Food for Your Soul Sound Bath with WU Expert Sharon Carne

Food for Your Soul에서 소리로 긴장을 풀고 긴장을 풀고 치유하세요. Wellness Universe는 이 몰입형 월간 경험을 위해 Sound Wellness Institute의 교육 및 프로그램 개발 이사인 Sharon Carne과 함께 여러분을 초대합니다.

이 라이브 사운드 목욕과 명상은 Wellness for All 프로그램 내에서 제공됩니다.

매월 첫 번째 목요일 정오(동부 표준시), 오전 9시(태평양 표준시)에 라이브에 참여하세요. 세션이 녹화됩니다.

영혼을 위한 음식(Food for Your Soul) 체험에 참여하고 세상을 떠나보세요. 우리가 집단적으로 스트레스를 풀고 치유할 때 스스로 오셔서 그룹 내 모든 사람의 집단의식에 동참하세요.

소리는 영혼의 양식입니다. 사실, 소리는 우리 몸의 모든 부분을 위한 음식입니다. 음식과 마찬가지로 교통 소음과 같은 정크 사운드도 있습니다. 자연의 소리처럼 좋은 소리; 그리고 슈퍼 사운드. 건강한 목욕은 휴식을 취하고, 신경계를 진정시키고, 마음을 고요하게 하고, 치유하는 호르몬을 자극하고, 마음과 영혼의 문을 열어주는 슈퍼 푸드를 제공합니다.

사운드바스의 실제 소리는 약 30분 정도 소요됩니다. 전체 방송 자체는 정리하고 보고하는 시간을 포함하여 최대 1시간까지 걸릴 수 있습니다. 소리 목욕의 시작과 끝 부분에는 명상 안내가 제공됩니다. 티베트 노래 그릇, 수정 노래 그릇, 소리굽쇠, 차임벨, 드럼 등의 소리를 들을 수 있습니다.

좋아하는 베개와 담요를 가져오세요. 누워 있거나 편안한 의자에 앉을 준비를 하세요. 소리에 대한 특별한 반응을 포착하고 싶다면 일기장과 함께 물 한 잔을 가지고 있는지 확인하세요.

우리 세션을 더 나은, 더 가볍고, 더 편안한 버전으로 남겨주세요.

세션당 권장 기부금: $35

라이브 세션이 녹화됩니다.

사운드바스의 장점:
불안 수준 감소
긴장감 감소
슬픔을 줄여준다
스트레스 줄이기
통증 감소
몸과 연결하세요
당신의 마음과 연결

Sharon 소개: 지난 13년 동안 그녀는 소리와 음악의 힘을 통해 치료하고 치료를 지원하는 전체론적 실무자를 교육하는 프로그램을 만들었습니다. Sound Wellness Institute는 사운드를 실습에 통합하는 데 있어 캐나다 최초의 검증된 역량 인증을 제공합니다.

Sound Wellness Institute 프로그램은 이제 압도적인 인력의 까다로운 요구 사항을 충족하도록 발전했습니다.

Emergent WorkForce™ 프로그램은 직원들이 스트레스를 효과적으로 처리하여 결근과 지각을 줄이고 성과, 창의성 및 기여도를 향상하도록 가르치는 독특하고 강력한 다중 모드 전략입니다.

Sharon은 정기적으로 기업 및 개인 행사에 연설하도록 초대되며 그 중 다수는 의료계에 기반을 두고 있습니다. Mount Royal University의 통합 건강 연구소, 캐나다 혈액 서비스, 캐나다 정신 건강 위원회, 만성 질환 관리에 관한 앨버타 보건 지역 회의, 매니토바 보건 지역, 퀘벡의 국립 보건 사업 및 복지 회의, 수많은 직원 및 교사 회의 등 , 수많은 라디오 쇼, 많은 기업 및 개인 행사.

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