Food for Your Soul Sound Bath with WU Expert Sharon Carne

உங்கள் ஆன்மாவுக்கான உணவு: ஒலியுடன் ஓய்வெடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் குணமடையுங்கள். இந்த அதிவேக மாதாந்திர அனுபவத்திற்காக, சவுண்ட் வெல்னஸ் இன்ஸ்டிட்யூட்டில் பயிற்சி மற்றும் திட்ட மேம்பாட்டு இயக்குநரான ஷரோன் கார்னுடன் சேர, வெல்னஸ் யுனிவர்ஸ் உங்களை அழைக்கிறது.

இந்த நேரடி ஒலி குளியல் மற்றும் தியானம் எங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக அனைவருக்கும் நிரலாக்கத்திற்குள் கொண்டு வரப்படுகிறது.

மாதத்தின் ஒவ்வொரு 1வது வியாழன் அன்றும் மதியம் கிழக்கு நேரம், பசிபிக் நேரம் காலை 9 மணிக்கு நேரலையில் சேரவும். அமர்வு பதிவு செய்யப்படும்.

உங்கள் ஆன்மா அனுபவத்திற்கான உணவை நீங்கள் நுழையும்போது உலகை விட்டு விடுங்கள். நீங்களே வாருங்கள் மற்றும் குழுவில் உள்ள அனைவரின் கூட்டு உணர்வில் சேருங்கள், நாங்கள் ஒரு கூட்டாக குணமடைவோம்.

ஒலி உங்கள் ஆன்மாவிற்கு உணவு. உண்மையில், ஒலி என்பது உங்கள் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் உணவாகும். உணவைப் போலவே, குப்பை ஒலி, போக்குவரத்து இரைச்சல் போன்றது; நல்ல ஒலி, இயற்கை ஒலிகள் போல; மற்றும் சூப்பர் ஒலி. ஒரு ஒலி குளியல் சூப்பர் உணவை வழங்குகிறது, இது ஓய்வை உருவாக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது, குணப்படுத்தும் ஹார்மோன்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உங்கள் இதயம் மற்றும் ஆன்மாவின் கதவைத் திறக்கிறது.

ஒலி குளியலின் உண்மையான ஒலிகள் சுமார் 30 நிமிடங்கள் இருக்கும். முழு ஒளிபரப்பு ஒரு மணிநேரம் வரை இருக்கலாம், தீர்க்கவும் விளக்கவும் நேரமாகும். ஒலி குளியலின் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் சில வழிகாட்டுதல் தியானம் இருக்கும். திபெத்திய பாடும் கிண்ணங்கள், கிரிஸ்டல் பாடும் கிண்ணங்கள், டியூனிங் ஃபோர்க்ஸ், சைம்ஸ், டிரம் அல்லது பலவற்றின் ஒலிகளை நீங்கள் கேட்கலாம்.

உங்களுக்கு பிடித்த தலையணை மற்றும் போர்வை கொண்டு வாருங்கள். படுத்துக்கொள்ள அல்லது வசதியான நாற்காலியில் உட்கார தயாராக இருங்கள். ஒலிக்கு ஏதேனும் சிறப்புப் பதில்களைப் பிடிக்க விரும்பினால், உங்களுடனும் உங்கள் பத்திரிகையுடனும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எங்கள் அமர்வை உங்களைப் பற்றிய சிறந்த, இலகுவான, நிதானமான பதிப்பை விடுங்கள்.

ஒரு அமர்வுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் நன்கொடை: $35

நேரலை அமர்வுகள் பதிவு செய்யப்படும்.

ஒலி குளியல் நன்மைகள்:
குறைக்கப்பட்ட கவலை அளவுகள்
பதற்றத்தை குறைக்கிறது
சோகத்தை குறைக்கிறது
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்
வலியைக் குறைக்கவும்
உங்கள் உடலுடன் இணைக்கவும்
உங்கள் இதயத்துடன் இணைந்திருங்கள்

ஷரோனைப் பற்றி: கடந்த 13 ஆண்டுகளில், முழுமையான பயிற்சியாளர்களுக்கு ஒலி மற்றும் இசையின் ஆற்றலைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும் அவர்களின் பயிற்சியை ஆதரிப்பதற்கும் அவர் திட்டங்களை உருவாக்கினார். சவுண்ட் வெல்னஸ் இன்ஸ்டிடியூட் கனடாவில் ஒலியை தங்கள் நடைமுறையில் ஒருங்கிணைப்பதில் முதல் சரிபார்க்கப்பட்ட தகுதி சான்றிதழை வழங்குகிறது.

சவுண்ட் வெல்னஸ் இன்ஸ்டிடியூட் திட்டங்கள் இப்போது அதிக எண்ணிக்கையிலான பணியாளர்களின் சவாலான தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் வகையில் உருவாகியுள்ளன.

எமர்ஜென்ட் வொர்க்ஃபோர்ஸ்™ திட்டம் என்பது ஒரு தனித்துவமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த மல்டி-மோடல் உத்தி ஆகும், இது உங்கள் பணியாளர்களுக்கு மன அழுத்தத்தைத் திறம்பட கையாளக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

கார்ப்பரேட் மற்றும் தனியார் நிகழ்வுகளுக்காக பேச ஷரோன் தொடர்ந்து அழைக்கப்படுகிறார் - அவர்களில் பலர் மருத்துவ சமூகத்தில் உள்ளவர்கள். மவுண்ட் ராயல் பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள ஒருங்கிணைந்த சுகாதார நிறுவனம், கனடிய இரத்த சேவைகள், கனடிய மனநல ஆணையம், நாள்பட்ட நோய் மேலாண்மை பற்றிய ஆல்பர்ட்டா சுகாதார மண்டல மாநாடு, மனிடோபா சுகாதாரப் பகுதி, கியூபெக்கில் தேசிய சுகாதாரப் பணி மற்றும் ஆரோக்கிய மாநாடு, ஏராளமான ஊழியர்கள் மற்றும் ஆசிரியர் மாநாடுகள் , எண்ணற்ற வானொலி நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் பல பெருநிறுவன மற்றும் தனியார் நிகழ்வுகள்.

Disclaimer from The Wellness Universe: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.
The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!