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WU 专家 Lolita Guarin 的无限生活
健康宇宙欢迎压力管理专家洛丽塔·瓜林 (Lolita Guarin) 与 Wellness for All 计划合作:无限制的生活:治愈童年创伤的自由与成功。
这个为期 12 节的课程适合瘾君子的成年子女,旨在了解他们的童年创伤如何阻碍他们实现预期的成功,并为他们提供资源以在生活中获得健康、幸福和康复。该计划将在 12 场会议中解决 12 个问题,解释它们出现的原因以及它们如何阻碍个人。参与者将学习易于实施的练习,帮助消除个人成功的障碍并实现财务自由。
“从我自己的倦怠、精力不足和压力中恢复过来后,我找到了一种自然的方法来治愈长期疲惫的感觉。首先要认识并治愈童年创伤,这会影响我们应对压力的方式。” ~ 洛丽塔·瓜林
从 7 月到 6 月,每个第二个星期一请参加我们的直播,时间为东部时间晚上 7 点/太平洋时间下午 4 点,参加 90 分钟的 Lolita 课程。
立即注册并加入直播或观看录制的会议:https://bit.ly/WULifiveWithoutLimits
关于本课程:
每个月进行练习和情绪管理工具,以感觉更好地控制自己的生活。内心知道你没有受伤,也没有任何问题。不要因为经历过痛苦的童年而阻碍自己实现自己想要的目标。
这些课程提供问答和个性化辅导时间。 Lolita 将帮助您阐明 12 个具体障碍如何阻碍您取得成功以及如何解决。参与这种治愈体验,知道您有能力过上充实的生活。
您将学习以下技能:
揭示过去的挣扎如何影响你对自己、对他人的信任以及你处理冲突的能力。
让自己更好地享受生活和周围的人。
增强你的自尊心,释放以前有限的自己。
23 年 7 月 10 日第 1 节 - 悲观主义:为什么个人可能会感到悲观以及这如何导致绝望感。激发希望的自我护理工具。
23 年 8 月 14 日第二节 - 自我价值:感觉不够好。为什么一个人感觉不够好而无法成功。增强自我保健的工具。
23 年 9 月 11 日第 3 节 - 验证:为什么一个人感觉需要过度验证并将自己的权力交给他人。自信的自我护理工具。
10/09/23 第 4 节 - 极端忠诚:为什么一个人对他人感到极其忠诚以及何时忠诚成为一种负担。实现自我价值的自我护理工具。
23/11/13 第 5 节 - 界限:为什么界限薄弱的人会因不设定界限而感到过度劳累、忙碌和疲惫。边界的自我护理工具。
12/11/23 第 6 节 - 控制的需要:为什么个人需要控制环境以及何时过度控制会导致完美主义。用于释放控制的自我护理工具。
1/08/24 第 7 节 - 取悦他人:为什么一个人需要取悦他人以及何时取悦他人会影响自尊。自我护理工具,助您一臂之力。
2/12/24 第 8 节 - 信任问题:为什么一个人很难信任他人,这会影响亲密感、沟通和问题解决。自信心的自我护理工具。
24/3/11 第 9 节 - 判断与批评:为什么一个人无法忍受批评,并在感到羞耻或尴尬时情绪低落。对反馈和批评持开放态度的自我护理工具。
24/08/4 第 10 节 - 即时满足:为什么个人需要即时满足以及这如何导致回报较少的结果。耐心的自我护理工具。
24 年 5 月 13 日第 11 节 - 全力以赴:为什么一个人承担太多责任以及这如何导致不堪重负和倦怠。用于时间管理的自我护理工具。
24 年 6 月 10 日第 12 节 - 焦虑和过度警惕:为什么个人对潜在威胁感到焦虑和过度警惕,从而导致不知所措。提高意识的自我护理工具。
在现场会议之间,您将通过私人 Facebook 群组获得支持,以促进讨论并让我们建立更深入的联系。
每月第二个周一东部时间晚上 7 点/太平洋时间下午 4 点
90 分钟的研讨会进行现场直播并进行录制。
12 个月课程价值:1788 美元
建议捐款:尽您所能/一次 1788 美元/每次直播会话 149 美元,并提供为期一个月的支持
与洛丽塔联系 - https://bit.ly/WULolitaGuarin
这个为期 12 节的课程适合瘾君子的成年子女,旨在了解他们的童年创伤如何阻碍他们实现预期的成功,并为他们提供资源以在生活中获得健康、幸福和康复。该计划将在 12 场会议中解决 12 个问题,解释它们出现的原因以及它们如何阻碍个人。参与者将学习易于实施的练习,帮助消除个人成功的障碍并实现财务自由。
“从我自己的倦怠、精力不足和压力中恢复过来后,我找到了一种自然的方法来治愈长期疲惫的感觉。首先要认识并治愈童年创伤,这会影响我们应对压力的方式。” ~ 洛丽塔·瓜林
从 7 月到 6 月,每个第二个星期一请参加我们的直播,时间为东部时间晚上 7 点/太平洋时间下午 4 点,参加 90 分钟的 Lolita 课程。
立即注册并加入直播或观看录制的会议:https://bit.ly/WULifiveWithoutLimits
关于本课程:
每个月进行练习和情绪管理工具,以感觉更好地控制自己的生活。内心知道你没有受伤,也没有任何问题。不要因为经历过痛苦的童年而阻碍自己实现自己想要的目标。
这些课程提供问答和个性化辅导时间。 Lolita 将帮助您阐明 12 个具体障碍如何阻碍您取得成功以及如何解决。参与这种治愈体验,知道您有能力过上充实的生活。
您将学习以下技能:
揭示过去的挣扎如何影响你对自己、对他人的信任以及你处理冲突的能力。
让自己更好地享受生活和周围的人。
增强你的自尊心,释放以前有限的自己。
23 年 7 月 10 日第 1 节 - 悲观主义:为什么个人可能会感到悲观以及这如何导致绝望感。激发希望的自我护理工具。
23 年 8 月 14 日第二节 - 自我价值:感觉不够好。为什么一个人感觉不够好而无法成功。增强自我保健的工具。
23 年 9 月 11 日第 3 节 - 验证:为什么一个人感觉需要过度验证并将自己的权力交给他人。自信的自我护理工具。
10/09/23 第 4 节 - 极端忠诚:为什么一个人对他人感到极其忠诚以及何时忠诚成为一种负担。实现自我价值的自我护理工具。
23/11/13 第 5 节 - 界限:为什么界限薄弱的人会因不设定界限而感到过度劳累、忙碌和疲惫。边界的自我护理工具。
12/11/23 第 6 节 - 控制的需要:为什么个人需要控制环境以及何时过度控制会导致完美主义。用于释放控制的自我护理工具。
1/08/24 第 7 节 - 取悦他人:为什么一个人需要取悦他人以及何时取悦他人会影响自尊。自我护理工具,助您一臂之力。
2/12/24 第 8 节 - 信任问题:为什么一个人很难信任他人,这会影响亲密感、沟通和问题解决。自信心的自我护理工具。
24/3/11 第 9 节 - 判断与批评:为什么一个人无法忍受批评,并在感到羞耻或尴尬时情绪低落。对反馈和批评持开放态度的自我护理工具。
24/08/4 第 10 节 - 即时满足:为什么个人需要即时满足以及这如何导致回报较少的结果。耐心的自我护理工具。
24 年 5 月 13 日第 11 节 - 全力以赴:为什么一个人承担太多责任以及这如何导致不堪重负和倦怠。用于时间管理的自我护理工具。
24 年 6 月 10 日第 12 节 - 焦虑和过度警惕:为什么个人对潜在威胁感到焦虑和过度警惕,从而导致不知所措。提高意识的自我护理工具。
在现场会议之间,您将通过私人 Facebook 群组获得支持,以促进讨论并让我们建立更深入的联系。
每月第二个周一东部时间晚上 7 点/太平洋时间下午 4 点
90 分钟的研讨会进行现场直播并进行录制。
12 个月课程价值:1788 美元
建议捐款:尽您所能/一次 1788 美元/每次直播会话 149 美元,并提供为期一个月的支持
与洛丽塔联系 - https://bit.ly/WULolitaGuarin
附加信息
关于洛丽塔瓜林:
Lolita Guarin 是一位压力管理专家、畅销书作者、赋权演说家,以及为忙碌的专业人士和成瘾者的成年子女提供的值得信赖的教练。
她是获得许可和认证的压力管理和生活教练,着有《工作时消除压力》和《酗酒成年子女的压力管理》一书,并且是《健康世界完全自我保健指南:25 种女神工具》一书的合著者和 Miss-Adventures 女性终极赋权指南。
作为一名忙碌的专业人士和童年创伤的幸存者,多年来,洛丽塔一直在应对压力并尝试了许多缓解压力的技巧。在她的健康因压力而恶化后,一天晚上,她被送进了急诊室。洛丽塔不想自己吃药,而是继续寻求使用自然疗法和实践找到解决方案。在不使用药物的情况下控制压力成为她的首要任务。
洛丽塔花了数年时间研究缓解压力的技巧、参加研讨会、辅导和自己练习。她找到了一种自然的方式来对抗压力,而不是长期疲惫不堪。认识和治愈童年创伤成为她管理压力的教学支柱之一。
这些会话将被记录下来。录像中可能会看到摄像机上的所有参与者。
录音将包含聊天记录。
如果录制损坏或以任何方式失败,建议您参加现场会议。
The Wellness Universe 的免责声明:该程序可能提供健康、保健和营养信息,并且仅用于教育目的。您不应依赖此信息来替代,也不会替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对自己的健康有任何疑虑或疑问,您应该始终咨询医生或其他医疗保健专业人士。不要因为您在此处阅读、听到或观看的内容而忽视、避免或延迟从您的医疗保健专业人员那里获得医疗或健康相关建议。使用本程序中提供的任何信息的风险由您自行承担。
医学研究的发展可能会影响此处可能分享的健康、保健、健身和营养建议。无法保证本计划中包含的信息将始终包括与特定材料最相关的发现或发展。
计划中的专家将以真诚和慷慨的意图与您分享工具、实践和知识,以帮助您踏上健康之旅。如果您对他们提供的技术或信息有任何疑问,请联系他们。他们将很乐意为您提供进一步的帮助!
Lolita Guarin 是一位压力管理专家、畅销书作者、赋权演说家,以及为忙碌的专业人士和成瘾者的成年子女提供的值得信赖的教练。
她是获得许可和认证的压力管理和生活教练,着有《工作时消除压力》和《酗酒成年子女的压力管理》一书,并且是《健康世界完全自我保健指南:25 种女神工具》一书的合著者和 Miss-Adventures 女性终极赋权指南。
作为一名忙碌的专业人士和童年创伤的幸存者,多年来,洛丽塔一直在应对压力并尝试了许多缓解压力的技巧。在她的健康因压力而恶化后,一天晚上,她被送进了急诊室。洛丽塔不想自己吃药,而是继续寻求使用自然疗法和实践找到解决方案。在不使用药物的情况下控制压力成为她的首要任务。
洛丽塔花了数年时间研究缓解压力的技巧、参加研讨会、辅导和自己练习。她找到了一种自然的方式来对抗压力,而不是长期疲惫不堪。认识和治愈童年创伤成为她管理压力的教学支柱之一。
这些会话将被记录下来。录像中可能会看到摄像机上的所有参与者。
录音将包含聊天记录。
如果录制损坏或以任何方式失败,建议您参加现场会议。
The Wellness Universe 的免责声明:该程序可能提供健康、保健和营养信息,并且仅用于教育目的。您不应依赖此信息来替代,也不会替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对自己的健康有任何疑虑或疑问,您应该始终咨询医生或其他医疗保健专业人士。不要因为您在此处阅读、听到或观看的内容而忽视、避免或延迟从您的医疗保健专业人员那里获得医疗或健康相关建议。使用本程序中提供的任何信息的风险由您自行承担。
医学研究的发展可能会影响此处可能分享的健康、保健、健身和营养建议。无法保证本计划中包含的信息将始终包括与特定材料最相关的发现或发展。
计划中的专家将以真诚和慷慨的意图与您分享工具、实践和知识,以帮助您踏上健康之旅。如果您对他们提供的技术或信息有任何疑问,请联系他们。他们将很乐意为您提供进一步的帮助!
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