LMTV #224: Das Präsenzspiel (Harry Sherwood)

Zweifellos haben Sie von dem Buch „The Power of Now“ von Ekhart Tolle gehört, das erstmals 1997 veröffentlicht wurde und seitdem zu einem beliebten Einflussfaktor auf dem Gebiet der spirituellen und persönlichen Entwicklung geworden ist. Tolle brachte die Idee, im Hier und Jetzt präsent zu bleiben, in den Mainstream. Er zeigte, wie unsere Bindung an die Vergangenheit und unsere Sorgen um die Zukunft tatsächlich unser Erleben von Freude behindern können – die, wie er behauptet, nur im gegenwärtigen Moment existiert.

Aber es stellt sich heraus, dass das Erreichen von „Präsenz“ keine triviale Übung ist – vor allem, weil wir alle über ein starkes Ego-Geist verfügen, dessen Aufgabe es ist, uns dabei zu helfen, uns in der physischen Welt zurechtzufinden. Leider besteht eine der beliebtesten Risikovermeidungsstrategien des Ego-Geistes darin, sich auf schmerzhafte Erinnerungen an die Vergangenheit zu verlassen, um angstbasierte Prognosen darüber zu erstellen, was in der Zukunft passieren könnte. Darüber hinaus widersetzt sich der Ego-Geist entschieden den Bemühungen, seine eigenen Vorstellungen von Identität und Kontrolle aufzugeben, was es schwierig macht, unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu lenken.

Aber was wäre, wenn „Präsenz“ Spaß machen könnte? Wäre es dadurch nicht attraktiver und einfacher zu erreichen? Genau darum geht es in „The Presence Game“. Es ist wie eine kosmische Tanzparty, bei der zwei oder mehr Menschen zusammenkommen, um sich zu verbinden und die Tiefen ihres Seins zu erkunden. Stellen Sie sich vor: Sie und Ihre Freunde versammeln sich, lassen Ihre Gedanken an der Tür stehen und tauchen kopfüber in den Pool der Empfindungen, Emotionen und Energien ein, die uns zu echten Menschen machen. Ein bisschen wie „Simon sagt“, aber anstatt Befehlen zu gehorchen, folgst du der wilden und wunderbaren Lebendigkeit des gegenwärtigen Augenblicks.

Präsenz ist ein wirklich wichtiges Thema, und ich habe den großartigen Harry Sherwood zurück eingeladen, einen Experten auf dem Gebiet der mitfühlenden Untersuchung, Meditation und Achtsamkeit, der alle möglichen unglaublichen Werkzeuge nutzt, um Menschen dabei zu helfen, diesen Zustand zu erreichen – und ihn zu schaffen viel aktiver und lebendiger in ihrem Leben. Dies wird ein wunderbares Gespräch, in dem wir viele wichtige Gesprächspunkte ansprechen werden:

* Präsenz als Spiel
* Präsenz und Erleuchtung
* Kreis- und Präsenzübungen
* Das Game of Presence-Projekt

Erleuchtung mag nach einem hohen Ziel klingen, aber es kann viel mehr Spaß machen, wenn man über eine Geheimwaffe verfügt! Das Spiel der Präsenz ist Ihr magischer Schlüssel, um Ihr Bewusstsein für Ihre Verbindung mit Allem-Was-Ist zu wecken. Wenn Sie bereit sind, nehmen Sie am Spiel teil und entdecken Sie, wie tief das Kaninchenloch der Vernetzung reicht.

Über Harry Sherwood
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Harry Sherwood ist ein Präsenz- und ganzheitlicher Life-Coach. Harrys Hingabe an die Erleuchtung veranlasste ihn, die Welt zu bereisen. In den letzten 14 Jahren lebte und lernte er bei Mönchen, Yogis, Kampfkunstmeistern und Psychologen. Harry praktizierte Tausende von Stunden Meditation und erhielt einen Abschluss in Religionswissenschaft von der University of Michigan.

Im Laufe der Zeit wurde Harry zertifizierter HeartMath Resilience Trainer, zertifizierter Circling Facilitator, zertifizierter Mindful Health & Wellness Coach und wurde in Compassionate Inquiry, Meditation und Achtsamkeit geschult. Er nahm auch an Stammes- und Pflanzenheilkundezeremonien teil, die von China über Ghana und Indonesien bis Kalifornien reichten.

Harry beginnt derzeit sein bisher größtes Abenteuer und widmet sich dem „Game of Presence Project“: einer mehrjährigen Dokumentation, die Harry auf seiner Suche nach Erleuchtung durch Präsenz begleitet. Die Episoden werden ab dem 1. Juni 2023 veröffentlicht und werden seinen Prozess und seine Transformation im Laufe der Jahre verfolgen.