இலவசம்
-
12அமர்வுs
-
85மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
Creating Joyful Relationships with WU Expert Carol Pilkington
வெல்னஸ் யுனிவர்ஸ், கரோல் பில்கிங்டனை வழங்குகிறது, சுய-வளர்ச்சி நிபுணர் தலைவர், மகிழ்ச்சியான உறவுகளை உருவாக்கும் 6-மாதத் தொடரின் புதிய சீசனின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறார்.
கரோல் பகிர்ந்துகொள்கிறார் “அன்பு, இரக்கம், ஏற்றுக்கொள்ளுதல், மோதல் மற்றும் பல அனைத்தும் சுயத்தில் இருந்து தொடங்குகின்றன. நாம் அனைவரும் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் போது அல்லது நாம் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளோம் என்று நான் கூற விரும்புவது போல், நமது சொந்த ரியாலிட்டி டன்னல் மூலம் உலகையும் பார்க்கிறோம். இது மனிதனாக இருப்பதன் முரண்பாடு. இந்த 6 மாதங்களில் நான் 6 வெவ்வேறு விருந்தினர்களுடன் விவாதிப்பேன், காதல் தொடர்பான எண்ணற்ற தலைப்புகள் மற்றும் எங்கள் உண்மையான இயல்பு அதை நேரடியாக அனுபவிக்க நாங்கள் வைக்கும் தடைகள் அல்லது சுவர்கள்.
கரோல், ஆன்மீக ஆலோசகர் மற்றும் ஆசிரியருடன், ஒவ்வொரு 2வது வியாழன் அன்றும் 3/9/23 மாலை 6 மணிக்கு ET/3pm PT முதல் 6 மாதங்களுக்கு நேரலை, ஊடாடும் அமர்வுகளில் சேரவும்.
இங்கே பதிவு செய்யவும்: https://bit.ly/CreatingJoyfulRelationships
இந்த நன்கொடை அடிப்படையிலான தொடரானது, தன்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் சிறந்த உறவைப் பெற விரும்பும் எவருக்கும் ஆதரவளிக்கும் வகையில், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்ற அமைப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. பதிவு செய்தவுடன், அமர்வுகளின் போது அல்லது உங்கள் வசதிக்கேற்ப நன்கொடை வழங்குங்கள், வெற்றியை அடைய நீங்கள் விரும்பும் ஆதரவை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்.
அமர்வுகளுக்கு இடையில், கரோல் ஒரு தனிப்பட்ட குழு மூலம் உங்களுக்கு உதவுவார்.
இந்த 6 மாத தொடர், காதல் என்றால் என்ன என்பது பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் விசித்திரக் கதைகளை அகற்றுவதாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்திலிருந்து மேலும் வாழ கற்றுக்கொள்ளலாம். நாம் வளரும்போது எதை உள்வாங்கிக்கொண்டோம், எப்படி இருக்க வேண்டும், யாராக இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லப்பட்டோம் என்பதை நிரலாக்கம் மற்றும் கண்டிஷனிங்கிற்கு அப்பால் வாழவும், நேசிக்கவும், செழிக்கவும் நமது சொந்த இன்றியமையாத தன்மையை எப்படி புரிந்துகொண்டு ஆழமாக அனுபவித்தோம் என்பதை மற்றவர்களிடமிருந்தும் என்னிடமிருந்தும் நீங்கள் கேட்டு இருப்பீர்கள். நாங்கள் இருக்கிறோம்.
எங்கள் அனுபவங்களையும் முன்னோக்குகளையும் நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, கேமராவில் வந்து நீங்கள் அனுபவிப்பதைப் பற்றிப் பகிர அல்லது கருத்து தெரிவிக்கவும், நீங்கள் கேள்விப்பட்டதைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும் உங்களை அழைப்போம். இவை ஊடாடும் அமர்வுகள் எனவே பங்கேற்க தயாராக வாருங்கள்.
நீங்கள் பார்த்ததையும் கேட்டதையும் உணர்ந்து விலகிச் செல்ல வேண்டும், மேலும் உங்கள் தனித்துவம் மற்றும் நீங்கள் யார் என்பதை மிகவும் உண்மையான மற்றும் உண்மையான வழியில் வெளிப்படுத்துவது பற்றிய சிறந்த புரிதலையும் பாராட்டையும் பெற வேண்டும் என்பதே இதன் நோக்கம். இந்த உரையாடல்கள் நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்வி எழுப்பியிருப்பதைச் சரிபார்ப்பதாகும், இதன்மூலம் உங்களுக்காக எது உண்மை என்பதைப் பற்றிய உங்கள் சொந்த உணர்வைத் தொடங்கலாம் அல்லது ஆழப்படுத்தலாம்.
அமர்வு 1: மார்ச் 9 - ஆதாரமாக இருப்பதன் அர்த்தம்: நாம் நம்முடைய சொந்த யதார்த்தத்தை உருவாக்கியவர்கள், அதாவது நாம் போதுமான மற்றும் முழுமையாய் இருக்கிறோம். ஞானம், அன்பு, நுண்ணறிவு. நாம் ஒவ்வொருவரும் இவை அனைத்தும்.
அமர்வு 2: ஏப்ரல் 13 - இரக்கம் மற்றும் பச்சாதாபம் பற்றி மரிசா ஃபெர்ரேராவுடன் உரையாடல் - இரக்கம் என்பது ஒருவரின் துன்பத்தை அடையாளம் காணும் திறன் மற்றும் மற்றொருவரின் துன்பத்தின் சங்கடமான உணர்வுகளை சரிசெய்யவோ அல்லது எதையும் செய்யவோ தேவையில்லாமல் பொறுத்துக்கொள்ளும் திறன் ஆகும். அது. பச்சாதாபம் என்பது மற்றொருவரின் உணர்ச்சியில் மூழ்கி மற்றொருவரின் துன்பத்துடன் அடையாளம் காண்பது.
அமர்வு 3: மே 11 - வெளிப்புறச் சரிபார்ப்பைச் சார்ந்து இல்லாத சொந்த உணர்வை நாம் எப்படி உணர்கிறோம்? நாம் அனைவரும் எங்கோ இருக்கிறோம் என்றும் நாம் முக்கியம் என்றும் உணர விரும்புகிறோம். விருந்தினர் டேவிட் மெக்லியோட்.
அமர்வு 4: ஜூன் 8 - இந்த உரையாடல் கரோலின் மெக்கீயுடன் நடத்தப்பட்டது, மேலும் நாம் எப்படிப் பார்க்கப்பட வேண்டும், கேட்கப்பட வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம், ஆனால் ஒரே நேரத்தில் பார்க்கவும் கேட்கவும் பயப்படலாம். இந்த முரண்பாட்டை நாம் எவ்வாறு ஆரோக்கியமான மற்றும் நனவான முறையில் வழிநடத்தலாம்.
அமர்வு 5: ஜூலை 13 - எலிசபெத் கிப் உடனான உரையாடல் - நிகழ்காலத்தில் வாழவும், முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் உணரவும், கடந்த காலத்தின் காயங்களை உடனடியாகவும் தலைமுறையாகவும் குணப்படுத்துதல். நாம் யார் என்பதை கடந்த காலம் வரையறுக்க வேண்டியதில்லை.
அமர்வு 6: ஆகஸ்ட் 10-ம் தேதி - கெய்ல் நோவாக்கும் நானும் காதல் என்றால் என்ன, அதனுடன் நமது உண்மையான இயல்புடன் இணைந்திருப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம். ஏதேனும் கருத்துகள், கேள்விகள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளுடன் நீங்கள் உரையாடலில் சேர்வதை எதிர்பார்க்கிறோம்.
நேரடி அமர்வுகள்: 60 நிமிடங்கள் (பதிவு செய்யப்படுகிறது)
மாதத்தின் 2வது வியாழன் மாலை 6 மணி ET/3pm PT
மதிப்பு: $750
பரிந்துரைக்கப்படும் நன்கொடை: ஒரு அமர்வுக்கு $88
கரோல் பகிர்ந்துகொள்கிறார் “அன்பு, இரக்கம், ஏற்றுக்கொள்ளுதல், மோதல் மற்றும் பல அனைத்தும் சுயத்தில் இருந்து தொடங்குகின்றன. நாம் அனைவரும் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் போது அல்லது நாம் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளோம் என்று நான் கூற விரும்புவது போல், நமது சொந்த ரியாலிட்டி டன்னல் மூலம் உலகையும் பார்க்கிறோம். இது மனிதனாக இருப்பதன் முரண்பாடு. இந்த 6 மாதங்களில் நான் 6 வெவ்வேறு விருந்தினர்களுடன் விவாதிப்பேன், காதல் தொடர்பான எண்ணற்ற தலைப்புகள் மற்றும் எங்கள் உண்மையான இயல்பு அதை நேரடியாக அனுபவிக்க நாங்கள் வைக்கும் தடைகள் அல்லது சுவர்கள்.
கரோல், ஆன்மீக ஆலோசகர் மற்றும் ஆசிரியருடன், ஒவ்வொரு 2வது வியாழன் அன்றும் 3/9/23 மாலை 6 மணிக்கு ET/3pm PT முதல் 6 மாதங்களுக்கு நேரலை, ஊடாடும் அமர்வுகளில் சேரவும்.
இங்கே பதிவு செய்யவும்: https://bit.ly/CreatingJoyfulRelationships
இந்த நன்கொடை அடிப்படையிலான தொடரானது, தன்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் சிறந்த உறவைப் பெற விரும்பும் எவருக்கும் ஆதரவளிக்கும் வகையில், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்ற அமைப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. பதிவு செய்தவுடன், அமர்வுகளின் போது அல்லது உங்கள் வசதிக்கேற்ப நன்கொடை வழங்குங்கள், வெற்றியை அடைய நீங்கள் விரும்பும் ஆதரவை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்.
அமர்வுகளுக்கு இடையில், கரோல் ஒரு தனிப்பட்ட குழு மூலம் உங்களுக்கு உதவுவார்.
இந்த 6 மாத தொடர், காதல் என்றால் என்ன என்பது பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் விசித்திரக் கதைகளை அகற்றுவதாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்திலிருந்து மேலும் வாழ கற்றுக்கொள்ளலாம். நாம் வளரும்போது எதை உள்வாங்கிக்கொண்டோம், எப்படி இருக்க வேண்டும், யாராக இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லப்பட்டோம் என்பதை நிரலாக்கம் மற்றும் கண்டிஷனிங்கிற்கு அப்பால் வாழவும், நேசிக்கவும், செழிக்கவும் நமது சொந்த இன்றியமையாத தன்மையை எப்படி புரிந்துகொண்டு ஆழமாக அனுபவித்தோம் என்பதை மற்றவர்களிடமிருந்தும் என்னிடமிருந்தும் நீங்கள் கேட்டு இருப்பீர்கள். நாங்கள் இருக்கிறோம்.
எங்கள் அனுபவங்களையும் முன்னோக்குகளையும் நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, கேமராவில் வந்து நீங்கள் அனுபவிப்பதைப் பற்றிப் பகிர அல்லது கருத்து தெரிவிக்கவும், நீங்கள் கேள்விப்பட்டதைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும் உங்களை அழைப்போம். இவை ஊடாடும் அமர்வுகள் எனவே பங்கேற்க தயாராக வாருங்கள்.
நீங்கள் பார்த்ததையும் கேட்டதையும் உணர்ந்து விலகிச் செல்ல வேண்டும், மேலும் உங்கள் தனித்துவம் மற்றும் நீங்கள் யார் என்பதை மிகவும் உண்மையான மற்றும் உண்மையான வழியில் வெளிப்படுத்துவது பற்றிய சிறந்த புரிதலையும் பாராட்டையும் பெற வேண்டும் என்பதே இதன் நோக்கம். இந்த உரையாடல்கள் நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்வி எழுப்பியிருப்பதைச் சரிபார்ப்பதாகும், இதன்மூலம் உங்களுக்காக எது உண்மை என்பதைப் பற்றிய உங்கள் சொந்த உணர்வைத் தொடங்கலாம் அல்லது ஆழப்படுத்தலாம்.
அமர்வு 1: மார்ச் 9 - ஆதாரமாக இருப்பதன் அர்த்தம்: நாம் நம்முடைய சொந்த யதார்த்தத்தை உருவாக்கியவர்கள், அதாவது நாம் போதுமான மற்றும் முழுமையாய் இருக்கிறோம். ஞானம், அன்பு, நுண்ணறிவு. நாம் ஒவ்வொருவரும் இவை அனைத்தும்.
அமர்வு 2: ஏப்ரல் 13 - இரக்கம் மற்றும் பச்சாதாபம் பற்றி மரிசா ஃபெர்ரேராவுடன் உரையாடல் - இரக்கம் என்பது ஒருவரின் துன்பத்தை அடையாளம் காணும் திறன் மற்றும் மற்றொருவரின் துன்பத்தின் சங்கடமான உணர்வுகளை சரிசெய்யவோ அல்லது எதையும் செய்யவோ தேவையில்லாமல் பொறுத்துக்கொள்ளும் திறன் ஆகும். அது. பச்சாதாபம் என்பது மற்றொருவரின் உணர்ச்சியில் மூழ்கி மற்றொருவரின் துன்பத்துடன் அடையாளம் காண்பது.
அமர்வு 3: மே 11 - வெளிப்புறச் சரிபார்ப்பைச் சார்ந்து இல்லாத சொந்த உணர்வை நாம் எப்படி உணர்கிறோம்? நாம் அனைவரும் எங்கோ இருக்கிறோம் என்றும் நாம் முக்கியம் என்றும் உணர விரும்புகிறோம். விருந்தினர் டேவிட் மெக்லியோட்.
அமர்வு 4: ஜூன் 8 - இந்த உரையாடல் கரோலின் மெக்கீயுடன் நடத்தப்பட்டது, மேலும் நாம் எப்படிப் பார்க்கப்பட வேண்டும், கேட்கப்பட வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம், ஆனால் ஒரே நேரத்தில் பார்க்கவும் கேட்கவும் பயப்படலாம். இந்த முரண்பாட்டை நாம் எவ்வாறு ஆரோக்கியமான மற்றும் நனவான முறையில் வழிநடத்தலாம்.
அமர்வு 5: ஜூலை 13 - எலிசபெத் கிப் உடனான உரையாடல் - நிகழ்காலத்தில் வாழவும், முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் உணரவும், கடந்த காலத்தின் காயங்களை உடனடியாகவும் தலைமுறையாகவும் குணப்படுத்துதல். நாம் யார் என்பதை கடந்த காலம் வரையறுக்க வேண்டியதில்லை.
அமர்வு 6: ஆகஸ்ட் 10-ம் தேதி - கெய்ல் நோவாக்கும் நானும் காதல் என்றால் என்ன, அதனுடன் நமது உண்மையான இயல்புடன் இணைந்திருப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம். ஏதேனும் கருத்துகள், கேள்விகள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளுடன் நீங்கள் உரையாடலில் சேர்வதை எதிர்பார்க்கிறோம்.
நேரடி அமர்வுகள்: 60 நிமிடங்கள் (பதிவு செய்யப்படுகிறது)
மாதத்தின் 2வது வியாழன் மாலை 6 மணி ET/3pm PT
மதிப்பு: $750
பரிந்துரைக்கப்படும் நன்கொடை: ஒரு அமர்வுக்கு $88
கூடுதல் தகவல்
கரோலைப் பற்றி: உருமாற்றம் மற்றும் ஆன்மீக ஆலோசகர்/ஆசிரியர் மற்றும் ஜோதிடராக, கரோல் ஒருவரின் நம்பிக்கை அல்லது மதம் அல்லது ஆன்மீகப் பின்னணியைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு மாணவருக்கு ஆழ்ந்த புரிதல் மற்றும் சுய விழிப்புணர்வுக்கான பாதையில் உதவுவதற்காக 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான மனோதத்துவ பயிற்சி மற்றும் பயிற்சியை ஒருங்கிணைக்கிறது. உள்ளிருந்து பதில்களைக் கண்டறியவும் ஒருவரின் உண்மையான இயல்பை வெளிக்கொணரவும் எப்படி, என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக மாணவர்களுக்கு ஒருவருக்கு ஒருவர் அல்லது ஒரு குழு அமைப்பில் பயிற்சி அளித்து கற்பிக்கிறார். இது உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளில் வாழ்க்கையை வாழவும், நீங்கள் உண்மையில் யார் என்பதைப் பற்றிய அசைக்க முடியாத உள் அறிவை வளர்க்கவும் உதவுகிறது.
கரோல் சி-லெவல் எக்ஸிகியூட்டிவ்ஸ், சிறு வணிக உரிமையாளர்கள் மற்றும் 'நனவின் நெருக்கடியை' அனுபவிக்கும் தொழில்முனைவோராக பணியாற்றுகிறார். அவர்கள் வாழ்க்கையின் உடல் மற்றும் பொருளாதார வசதிகளை திருப்திப்படுத்திக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் "நான் யார்?" அவர்கள் ஆழமான அர்த்தம், புரிதல் மற்றும் நோக்கத்தைத் தேடுகிறார்கள். அவர்கள் இன்னும் முழுமையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழவும், ஆதாரமாக வாழ்க்கையுடன் ஆழமான தொடர்பை உணரவும் உதவும் அவர்களின் உண்மையான மற்றும் உண்மையான இயல்பைக் கட்டவிழ்த்துவிடும் என்று கேட்கும் கேள்விகளுக்கு ஆழ்ந்த விசாரணையின் ஆற்றலை அவள் கற்பிக்கிறாள்.
தி ட்விலைட் பிரிகேட் மூலம் சான்றிதழைப் பெற்றுள்ளார் ட்விலைட் பிரிகேட் என்பது ஒரு தேசிய இலாப நோக்கற்ற அமைப்பாகும், இது விருந்தோம்பல் பராமரிப்பில் வீரர்களுக்கு உதவுகிறது.
வெல்னஸ் யுனிவர்ஸில் கரோலுடன் இணையுங்கள்: https://bit.ly/WUCarolPilkington
தேவைக்கேற்ப கிடைக்கும்:
மகிழ்ச்சியான உறவுகளை உருவாக்குதல் - மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான சுய-வளர்ச்சி வகுப்பு அட்டவணை:
6/9 அமர்வு 1: எது உண்மை? நம்மைப் பற்றி நாம் சொல்லப்பட்ட மற்றும் நம்பியிருக்கும் பொய்களை வெளிக்கொணர்வது.
7/14 அமர்வு 2: எனக்குத் தெரிந்தவை. நம்மைப் பற்றி நாம் எதை நம்புகிறோமோ அது மற்றவர்களுடனான நமது உறவின் மூலம் பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு நம்பிக்கைக்கும் அறிவிற்கும் இடையே உள்ள வேறுபாடு.
8/11 அமர்வு 3: நான் பொறுப்பு. நமது நம்பிக்கைகள் மற்றும் நம் வாழ்வில் அவை எவ்வாறு வெளிப்படுகின்றன என்பதற்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது. பொறுப்பு என்பது குற்றம், அவமானம் அல்லது குற்ற உணர்வு அல்ல. பொறுப்பை ஏற்கும் சக்தி இருக்கிறது.
9/8 அமர்வு 4: நான் பயமின்றி இரக்கமுள்ளவன். நம் சொந்த அச்சத்தின் சுவர்களை இடிப்பது ஒருவருக்கு மற்றொரு பயத்தின் சுவர்களைப் பார்க்க உதவுகிறது. நம்முடைய பயத்தை நாம் முழுமையாகப் பார்க்கும்போது, இன்னொருவரின் பயத்தை நம்மால் பார்க்க முடியும். நம்முடைய சொந்த செயல்பாட்டின் மீது நாம் இரக்கம் காட்டும்போது, இன்னொருவருக்காக அதை இன்னும் நம்பகத்தன்மையுடன் செய்யலாம்.
10/13 அமர்வு 5: நான் சுய-இறையாளன். தனிப்பட்ட முறையில் எதையும் எடுத்துக்கொள்வதில்லை - வாழ்க்கை நாம் நினைப்பதை விட குறைவான தனிப்பட்டது. நாம் அனைவரும் எங்கள் சொந்த யதார்த்த சுரங்கப்பாதையில் வாழ்கிறோம்.
11/10 அமர்வு 6: நான் முழுமையடைந்தேன், நான் உன்னைப் பார்க்கிறேன். எங்களுடன் முரட்டுத்தனமாக நேர்மையாக இருப்பது மற்றும் நம்மையும் மற்றவர்களையும் நம்பகத்தன்மையுடனும் தெளிவாகவும் பார்ப்பதற்கு கண்மூடித்தனமானவர்களை எவ்வாறு அகற்ற உதவுகிறது.
கரோல் சி-லெவல் எக்ஸிகியூட்டிவ்ஸ், சிறு வணிக உரிமையாளர்கள் மற்றும் 'நனவின் நெருக்கடியை' அனுபவிக்கும் தொழில்முனைவோராக பணியாற்றுகிறார். அவர்கள் வாழ்க்கையின் உடல் மற்றும் பொருளாதார வசதிகளை திருப்திப்படுத்திக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் "நான் யார்?" அவர்கள் ஆழமான அர்த்தம், புரிதல் மற்றும் நோக்கத்தைத் தேடுகிறார்கள். அவர்கள் இன்னும் முழுமையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழவும், ஆதாரமாக வாழ்க்கையுடன் ஆழமான தொடர்பை உணரவும் உதவும் அவர்களின் உண்மையான மற்றும் உண்மையான இயல்பைக் கட்டவிழ்த்துவிடும் என்று கேட்கும் கேள்விகளுக்கு ஆழ்ந்த விசாரணையின் ஆற்றலை அவள் கற்பிக்கிறாள்.
தி ட்விலைட் பிரிகேட் மூலம் சான்றிதழைப் பெற்றுள்ளார் ட்விலைட் பிரிகேட் என்பது ஒரு தேசிய இலாப நோக்கற்ற அமைப்பாகும், இது விருந்தோம்பல் பராமரிப்பில் வீரர்களுக்கு உதவுகிறது.
வெல்னஸ் யுனிவர்ஸில் கரோலுடன் இணையுங்கள்: https://bit.ly/WUCarolPilkington
தேவைக்கேற்ப கிடைக்கும்:
மகிழ்ச்சியான உறவுகளை உருவாக்குதல் - மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான சுய-வளர்ச்சி வகுப்பு அட்டவணை:
6/9 அமர்வு 1: எது உண்மை? நம்மைப் பற்றி நாம் சொல்லப்பட்ட மற்றும் நம்பியிருக்கும் பொய்களை வெளிக்கொணர்வது.
7/14 அமர்வு 2: எனக்குத் தெரிந்தவை. நம்மைப் பற்றி நாம் எதை நம்புகிறோமோ அது மற்றவர்களுடனான நமது உறவின் மூலம் பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு நம்பிக்கைக்கும் அறிவிற்கும் இடையே உள்ள வேறுபாடு.
8/11 அமர்வு 3: நான் பொறுப்பு. நமது நம்பிக்கைகள் மற்றும் நம் வாழ்வில் அவை எவ்வாறு வெளிப்படுகின்றன என்பதற்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது. பொறுப்பு என்பது குற்றம், அவமானம் அல்லது குற்ற உணர்வு அல்ல. பொறுப்பை ஏற்கும் சக்தி இருக்கிறது.
9/8 அமர்வு 4: நான் பயமின்றி இரக்கமுள்ளவன். நம் சொந்த அச்சத்தின் சுவர்களை இடிப்பது ஒருவருக்கு மற்றொரு பயத்தின் சுவர்களைப் பார்க்க உதவுகிறது. நம்முடைய பயத்தை நாம் முழுமையாகப் பார்க்கும்போது, இன்னொருவரின் பயத்தை நம்மால் பார்க்க முடியும். நம்முடைய சொந்த செயல்பாட்டின் மீது நாம் இரக்கம் காட்டும்போது, இன்னொருவருக்காக அதை இன்னும் நம்பகத்தன்மையுடன் செய்யலாம்.
10/13 அமர்வு 5: நான் சுய-இறையாளன். தனிப்பட்ட முறையில் எதையும் எடுத்துக்கொள்வதில்லை - வாழ்க்கை நாம் நினைப்பதை விட குறைவான தனிப்பட்டது. நாம் அனைவரும் எங்கள் சொந்த யதார்த்த சுரங்கப்பாதையில் வாழ்கிறோம்.
11/10 அமர்வு 6: நான் முழுமையடைந்தேன், நான் உன்னைப் பார்க்கிறேன். எங்களுடன் முரட்டுத்தனமாக நேர்மையாக இருப்பது மற்றும் நம்மையும் மற்றவர்களையும் நம்பகத்தன்மையுடனும் தெளிவாகவும் பார்ப்பதற்கு கண்மூடித்தனமானவர்களை எவ்வாறு அகற்ற உதவுகிறது.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
நன்கொடை அடிப்படையிலானது
$88
பரிந்துரைக்கப்பட்ட நன்கொடை
$176
$44
$22
தானம் செய்
பற்றி The Wellness Universe
The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
கற்றவர்கள் (85)
அனைத்தையும் காட்டுஇணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!