WU 전문가 Carrie Hopkins Doubts와 함께 어려운 시기에 영적 회복력 구축

Wellness Universe는 Wellness for All 프로그래밍과 협력하여 영적 회복력 코치인 Carrie Hopkins Doubts를 환영합니다. 그녀의 8개 세션 과정인 "어려운 시대에 영적 회복력 키우기"를 위한 것입니다.

영적인 회복력을 키우는 것은 인생의 역경을 이겨낸 후 앞으로 나아갈 수 있는 기초입니다.

이 과정은 전환, 상실 및 슬픔의 어려움을 겪고 있는 고객과 함께 웰빙 추구자와 웰니스 전문가를 위해 고안되었습니다. 코스 참가자들은 전체적이고 창의적이며 수완이 풍부하고 유능한 자신의 부분과 연결되면서 휴식을 취합니다.

2024년 3월 18일부터 6월 24일까지 격주 월요일 오후 5시 30분(ET)/오후 2시 30분(태평양 표준시)에 Carrie의 실시간 60분 수업에 참여하세요.

지금 등록하고 실시간으로 참여하거나 녹화된 세션을 시청하세요: https://bit.ly/SpiritualResilienceCHD

이 과정에서는 다음과 같은 접근 방식과 연습을 진행합니다.

외로움을 덜 느끼고 더 높은 자아와 더 연결되어 있음을 느껴보세요.
내면의 자연적인 수완으로 당신의 삶을 창조하십시오.
자신을 자원할 수 있는 힘을 완전히 받아들이십시오.
무슨 일이 있어도 인생에서 앞으로 나아갈 수 있다는 자신감을 경험해 보세요.

격주 실시간 수업에는 대화형 그룹 코칭과 맞춤형 코칭 시연이 포함됩니다.


세션 1 - 기초 설정: 영적 회복력의 핵심 개념과 진정한 자아의 특성을 배우게 됩니다. 서로를 알아가고 학습과 성장을 위한 안전한 공간 커뮤니티에 대한 합의를 설정하는 데 시간을 보내게 됩니다.

세션 2 - 의식의 지도: 신체적, 정신적, 감정적, 영적, 무의식적 수준이 어떻게 서로 상호 작용하는지 배우게 됩니다. 스트레스가 의식의 다섯 가지 수준 모두에 어떤 영향을 미치는지 이해하게 될 것입니다.

세션 3 - 전체성과의 연결: 분리된 느낌과 외로움이 실제로 어떻게 진정한 자아와 정신으로부터의 분리로 시작되는지 탐구할 것입니다. 당신은 당신의 자아와 연결하고 다른 사람들이 그들의 자아와 연결되도록 돕는 법을 배울 것입니다.

세션 4 - 전체성과 연결 실습: 자아와 정신으로부터의 분리를 인식하기 위해 고안된 접근 방식과 연습을 배우게 됩니다. 이 분야의 코칭이 시연됩니다.

세션 5 - 창의성과의 연결: 우리 모두는 창의적입니다. 당신은 우리가 의식적이든 아니든 우리의 삶을 창조한다는 사실과 자신을 위해 그리고 다른 사람들과 함께 일할 때 창조 과정에 인식과 중립적인 관찰을 가져오는 방법을 배우게 될 것입니다.

세션 6 - 창의성 연결 실습: 삶에서 긍정적인 측면과 부정적인 측면 모두를 창조하는 방법에 대한 인식을 높이기 위해 고안된 접근 방식과 연습을 배우게 됩니다. 이 분야의 코칭이 시연됩니다.

세션 7 - 지략과의 연결: 우리는 내면의 지혜와 힘의 원천을 살펴봅니다. 당신은 무력함을 경험하는 영역을 다루고 모든 수준에서 부족함에서 풍요로움으로 전환하기 위해 내면의 자원을 식별하고 주장하고 포용하는 방법을 배우게 될 것입니다.

세션 8 - 역량에 연결: 자신감 부족은 앞으로 나아가는 데 방해가 됩니다. 자기 판단과 내면의 비판자가 쇼를 진행하도록 허용하면 어떻게 행동을 취하는 데 계속 갇히고 두려움을 느끼게 될지 탐구하게 될 것입니다. 시리즈의 마지막 수업에서는 이 과정에서 배운 내용을 바탕으로 영적 탄력성을 위한 개인 청사진을 만들도록 초대받게 됩니다.

가치: $1199

비용: 기부

권장 기부: 할 수 있는 만큼 지불/1회 $1199/라이브 세션당 $149

캐리와 소통하세요: https://bit.ly/WUCDoubts

Carrie Hopkins-Doubts는 인생 전환을 통해 사람들을 지원하는 데 특화된 전문 공인 코치(PCC)입니다. 그녀는 슬픔 상담, 이혼 코칭, 멘토 코칭 자격증을 보유하고 있으며 에너지 리더십 지수 마스터 실무자입니다. 그녀는 산타모니카 대학교에서 의식, 건강 및 치유에 중점을 둔 영적 심리학 석사 학위를 취득했으며, 그곳에서 20년 동안 직원과 교수로 재직했습니다.

Life's Next Chapter Coaching의 창립자로서 Carrie는 배우자/파트너를 잃은 남성 및 여성과 협력하여 마음을 다시 연결하고, 힘을 되찾고, 삶의 다음 장을 만들기 위한 목적에 다시 부합하도록 노력합니다. 그녀는 상실 후 삶의 재건이라는 9단계 프로그램을 만들었습니다.

Carrie는 직업, 건강, 영성, 개인 및 그룹 환경에서의 관계 등 전환을 경험하는 남성과 여성을 지원합니다. 그녀는 잠재력 기반 코칭 철학을 활용하여 고객이 삶의 목적과 의미를 발견하고 포용하도록 노력합니다.


이 세션은 녹화됩니다. 카메라에 있는 모든 참가자가 녹화 내용에 표시될 수 있습니다.

녹음에는 채팅 기록이 포함됩니다.

녹화가 손상되었거나 어떤 식으로든 실패하는 경우 라이브 세션에 참석하는 것이 좋습니다.

The Wellness Universe의 고지 사항: 이 프로그램은 건강, 웰빙 및 영양 정보를 제공할 수 있으며 교육 목적으로만 설계되었습니다. 귀하는 이 정보를 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대신하거나 대체할 수 없습니다. 건강에 대한 우려 사항이나 질문이 있는 경우 항상 의사나 기타 의료 전문가와 상담해야 합니다. 여기에서 읽고 듣고 본 내용 때문에 의료 전문가로부터 의료 또는 건강 관련 조언을 얻는 것을 무시하거나 회피하거나 지연하지 마십시오. 이 프로그램에 제공된 정보의 사용에 따른 위험은 전적으로 귀하의 책임입니다.

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