Expressive Arts Pribadong Sesyon

MGA PRIBADONG SESYON NG EXPRESSIVE ARTS
Handa ka na bang ipahayag ang iyong sarili? Narito ako upang samahan ka sa malikhaing paglalakbay na ito ng pagsasaliksik sa sarili, pagpapabata, at pagdiriwang.

SINO AKO?
Ako si Jean Voice Dart, MS, CATP, Expressive Arts Therapist, isang certified expressive arts therapy practitioner, certified coach, at credentialed teacher. Mayroon akong bachelor's degree sa music therapy at master's degree sa espesyal na edukasyon, na may menor de edad sa psychology. Gumagawa ako ng visual art, musika, sayaw at paggalaw, dramatic arts, at creative writing, na sinasaksihan ang buhay ng mahimalang pagbabago sa malikhaing sining. Nakatulong ako sa daan-daang "Matapang, Malikhaing Mananakop" nang pribado at sa mga setting ng grupo.

Ang mga taong nagtatrabaho sa akin ay buong tapang na gumagamit ng mga nagpapahayag na sining upang madama, maihayag, at gumaling sa pamamagitan ng pagtukoy sa mga nakabaon na emosyon at muling pagtuklas ng mga inabandona o napabayaang mga landas patungo sa pagpapagaling. Gamit ang mga partikular na karanasan at aktibidad sa malikhaing sining, tinutulungan ko ang iba sa pag-access sa kanilang malikhaing imahinasyon, pagtanggap sa kanilang natatanging positibong kapangyarihan, at pagbabago ng kanilang buhay upang matuklasan ang kagalakan. Kami ay masaya at tapos na ito!

ANO ANG AASAHAN
1. Dumating sa isang ligtas at komportableng lugar. Kung nais mong ibahagi, maging handa na makipag-chat tungkol sa iyong kasalukuyang sitwasyon, mga bloke, pag-asa, at mga pangarap. Maaari kang magsalita nang kaunti at ipahayag ang iyong mga damdamin nang tahimik sa pamamagitan ng sining (musika, paggalaw, pagsulat, atbp.). Ikaw ang may kontrol.

2. Bago dumating, maging bukas sa paggalugad ng isang nagpapahayag na daluyan ng sining o maraming immersive na daluyan ng sining (hal., pag-awit, pagsusulat, pagguhit, pagtugtog ng instrumentong pangmusika, pagpipinta, tuluy-tuloy na paggalaw o sayaw, pagkukuwento sa dula-dulaan, pagsasalita sa publiko, pananahi, beading, craft paggawa, dekorasyon sa bahay, pagluluto o pagdekorasyon ng cake, nail art, atbp.).

3. Maaari tayong lumikha nang sama-sama sa katahimikan, sa isang estado ng malikhaing pagninilay at pagpapahayag, at magbahagi pagkatapos. Maaari mong piliing gawin ito nang nakapikit upang kumonekta sa banal na patnubay o upang makakuha ng mas mataas na kamalayan. Mas gusto ng ilan na ako ay maging isang mas aktibong tagamasid ng kanilang malikhaing pagpapahayag at na kami ay nag-uusap sa panahon ng proseso. Susuportahan kita at makikipagtulungan sa iyo sa panahon ng proseso.

4. Hindi mo kailangang maging magaling na malikhaing artista o magdala ng mga instrumentong pangmusika o kagamitan sa sining, ngunit maaari mong gawin ito kung gusto mo. Isaalang-alang ang mga simpleng pangunahing supply, tulad ng paggalaw ng iyong katawan, paglikha ng tunog gamit ang iyong boses o mga kamay, o pagsusulat o pagguhit gamit ang panulat at papel.

5. Dumating nang may tapang at bukas na isipan. Ang mga session ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang nakapagpapabago, nakapagpapasigla, nakapagpapalakas, at nagbibigay ng insight habang nag-e-explore at naglalabas tayo ng mga damdamin sa pamamagitan ng sining at binubuksan ang ating sarili sa walang limitasyong mga posibilidad gamit ang positibong koleksyon ng imahe. Ang mga session ay maaari ding maging emosyonal kung ang isang kliyente ay nakatuklas ng isang inabandunang memorya sa pamamagitan ng sining. Makikipagtulungan ako sa iyo sa panahon ng prosesong ito. May kalayaan kang magpasya kung paano mag-navigate dito.

INAASAHAN KO NA MAKAKASAMA IYO!
Mangyaring magparehistro dito para sa klase o makipag-ugnayan sa akin sa pamamagitan ng mensahe. Ikinagagalak kong sagutin ang anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka. Kung mas gusto mong dumalo muna sa isang session ng grupo, maaari kang dumalo sa aking "Creative Community Call" na mga live session tuwing Martes sa ganap na 3 p.m. Oras ng Pasipiko. Kung ang mga oras dito ay hindi maginhawa para sa iyo, mangyaring mag-message sa akin. Gagawin ko ang aking makakaya upang ayusin ang aking iskedyul upang matugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang iyong tagumpay ay mahalaga sa akin.

DISCOUNT
Para sa isang diskwento, makipag-ugnayan sa akin sa pamamagitan ng pag-click sa button ng mensahe sa link ng profile ng Wellness Universe. Humingi ng DISCOUNT CODE. Ilagay ang code kapag nagrerehistro para sa session.