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倾听身体智慧：通过运动转化能量阻塞
这是我在《健康宇宙指南：全面自我护理——实现一切的 25 种工具》中阅读的章节。在这个故事中，我分享了如何在近 40 岁的“高龄产妇”实现了生下健康宝宝的梦想——没有任何医疗干预、药物或戏剧。
我分享了我通过即兴的身心运动来处理储存的情绪能量的工具。学会在恐惧和被困的情绪能量给身体带来不适之前释放它们。学会在选择的时刻屈服于最高的善，通过有限的人类自我意识创造出比你想象的更好的东西。
我分享了我通过即兴的身心运动来处理储存的情绪能量的工具。学会在恐惧和被困的情绪能量给身体带来不适之前释放它们。学会在选择的时刻屈服于最高的善，通过有限的人类自我意识创造出比你想象的更好的东西。
附加信息
The Wellness Universe 的免责声明：本计划可能提供健康、保健和营养信息，仅用于教育目的。您不应依赖此信息作为专业医疗建议、诊断或治疗的替代品，也不能替代它。如果您对自己的健康有任何担忧或疑问，应始终咨询医生或其他医疗保健专业人员。不要因为您可能在此处阅读、听到或看到的内容而忽视、避免或延迟从您的医疗保健专业人员处获得医疗或健康相关建议。使用本计划中提供的任何信息均由您自行承担风险。
医学研究的发展可能会影响此处可能分享的健康、保健、健身和营养建议。不能保证本计划中包含的信息将始终包含与特定材料最相关的发现或发展。
该计划中的专家正在与您分享工具、实践和知识，真诚而慷慨地帮助您踏上健康和保健之旅。如果您对他们提供的技术或信息有任何疑问，请与他们联系。他们会很乐意为您提供进一步的帮助！
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关于 Leah Skurdal
Leah Skurdal
I guide heart-led leaders to respond to stress in ways that improve their relationships and expand their impact. Through guided meditations, I align with Divine Love to bring the listener's highest and best self to their daily life. As an inspirational...
6 学员 (5)
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