Wellnesspalooza 2025 透過運動改變能量障礙 - Leah Skurdal

歡迎來到 Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 第 33 節，彈性指南 Leah Skurdal 將引導您透過即興運動釋放身體和靈魂的智慧，釋放能量障礙並培養內心平靜。

內容：健康體驗
時間： 1 月 11 日星期六
時間：東部時間下午 7:00 / 太平洋時間下午 4:00
其中：https://bit.ly/TransformBlockages

為什麼它很重要：

體內能量阻塞會造成身體緊張、情緒失衡、與真實自我的脫節感。透過調整身體的自然節律，您可以釋放這些障礙。您可以透過身體意識和即興運動體現適應性和韌性，成為在變革時代茁壯成長的以心為導向的領導者。加強身心聯繫，獲得內在的韌性，並以優雅和勇氣應對挑戰。


你將學到什麼：

• 連結身體與生俱來的智慧並聆聽其訊號的技巧。

• 身體與靈魂運動的練習可以釋放緊張並與真實的自我保持一致。

• 方法來注意、觀察並讓您的身體放鬆並恢復平衡，從而感受到身體的踏實和存在。

要點：

• 能量流恢復：體驗即興運動，幫助您向內調整內在的治療師，延長您的恢復時間，並恢復您的能量。

• 更深層的自我連結：加強身體和靈魂之間的聯繫，以增強和諧和自我意識。

• 實用的軀體工具：將運動實踐融入日常生活，以支持持續的健康。

這是給誰的：

以心靈為主導的領導者優先考慮身心意識，並對將即興創作融入日常生活以駕馭變革充滿好奇。


向所有註冊者免費贈送：錄製課程 - 提高您的情緒智商振動：改善您的所有人際關係。這個能量活化課程適合那些想要提高情緒智商EQ並影響下一代的以心為主導的領導者、老師、父母和祖父母。我們希望在世界上看到的改變始於我們自己。價值 75 美元

本次會議是 Wellnesspalooza 2025 十週年紀念活動中的 40 多場會議之一！在這裡查看整個活動並使用此代碼獲得捆綁包額外 15% 的折扣：LeahS15

健康宇宙 Wellnesspalooza 2025 活動：https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

關於：The Wellness Universe 營運長 Leah Skurdal 將各項活動與組織的使命結合，引導會員入職以優化會員福利，並培養一個蓬勃發展的健康企業家社群。她作為活動領導者、研討會主持人、部落客和《亞馬遜暢銷健康宇宙完全自我照護指南》系列的合著者做出了貢獻。 Leah 主持過以復原力為重點的活動，包括全民健康計劃、周中重置冥想和高振動生活。作為一名韌性指南，她幫助以心為導向的領導者利用她的「爵士樂生活」方法敏捷地駕馭變革，培養身心韌性、改善人際關係並擴大影響力。利亞的書《尋求寧靜》提供了調整身體、心靈和精神的實用工具。

健康宇宙簡介：https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/

講師帳號：https://wellnessuniverse.learnitlive.com/LeahSkurdal

作者頁：https://blog.thewellnessuniverse.com/author/leah-skurdal/

IG：https://www.instagram.com/leahskurdal/

免責聲明：該計劃可能提供健康、保健和營養信息，僅供教育目的。您不應依賴這些資訊來替代或取代專業的醫療建議、診斷或治療。如果您對自己的健康有任何疑慮或疑問，請務必諮詢醫生或其他醫療保健專業人員。請勿因為您可能在此閱讀、聽到或觀看過的內容而忽略、避免或延遲從您的醫療保健專業人員處獲取醫療或健康相關建議。使用本計劃中提供的任何資訊的風險由您自行承擔。

醫學研究的發展可能會影響此處分享的健康、保健、健身和營養建議。不能保證本計劃中包含的資訊將始終包含與特定材料最相關的發現或發展。

該計劃的專家真誠而慷慨地與您分享工具、實踐和知識，以幫助您的健康之旅。如果您對他們提供的技術或資訊有任何疑問，請與他們聯絡。他們將很樂意為您提供進一步幫助！