การเดินทางอันมหัศจรรย์กับ Tafiq Akhir: การประเมินตนเองเกี่ยวกับการรับรู้ภาวะหมดประจำเดือน

ยินดีต้อนรับสู่ A Magical Journey with Tafiq Akhir: The Menopause Awareness Self-Assessment

บทเรียนแบบโต้ตอบนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากบทที่ฉันเขียน บทที่ 7 Simplifying Menopause Awareness: The First Step in Thriving Through the Change ในหนังสือ The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life

ฉันได้เล่าเรื่องราวของตัวเองเกี่ยวกับการได้เห็นแม่ของฉันต่อสู้กับวัยหมดประจำเดือนระหว่างพายุหิมะในคลีฟแลนด์ ซึ่งเป็นช่วงเวลาสำคัญที่หล่อหลอมภารกิจของฉันในการทำให้แน่ใจว่าผู้หญิงคนอื่นๆ จะไม่ต้องทนทุกข์อยู่เงียบๆ ผ่านความท้าทายของเธอและเรื่องราวของผู้หญิงนับไม่ถ้วนที่ฉันเคยทำงานด้วย ฉันจึงทุ่มเทให้กับการสร้างความตระหนักรู้และเสริมพลังให้ผู้หญิงด้วยความรู้และทรัพยากรที่พวกเธอต้องการเพื่อดำรงชีวิตต่อไปในช่วงวัยหมดประจำเดือน

หลังจากเรื่องราวของฉันจบลง ฉันได้แนะนำเครื่องมือดูแลตนเอง The Menopause Awareness Self-Assessment เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าวัยหมดประจำเดือนส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างไร เครื่องมือนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณระบุอาการและการเปลี่ยนแปลงที่คุณอาจพบระหว่างวัยหมดประจำเดือน โดยนำเสนอกรอบการทำงานเพื่อก้าวผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ด้วยความมั่นใจและง่ายดาย

ในเซสชันถ่ายทอดสดที่บันทึกไว้นี้ เราจะพาคุณเดินผ่านการประเมินร่วมกันและสำรวจว่าการทำความเข้าใจช่วงวัยหมดประจำเดือนของคุณสามารถนำมาซึ่งความชัดเจน ความโล่งใจ และความเข้มแข็งได้อย่างไร ด้วยคำแนะนำของฉันในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุนของเรา คุณจะเห็นว่าการปฏิบัตินี้สามารถสร้างกำลังใจและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างไร

เข้าร่วมกับฉัน มาทำด้วยกันและสัมผัสประสบการณ์ต่อไปนี้:
- ความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับระยะวัยหมดประจำเดือนของคุณและผลกระทบต่อร่างกาย จิตใจ และชีวิตของคุณ
- กลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อจัดการกับอาการวัยหมดประจำเดือนของคุณและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
- ความมั่นใจในการดำเนินการตามขั้นตอนที่ปฏิบัติได้เพื่อจัดการกับวัยหมดประจำเดือนด้วยความชัดเจนและควบคุมได้

คุณจะต้องมี:
- พื้นที่เงียบสงบที่คุณสามารถจดจ่อและไตร่ตรอง
- ปากกาและกระดาษสำหรับจดบันทึกหรือจดข้อมูลเชิงลึกในระหว่างเซสชัน
- จิตใจที่เปิดกว้างและตั้งใจที่จะเรียนรู้และเติบโตผ่านกระบวนการนี้

มาสัมผัสประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงที่เปลี่ยนแปลงชีวิตไปพร้อมกัน เราจะร่วมกันเปลี่ยนความสับสนให้กลายเป็นความชัดเจน และความหงุดหงิดให้กลายเป็นความมั่นใจ เดินออกไปด้วยความรู้สึกมีข้อมูล มีพลัง และพร้อมที่จะรับผิดชอบบทต่อไปในชีวิตของคุณด้วยความรู้และเครื่องมือที่ใช้งานได้จริง

ลิงก์: ลงทะเบียนตอนนี้และกลับมาที่ลิงก์นี้เพื่อเข้าร่วมกับเรา:

- วันที่: วันจันทร์ที่ 10 มีนาคม 2025
- เวลา: 19.00 น. ตามเวลาตะวันออก 16.00 น. ตามเวลาแปซิฟิก
- ระยะเวลาเซสชัน: 45 นาที
- รายละเอียดเซสชันสด: ผู้เข้าร่วมสามารถเข้าร่วมได้ทางวิดีโอ ปิดเสียงไมโครโฟน หรือในโหมดฟังเท่านั้น ขอแนะนำให้มีการโต้ตอบผ่านการแชทและถามตอบ นอกจากนี้ยังมีเวลาสำหรับการสนทนา ถามตอบ และโอกาสพิเศษสำหรับผู้ที่เข้าร่วม

ฉันและผู้เชี่ยวชาญนักเขียนคนอื่นๆ ได้จัดเตรียมเวิร์กช็อป Tools for Life ทั้ง 25 รายการไว้ให้คุณแล้ว! ใช้รหัส [ใส่รหัสของคุณ] เพื่อรับส่วนลดพิเศษ 10% จากส่วนลด 90% ที่ลดอยู่แล้ว ซึ่งมีให้ตั้งแต่วันนี้จนถึงวันที่ 14 กุมภาพันธ์ หลังจากวันที่ 14 กุมภาพันธ์ รับส่วนลด 80% ด้วยรหัสเดียวกัน

ลงทะเบียนที่นี่ https://bit.ly/AMJWorkshops

เซสชันนี้จะถูกบันทึกไว้ และผู้ที่พลาดเซสชันสดสามารถเข้าถึงการบันทึกได้

เกี่ยวกับหนังสือ:

ผู้เขียนหลัก Anna Pereira และผู้เชี่ยวชาญผู้เขียนร่วม Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii และ Kim Wagner มาร่วมเฉลิมฉลอง 10 ปีแห่งการดูแลสุขภาพด้วย Tools for Life
ในหนังสือเล่มที่ 5 ของชุด The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care แอนนา เปเรรา ผู้ก่อตั้งได้นำเสนอเครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุด “Inspirational People” เข้าร่วมกับกลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อนำเสนอหนังสือที่มอบความตระหนักรู้ แรงบันดาลใจ ความกล้าหาญ และเครื่องมือเชิงกลยุทธ์ที่พวกเขาสามารถนำไปฝึกฝนที่บ้านเพื่อความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ Tools for Life คือคู่มือที่ทุกคนจะได้รับประโยชน์และต้องการมอบให้กับคนที่ตนรัก

มีจำหน่ายบน Amazon:

About the Book:

Lead Author Anna Pereira and contributing author experts, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner come together celebrating 10 Years of Wellness with Tools for Life.

In this fifth book in The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care series, founder Anna Pereira brings us the ultimate tools for living the best possible life.“Inspirational People” join this expert cast of wellness professionals to bring the reader a book that will gift them with awareness, motivation, courage, and strategic tools they can practice at home for mind, body, soul, and spirit well-being. Tools for Life is a guide everyone will benefit from as well as want to give the people they love.

Available on Amazon:

Bio:
Tafiq Akhir, known as Mr. Menopause, is a licensed and award-winning menopause educator, author, speaker, and host. He was named Menopause Specialist of the Year 2024 by Acquisition International. Witnessing his mother’s struggle with menopause and her untimely passing at the young age of 52 inspired him to dedicate his life to helping women navigate menopause with confidence and grace.

With over 24 years of experience in health and fitness, including nine years specializing in menopause and healthy aging, Tafiq is a licensed partner with the Menopause Experts Group. His mission is to empower one million women with the resources, solutions, and support they need to thrive through menopause.

Outside of his work, Tafiq enjoys the fine and performing arts, spending time with close friends, and sharing life with his spouse of 19 years, Darryl, and their two fur babies, Jasper and Lewie.

Connect with Tafiq:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/tafiqakhir/
https://www.linkedin.com/in/tafiqakhir/
https://www.facebook.com/IAmMrMenopause/

Additional Information: The class recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

Disclaimer: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.
Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!