ডব্লিউইউ বিশেষজ্ঞ ক্যারি হপকিন্স সন্দেহের সাথে সমস্যাযুক্ত সময়ে আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করা

ওয়েলনেস ইউনিভার্স স্বাগত জানায় ক্যারি হপকিন্স ডাউটস, আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতা প্রশিক্ষক, ওয়েলনেস ফর অল প্রোগ্রামিংয়ের সাথে অংশীদারিত্বে তার 8-সেশনের কোর্স, "বিল্ডিং স্পিরিচুয়াল রেজিলিয়েন্স ইন ট্রাবলড টাইমস"।

আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করা হল জীবনের প্রতিবন্ধকতা মোকাবেলা করার পরে এগিয়ে যেতে সক্ষম হওয়ার ভিত্তি।

এই কোর্সটি সুস্থতা সন্ধানকারী এবং সুস্থতা পেশাদারদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাদের ক্লায়েন্টরা পরিবর্তন, ক্ষতি এবং দুঃখের চ্যালেঞ্জগুলি অনুভব করছেন। কোর্সের অংশগ্রহণকারীরা সম্পূর্ণ, সৃজনশীল, সম্পদপূর্ণ এবং সক্ষম নিজেদের অংশের সাথে সংযোগ স্থাপনের মধ্যে অবকাশ খুঁজে পায়।

প্রতি সোমবার, 18 মার্চ - 24 জুন, 2024 তারিখে 5:30pmET/2:30pm PT-এ ক্যারির লাইভ 60-মিনিট ক্লাসের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন।

আজই নথিভুক্ত করুন এবং লাইভ যোগ দিন বা রেকর্ড করা সেশন দেখুন: https://bit.ly/SpiritualResilienceCHD

এই কোর্সে, আপনি পন্থা এবং ব্যায়াম নিয়ে চলে আসবেন:

কম একা এবং আপনার উচ্চ স্বয়ং আরো সংযুক্ত বোধ.
আপনার অভ্যন্তরীণ প্রাকৃতিক সম্পদ থেকে আপনার জীবন তৈরি করুন।
সম্পূর্ণরূপে নিজেকে সম্পদ আপনার শক্তি আলিঙ্গন.
আত্মবিশ্বাস অনুভব করুন - যাই হোক না কেন - আপনি জীবনে এগিয়ে যেতে পারবেন।

লাইভ দ্বি-সাপ্তাহিক ক্লাসের মধ্যে ইন্টারেক্টিভ গ্রুপ কোচিং এবং ব্যক্তিগতকৃত কোচিং এর প্রদর্শন অন্তর্ভুক্ত।


অধিবেশন 1 - ভিত্তি স্থাপন: আপনি আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রামাণিক নিজের গুণাবলীর মূল ধারণাগুলি শিখবেন। আপনি একে অপরকে জানতে এবং আপনার শেখার এবং বৃদ্ধির জন্য একটি নিরাপদ-স্থান সম্প্রদায়ের জন্য চুক্তি সেট করতে সময় ব্যয় করবেন।

অধিবেশন 2 - চেতনার মানচিত্র: আপনি শিখবেন কিভাবে শারীরিক, মানসিক, মানসিক, আধ্যাত্মিক, এবং অচেতন স্তর একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে। চেতনার পাঁচটি স্তরে চাপ কীভাবে আপনাকে প্রভাবিত করে তা আপনি বুঝতে পারবেন।

অধিবেশন 3 - সম্পূর্ণতার সাথে সংযোগ: আমরা অন্বেষণ করব কিভাবে আলাদা এবং একা অনুভূতি প্রকৃতপক্ষে প্রামাণিক আত্ম এবং আত্মা থেকে একটি অনুভূত বিচ্ছেদ দিয়ে শুরু হয়। আপনি আপনার নিজের সাথে সংযোগ করতে এবং অন্যদের তাদের সাথে সংযোগ করতে সাহায্য করতে শিখবেন।

অধিবেশন 4 - সম্পূর্ণতার সাথে সংযোগ স্থাপনের অনুশীলন: আপনি নিজেকে এবং আত্মা থেকে অনুভূত বিচ্ছিন্নতার সাথে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা পদ্ধতি এবং অনুশীলনগুলি শিখবেন। এই এলাকায় কোচিং প্রদর্শন করা হবে.

অধিবেশন 5 - সৃজনশীলতার সাথে সংযোগ: আমরা সবাই সৃজনশীল। আপনি শিখবেন যে আমরা আমাদের জীবন তৈরি করি, সচেতনভাবে বা না, এবং কীভাবে আপনার তৈরির প্রক্রিয়ায় সচেতনতা এবং নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষণ আনতে হয় - উভয়ই নিজের জন্য এবং অন্যদের সাথে কাজ করার সময়।

অধিবেশন 6 - সৃজনশীলতার সাথে সংযোগ স্থাপনের অনুশীলন: আপনি কীভাবে আপনার জীবনে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ভাবেই তৈরি করছেন সে সম্পর্কে সচেতনতা আনতে ডিজাইন করা পদ্ধতি এবং অনুশীলন শিখবেন। এই এলাকায় কোচিং প্রদর্শন করা হবে.

অধিবেশন 7 - সম্পদপূর্ণতার সাথে সংযোগ: আমরা আমাদের জ্ঞান এবং শক্তির অভ্যন্তরীণ উত্সের দিকে তাকাই৷ আপনি এমন অঞ্চলগুলিকে সম্বোধন করবেন যেখানে আপনি শক্তিহীনতা অনুভব করেন এবং সমস্ত স্তরে অভাব থেকে প্রাচুর্যের দিকে পরিবর্তন করার জন্য আপনার অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলি সনাক্ত করতে, দাবি করতে এবং আলিঙ্গন করতে শিখবেন।

অধিবেশন 8 - সামর্থ্যের সাথে সংযোগ: আত্মবিশ্বাসের অভাব ফরওয়ার্ড আন্দোলনের একটি বাধা। আপনি অন্বেষণ করবেন কিভাবে, আপনি যদি স্ব-বিচার এবং অভ্যন্তরীণ সমালোচককে অনুষ্ঠানটি চালানোর অনুমতি দেন তবে আপনি আটকে থাকবেন এবং পদক্ষেপ নেওয়ার ভয় পাবেন। সিরিজের এই চূড়ান্ত ক্লাসে আপনি কোর্সে যা শিখেছেন তার উপর ভিত্তি করে আধ্যাত্মিক স্থিতিস্থাপকতার জন্য আপনার ব্যক্তিগত ব্লুপ্রিন্ট তৈরি করার জন্য আপনাকে আমন্ত্রণ জানানো হবে।

মূল্য: $1199

খরচ: দান

প্রস্তাবিত অনুদান: পে-হ্যাট-আপনি-পারেন/$1199 এক বার/$149 প্রতি লাইভ সেশনে

ক্যারির সাথে সংযোগ করুন: https://bit.ly/WUCDoubts

Carrie Hopkins-Douts হল একজন পেশাদার সার্টিফাইড কোচ (PCC) যিনি জীবন পরিবর্তনের মাধ্যমে লোকেদের সমর্থন করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ৷ তিনি গ্রিফ কাউন্সেলিং, ডিভোর্স কোচিং, মেন্টর কোচিং-এ সার্টিফিকেশন ধারণ করেছেন এবং একজন এনার্জি লিডারশিপ ইনডেক্স মাস্টার প্র্যাকটিশনার। তিনি সান্তা মনিকা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে চেতনা, স্বাস্থ্য এবং নিরাময়ের উপর জোর দিয়ে আধ্যাত্মিক মনোবিজ্ঞানে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন, যেখানে তিনি 20 বছর ধরে একজন স্টাফ এবং ফ্যাকাল্টি সদস্য হিসাবে কাজ করেছেন।

Life’s Next Chapter Coaching-এর প্রতিষ্ঠাতা হিসেবে, Carrie এমন পুরুষ এবং মহিলাদের সাথে কাজ করে যারা তাদের হৃদয়ের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করতে, তাদের শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং তাদের জীবনের পরবর্তী অধ্যায় তৈরি করার জন্য তাদের উদ্দেশ্যের সাথে পুনরায় সারিবদ্ধ হওয়ার জন্য একজন স্ত্রী/সঙ্গীকে হারিয়েছে। তিনি একটি নয়-পদক্ষেপের প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন, ক্ষতির পরে আপনার জীবন পুনর্নির্মাণ।

ক্যারি ট্রানজিশনের সম্মুখীন হওয়া পুরুষ এবং মহিলাদের সমর্থন করে, তা তা ক্যারিয়ার, স্বাস্থ্য, আধ্যাত্মিকতা, বা ব্যক্তিগত এবং গোষ্ঠী সেটিংসে সম্পর্কের ক্ষেত্রেই হোক না কেন। তিনি সম্ভাব্য ভিত্তিক কোচিং দর্শনকে কাজে লাগিয়ে তার ক্লায়েন্টদের তাদের জীবনের উদ্দেশ্য এবং অর্থ আবিষ্কার এবং আত্মস্থ করার জন্য কাজ করেন।


এই সেশন রেকর্ড করা হবে. ক্যামেরায় সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের রেকর্ডিংয়ে দেখা যেতে পারে।

রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।

রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে অবহেলা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে শেয়ার করা হতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তারা প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!