Kesedaran Kesihatan Mental - 5 Alat untuk Kesihatan Mental yang Lebih Baik 2024

Tonton Sekarang - Akses Rakaman Di Bawah:
5 Alat Untuk Kesihatan Mental yang Lebih Baik 2024
5 Alat Untuk Kesihatan Mental yang Lebih Baik 2023

Bulan Kesedaran Kesihatan Mental telah menjadi asas untuk menangani cabaran yang dihadapi oleh berjuta-juta rakyat Amerika yang hidup dengan keadaan kesihatan mental.

Wellness Universe menyokong kesihatan mental terbaik anda dengan acara khas Wellness for All kami, 5 Tools For Better Mental Health secara langsung Sabtu, 4 Mei, 12 tengah hari Timur / 9 pagi Pasifik.

Matlamatnya adalah untuk menggalakkan kesihatan mental dan kesejahteraan, mengurangkan stigma, dan menggalakkan orang ramai untuk mendapatkan bantuan apabila diperlukan. Kempen ini memperjuangkan kepentingan menormalkan amalan mengambil masa untuk mengutamakan penjagaan kesihatan mental tanpa rasa bersalah atau malu. #TakeAMentalHealthMoment

Daftar Hari Ini 👉https://bit.ly/5ToolsForBetterMentalHealth

Pakar kesihatan kami akan berkongsi ceramah tentang pelbagai tema kesejahteraan, masing-masing berkongsi alat penjagaan diri yang boleh anda masukkan ke dalam kehidupan anda untuk menyokong kesejahteraan mental anda.

Semasa acara ini, anda akan mendapat alatan untuk:
- mengurangkan ketoksikan untuk membantu mencari kesejahteraan mental
- gunakan ketukan lembut untuk menguruskan tekanan
- menyembuhkan luka dari kesilapan keusahawanan
- merangsang fungsi otak melalui meditasi
- tingkatkan sistem saraf anda untuk mengubah hutang emosi kepada kekayaan yang terkandung

Memperkenalkan penceramah kami:

David McLeod, moderator, Jurulatih Penguasaan Hidup Anda dan Rakan Kongsi Kanan The Wellness Universe
Sambung: https://bit.ly/WUDavidMcLeod

Rosemary Levesque, Pakar Penyembuh Rohani Berlesen dan Pakar Detoksifikasi
Tajuk Ceramah: Bagaimana Ketoksikan Peribadi Anda Menyekat Kesejahteraan Mental Anda
Dedahkan toksin tersembunyi dan ketahui cara untuk sembuh daripada ketoksikan kronik dengan berkesan dan selamat.
Alat Penjagaan Diri: Ujian Ketoksikan Diri
Sambung: https://bit.ly/WURosmaryLevesque

Bonnie Sheldon, Jurulatih Induk EFT dan Pakar Somatik
Tajuk Ceramah: EFT dan Melayari Gelombang Keempat Terapi
Uraikan kelegaan emosi melalui kuasa EFT dan terapi gelombang keempat dalam penyembuhan minda-badan.
Alat Penjagaan Diri: Belajar Mengetik Kit Alat Pemula. Carta Mata Tapping dengan dua Skrip EFT untuk Melegakan Tekanan
Sambung: https://bit.ly/WUBonnieSheldon

Cheryl Moses, Pakar Strategi & Jurulatih Pemasaran Intuitif
Tajuk Ceramah: Menyembuhkan Luka Terbuka Dalam Keusahawanan
Kegagalan dan kesilapan keusahawanan boleh meninggalkan luka terbuka yang sukar diubati dari kedua-dua perspektif emosi dan praktikal.
Alat: Jurnal kesyukuran
Sambung: https://bit.ly/WUCherylMoses

Danielle Marggraf, Penjelmaan Kekayaan Wanita Suci & Ketua Penyembuhan Somatik
Tajuk Ceramah: The Alchemy of Sacred Money
Gunakan sistem saraf dan Penyembuhan Somatik anda untuk beralih daripada hutang emosi kepada kekayaan yang terkandung.
Alat: Penyembuhan Somatik
Sambung: https://bit.ly/WUDanielleMarggraf

Deborah Roth, Menteri Antara Agama dan Jurulatih Kehidupan & Perhubungan yang Berjiwa
Tajuk Ceramah: Mempraktikkan Kirtan Kriya untuk Kesejahteraan Minda, Badan, Roh
Pelajari meditasi yoga Kundalini purba ini yang merangsang semua deria dan fungsi otak yang berkaitan dengannya.
Alat: Meditasi
Sambung: https://bit.ly/WUDeborahRoth

Jika anda atau seseorang yang anda kenali sedang bergelut dengan masalah kesihatan mental, adalah penting untuk mendapatkan bantuan. Terdapat banyak sumber yang tersedia, termasuk profesional kesihatan mental, kumpulan sokongan dan talian penting. Bulan Kesedaran Kesihatan Mental berfungsi sebagai peringatan untuk menjaga kesihatan mental anda dan untuk mendapatkan bantuan apabila diperlukan.

Percuma untuk mendaftar.

Anda boleh menyokong acara ini melalui sumbangan. Sebahagian daripada hasil akan dikongsi dengan asas kesihatan mental.

Terima kasih kerana menyertai kami dan atas sokongan kewangan anda.

Sesi ini akan direkodkan. Rakaman akan mengandungi rekod sembang.

Anda disyorkan untuk menghadiri sesi langsung sekiranya rakaman itu rosak atau gagal dalam apa jua cara.

Bios Penyampai 2024:

David McLeod ialah Jurulatih Kehidupan Sarjana Bertauliah dengan PhD dalam Kejurulatihan Kehidupan Holistik dan DD dalam Kaunseling Rohani. David berkongsi kebijaksanaan, pandangan, pelajaran peribadi dan kepakarannya untuk membantu orang ramai menjadi Sarjana sejati dalam hidup mereka.

Rosemary Levesque, Penyembuh Rohani Berlesen, menggalakkan penyelesaian penyembuhan integratif untuk detoksifikasi peribadi. Dia seorang ahli biologi, pengarang terlaris antarabangsa, intuitif, dan telah membangunkan program pensijilannya sendiri untuk Penyembuhan Integratif.

Bonnie Sheldon, Jurulatih Induk EFT dan pakar Somatik, membimbing para profesional dalam mencapai kelegaan tekanan dan kesedaran melalui integrasi minda badan. Bonnie juga melatih dan mentor jurulatih dan pengamal untuk menjadi EFT Tapping Certified

Cheryl J. Moses ialah ahli strategi pemasaran intuitif yang membantu usahawan wanita memudahkan perniagaan mereka dengan pemasaran tahap tinggi dan proses jualan yang tinggi untuk menutup lebih ramai pelanggan tanpa kesibukan. Cheryl telah mengajar lebih 3k pelajar strategi untuk melancarkan dan mengembangkan perniagaan yang menguntungkan.

Danielle Marggraf, seorang pemimpin dalam pergerakan kekayaan feminin, mengajar amalan penyembuhan somatik untuk menyusun semula badan anda untuk lebih kebebasan, kepuasan dan aliran kewangan feminin. Dia terkenal di seluruh dunia kerana pendekatannya yang memberi inspirasi dan tidak masuk akal.

Deborah Roth MA, PCC, ialah Jurulatih Peralihan Kehidupan & Kerjaya Rohani, Jurulatih Perhubungan, & Menteri Antara Agama yang berdedikasi untuk mencipta kejayaan & kepuasan bersama dalam hidup dan kerja anda, sambil mengekalkan sambungan minda/jasad/roh.

______________________________

2023 5 pakar Alat untuk Kesihatan Mental yang Lebih Baik (DIREKOD):
Anna Pereira, moderator, Ketua Pegawai Eksekutif The Wellness Universe

Emma Coller, Pengarah pembelajaran dan pembangunan
Tajuk Ceramah: Mengemudi Tekanan
Meneroka tekanan dan menerangkan 4A tekanan navigasi.
Alat Penjagaan Diri: 4A Latihan Tekanan Menavigasi - Latihan berpandu bagi 4'As untuk menavigasi tekanan: Akui, Terima, Tindakan dan Semakan Selepas Tindakan

Linda Dieffenbach, Pengamal Seni Penyembuhan dan Jurulatih
Tajuk Ceramah: Menyentuh Kuasa Penyembuhan Cakra Jantung
Temui cara memanfaatkan chakra jantung sebagai sumber untuk mengemudi cabaran dan peralihan kehidupan.
Alat Penjagaan Diri: Hands Over Heart - Alat penjagaan diri yang bertenaga untuk menenangkan sistem saraf.
Sambung: https://bit.ly/WULindaDieffenbach

Olivier Sanchez, ND, NT
Tajuk Ceramah: Sambungan Mikrobiota-Usus-Otak: Meneroka Pautan antara Kesihatan Usus dan Kesihatan Mental
Makanan yang kita makan memberi kesan kepada kesihatan fizikal, kesihatan mental, kesihatan emosi dan daya tahan kita.
Alat Penjagaan Diri: Ketahui cara melakukan senaman pernafasan dan pelukan rama-rama
Anda akan dipimpin melalui 2 alat; senaman nafas dan pelukan rama-rama. Alat penjagaan diri tambahan untuk diakses sendiri juga akan dikongsi.

Dr. Valerie René Sheppard, ahli alkimia rohani dan pengarang terlaris
Tajuk Ceramah: Inilah Cara Anda Membantu Mereka Melambung
Orang dewasa yang baru muncul layak mendapat sokongan yang membantu mereka mengatasi apa sahaja yang mereka anggap menghalang mereka supaya mereka boleh mencapai tahap tertinggi dan terbaik mereka, dan inilah cara anda boleh membantu mereka.
Alat Penjagaan Diri: Keluaran Penjagaan Terlalu Banyak
Ubah kecenderungan anda kepada 'over-ibubapa' dewasa anda yang baru muncul supaya mereka boleh melaksanakan kedaulatan mereka dan mengajar diri mereka sendiri cara berani mengikut bimbingan Ilahi mereka.

Jane Ramsey, Artis, Penyokong Kreativiti
Tajuk Ceramah: Menggunakan Kreativiti untuk Menyokong Kesejahteraan Mental
Menggunakan kreativiti untuk menyokong kesihatan mental adalah menyeronokkan, menarik dan lebih mudah diakses daripada yang anda fikirkan.
Alat Penjagaan Diri: Senaman Kreativiti dan Kesedaran Terbuka Mata
Dalam alat ini, anda akan melakukan 'contengan terarah' dan belajar cara menggunakan kesedaran yang digabungkan dengan kreativiti untuk menghasilkan keadaan aliran yang tenang.

Anda boleh menyokong acara ini melalui sumbangan. Sebahagian daripada hasil akan dikongsi dengan asas kesihatan mental.

Penafian daripada The Wellness Universe: Program ini mungkin menawarkan maklumat kesihatan, kesejahteraan dan pemakanan serta direka untuk tujuan pendidikan sahaja. Anda tidak seharusnya bergantung pada maklumat ini sebagai pengganti, dan juga tidak menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan tentang kesihatan anda, anda harus sentiasa berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain. Jangan abaikan, elakkan atau tangguhkan mendapatkan nasihat perubatan atau berkaitan kesihatan daripada profesional penjagaan kesihatan anda kerana sesuatu yang anda mungkin pernah baca, dengar, tonton di sini. Penggunaan sebarang maklumat yang disediakan dalam program ini adalah atas risiko anda sendiri.

Perkembangan dalam penyelidikan perubatan mungkin memberi kesan kepada nasihat kesihatan, kesejahteraan, kecergasan dan pemakanan yang mungkin dikongsi di sini. Tiada jaminan boleh diberikan bahawa maklumat yang terkandung dalam program ini akan sentiasa merangkumi penemuan atau perkembangan yang paling relevan berkenaan dengan bahan tertentu.

Pakar dalam program ini berkongsi alat, amalan dan pengetahuan dengan anda dengan niat yang ikhlas dan murah hati untuk membantu anda dalam perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda. Sila hubungi mereka dengan sebarang soalan yang anda ada tentang teknik atau maklumat yang mereka berikan. Mereka akan gembira untuk membantu anda dengan lebih lanjut!