜과 종이로 글을 쓰거나 그림을 그리는 것과 같은 간단한 기본 용품을 고려하세요.

5. 용기와 열린 마음으로 도착하세요. 세션은 예술을 통해 감정을 탐구하고 해방하고 긍정적인 이미지를 사용하여 무한한 가능성에 자신을 열면서 엄청나게 변화적이고, 고양되고, 힘을 얻고, 통찰력을 얻을 수 있습니다. 고객이 예술을 통해 버려진 기억을 발견하면 세션이 감정적일 수도 있습니다. 저는 이 과정에서 여러분과 긴밀히 협력할 것입니다. 여러분은 이 과정을 어떻게 탐색할지 결정할 자유가 있습니다.

여러분과 함께 일하기를 기대합니다!
여기에서 수업에 등록하거나 메시지로 저에게 연락하세요. 저는 여러분이 가지고 계신 질문에 기꺼이 답변해 드리겠습니다. 먼저 그룹 세션에 참석하고 싶으시다면, 매주 화요일 오후 3시 태평양 표준시에 저의 "Creative Community Call" 라이브 세션에 참석하실 수 있습니다. 여기 시간이 불편하시다면, 저에게 메시지를 보내주세요. 저는 여러분의 필요에 맞춰 일정을 조정하기 위해 최선을 다하겠습니다. 여러분의 성공은 저에게 중요합니다.

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