Resilience for the Holidays: Tools, Tips, and Exercises for Well-being

Resilience for the Holidays, a harmadik erőteljes reziliencia-esemény, amelyet a Leah Skurdal által készített Wellness Universe Wellness for All program hozott Önnek.

Ebben az ünnepi szezonban megvannak az erőforrások ahhoz, hogy több békét, harmóniát teremtsenek, és átvészeljék azt, amit az élet hoz, miközben az ünnepi időszakban családi, munkahelyi és személyes helyzetekben navigálunk.

Az ünnepek a stressz, a szorongás, a depresszió, a gyász, az önmagunkkal vagy másokkal szembeni elvárások magas időszaka lehet. Lehet, hogy kicsit magányosabbnak érzi magát, vagy szezonális érzelmektől szenved. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek új és jobb módszereket találni a boldogság, a harmónia és a béke megtapasztalására.

Tele van öngondoskodási eszközökkel és erőforrásokkal, amelyek felemelhetik Önt, és csatlakozzon hozzánk az Ünnepekhez való rugalmasságért, az Eszközök, Tippek és Gyakorlatok a jólétért, hogy beépítsék az életébe, és az ünnepi szezonon túl is jó szolgálatot tegyenek.

Ez az ingyenes esemény a Wellness for All programozáson és Leah Skurdalon, valamint a Wellness Universe tanáraiból és wellness-szakembereiből álló szakértői testületünkön keresztül lehetséges.

Wellness ajándékok és nyeremények az élőben csatlakozóknak.

Szakembereinkről és a rendezvényről:

Leah Skurdal, a rugalmassági útmutató, a panel moderátora, a rezilienciaesemény-producer vezeti az embereket, hogy a belső rugalmasságukból induljanak el a változásokban. Leah látnok gondolatvezetőként vezeti a rezilienciaépítő sorozatot, hogy eszközöket, stratégiákat és szakértői bölcsességet kínáljon a résztvevőknek, hogy hozzáférhessenek a rugalmassághoz az élet kihívásai során.
Lépj kapcsolatba Leah-val: https://bit.ly/LeahSkurdal

Sharon Carne, a Sound Wellness Institute képzési és programfejlesztési igazgatója
bemutatja a Please Pass the Calm és eszköze a Sound Healing.
Sharon Carne író, előadó és hanggyógyító mester. A Sound Wellness Institute alapítójaként kompetenciaképzéseket kínál a hanggyógyításról holisztikus szakemberek számára, valamint munkahelyi wellness programokat.
Kapcsolatfelvétel Sharonnal: https://bit.ly/WUSharonCarne

Marisa Ferrera: A Women's Empowerment Coach & Mentor/Connection Practice Certified Coach & Trainer tippeket ad a családi időtöltéshez az ünnepek alatt egy öngondoskodó eszközzel.
Marisa az első számú legkelendőbb író, akinek szenvedélye, hogy képessé tegye a nőket arra, hogy hitelesen fejezzék ki magukat, és egészséges határokat teremtsenek, hogy mélyebb kapcsolatokat és harmonikus családi kapcsolatokat élhessenek meg.
Kapcsolatfelvétel Marisával: https://bit.ly/WUMarisaFerrera

Rachel Vasquez, a bánatharcos bemutatja az Ünnepek visszaszerzése – Thriving After Loss című művét a Szeretett tisztelete című eszközével.
Rachel Vasquez a WU vezető partnere, anyja és özvegye. Miután férjét és 23 éves legjobb barátját egy baleset érte, elindult az önfelfedezés felé. Rachel most segít másoknak ihletett életet teremteni a veszteség után.
Kapcsolódj Rachellel: https://bit.ly/WURachelVasquez

Audrea Veney, traumatámogatási szakember bemutatja az Évszakok szeretettel való megtestesülését és eszközét A tudatos mozgásgyakorlatok használata a jólét támogatására
Aundrea Veney támogatja a trauma áldozatait, hogy visszaszerezzék személyes szuverenitásukat, miközben elindulnak gyógyulási útjukon. Ő a legkelendőbb író, díjnyertes előadó és okleveles traumainformált éber figyelemsegítő.
Lépjen kapcsolatba Aundreával: https://bit.ly/WUAundreaVeney

Gayle Nowak, a transzformációs láthatósági edző, a Sage SensationsTM Retreats megalkotója bemutatja a Claiming Your Energetic Space during the Holidays & Beyond című művét és az Energetic Container Journaling Practice eszközét.
Gayle Nowak elvonulásokon és privát VIP-tapasztalatokon keresztül támogatja az Új Föld küldetése által irányított vállalkozókat, hogy kiterjesszék láthatóságukat és átalakítsák vállalkozásukat azáltal, hogy bátran felfedik, kik is ők valójában a lélek szintjén.
Csatlakozzon Gayle-hoz: https://bit.ly/WUGayleNowak

Regisztráljon most INGYENESEN

Hálásak vagyunk a „fizessen, mit tud” adományozáson keresztül nyújtott támogatásáért

A rendezvény értéke: 149 USD

This event will be recorded. Recording will contain chat records.

It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

Disclaimer from The Wellness Universe: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provide.