Wellnesspalooza 2025 Tina Plantillas와 함께하는 직관적 움직임

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, 1일차 세션 7에 오신 것을 환영합니다. 영적 라이프 코치인 티나 플랜틸라스가 직관적 움직임을 통해 신체와 호흡을 연결하도록 안내합니다.

내용: 웰빙 경험
언제: 1월 8일 수요일
시간: 동부 표준시 오후 6시 / 태평양 표준시 오후 3시
장소: https://bit.ly/WPIntuitiveMovement

중요한 이유:
스트레스와 단절이 지배하는 세상에서 신체의 지혜에 귀 기울이는 것은 정서적, 신체적 웰빙에 필수적입니다. 직관적 움직임은 긴장을 풀고, 마음과 몸을 정렬하며, 평화와 명확함을 느끼는 데 도움이 됩니다. 이 연습은 일상 생활에서 균형을 회복하고 자기 인식을 구축하는 온화한 방법을 제공합니다.

배우게 될 내용:
몸의 말을 경청하고 움직임을 통해 직관적으로 반응하는 기술.
마음을 이완하고 신체 연결을 지원하는 가이드 호흡 운동.
탐험을 위한 공간을 만들고 내면의 리듬과 자연스럽게 조화를 이루는 방법.

주요 요점:
더 깊은 자기 연결: 움직임과 호흡을 통해 연결하여 자신과의 관계를 강화하세요.
신체적 편안함: 신체 내에서 이완과 균형을 경험하세요.
마음-몸 인식: 정신적 상태와 신체적 상태 간의 연결에 대한 더 명확한 이해를 얻으세요.

누구를 위한 것인가:
이 수업은 이완, 자기 인식, 웰빙 루틴에 통합할 수 있는 온화한 수행을 추구하는 모든 사람에게 이상적입니다. 초보자와 노련한 수행자 모두에게 적합한 이 세션은 신체와 연결하고 조화를 기르기 위한 보살핌 공간을 제공합니다.

등록한 모든 사람에게 무료 선물:

이 세션은 Wellnesspalooza 2025 10주년 기념 이벤트 내 40개 이상의 세션 중 하나입니다! 여기에서 전체 이벤트를 확인하고 이 코드를 사용하여 번들에서 추가로 15% 할인받으세요: TinaP15

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 이벤트: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

소개:
Bio Tina Plantillas는 영적 라이프 코치, 공인 요가 강사, 그리고 여성에게 개인적, 영적 여정에서 힘을 실어주는 데 전념하는 경험 많은 운영 관리자입니다. 그녀는 여성의 힘에 대한 열정으로 치유, 자기 발견, 커뮤니티를 촉진하는 혁신적인 여성 그룹을 만들었습니다. 이러한 공간을 통해 Tina는 여성이 내면의 힘을 받아들이고, 진정성 있게 살고, 자신의 힘에 도전하도록 격려합니다.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/tinaplantillas/

IG https://www.instagram.com/goodgirltinamarie

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