LMTV #234: 인생의 전환기 탐색(제레 프리드먼)

인생의 전환은 빠르게 변화하는 우리 삶의 본질적인 부분입니다. 교육, 직업 및 관계의 복잡한 웹을 탐색할 때 이러한 전환은 눈에 띄지 않게 서두르기 쉽습니다. 그러나 잠시 멈춰서 자세히 살펴보면, 그것이 개인의 심오한 성장과 치유를 위해 갖고 있는 잠재력을 인식할 수 있습니다. 인생 궤도의 각 변화는 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 자기 발견과 변화를 위한 독특한 기회를 제공합니다. 큰 문제는 이러한 전환을 어떻게 처리할지, 즉 이를 서두르기에는 불편하다고 인식하든, 불운으로 한탄하든, 보다 진정한 삶을 살 수 있는 기회를 포착하든 간에 달려 있습니다.

인생의 주요 전환은 탄생에서 성인으로, 교육에서 취업으로, 사랑에서 상실로, 그리고 궁극적으로 죽음에 대한 숙고에 이르는 여정을 형성하는 이정표입니다. 이 여정에서 여러분이 다루는 지형은 광활하고 다양하며, 기쁨과 슬픔, 성장과 침체의 순간들로 특징 지워집니다. 어떤 사람들은 이러한 전환이 압도적이라고 생각할 수도 있고, 다른 사람들은 이를 자신과 목적에 대한 더 심오한 이해를 위한 디딤돌로 사용할 수도 있습니다. 분주한 삶 속에서 이러한 경험에 담긴 귀중한 교훈을 간과하기 쉽습니다. 그러나 주의 깊은 접근 방식을 통해 인생에서 겪는 어려움을 활용하여 지혜를 얻고, 개인 발전을 촉진하고, 치유와 자기 발견의 여정을 시작할 수 있습니다.

이번 Life Mastery TV 에피소드의 게스트는 다름 아닌 공인 마음챙김 및 명상 교사인 Jere Friedman입니다. 그는 프로그램에 돌아와 이러한 인생 전환과 관련된 일부 문제를 다루는 데 대한 자신의 관점을 공유합니다. 우리가 논의할 내용의 예는 다음과 같습니다.

* 인생 전환의 가장 큰 문제는 무엇입니까?
* 일반적인 전환
* 전환 과제 처리
* 배움과 치유

당신이 인생의 어느 곳에 있든, 우리가 논의한 인생 전환의 일부 또는 전부를 겪게 될 것이라는 것은 사실상 확실합니다. 큰 혜택이 있는 멋진 모험을 놓치는 대가를 치르더라도 저항할 수 있습니다. 아니면 인생이 당신에게 주는 것을 우아하게 받아들이고, 각 전환에서 더 강하고, 더 현명하고, 더 성취감을 느낄 수 있습니다. 선택은 당신의 것입니다.

제레 프리드먼 소개
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Jere Friedman은 영혼 중심 코치이자 Gongmaster, 인증된 명상/마음챙김 강사, 인증된 Breathwork™ 힐러로서 평생의 경험을 통해 배운 내용을 공유하고 이를 통해 다른 사람들이 자신의 경험을 찾고 경험하도록 도움으로써 기쁨과 성취감을 찾습니다. 이행.

영적 심리학 석사 학위를 취득한 Jere는 개인과 조직이 이미 존재하는 본질적인 특성을 경험하고 표현하도록 지원합니다. 그는 삶이나 사업의 일부 영역에서 중요한 변화를 만들 준비가 되어 있고, 의지가 있고, 능력이 있고, 헌신하는 개인, 그룹 및 조직과 함께 일합니다.