Resilience for the Holidays: Tools, Tips, and Exercises for Well-being

Resilienz für die Feiertage, das dritte kraftvolle Resilienz-Event, präsentiert vom Wellness Universe Wellness for All-Programm, produziert von Leah Skurdal.

Diese Feiertage bieten die Ressourcen, um mehr Frieden und Harmonie zu schaffen und das Leben zu meistern, das uns während der Feiertage durch familiäre, berufliche und persönliche Situationen bringt.

Feiertage können eine Zeit voller Stress, Angst, Depression, Trauer und Erwartungen an sich selbst oder an andere sein. Sie fühlen sich vielleicht ein bisschen einsamer oder leiden unter saisonalen Emotionen. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, neue und bessere Wege zu finden, um Glück, Harmonie und Frieden zu erleben.

Nehmen Sie an unserem Resilienz-Event für die Feiertage teil, das voller Selbstpflege-Tools und Ressourcen zur Aufmunterung steckt. Tools, Tipps und Übungen für das Wohlbefinden können Sie in Ihr Leben integrieren und weit über die Feiertage hinaus nutzen.

Diese kostenlose Veranstaltung ist möglich durch das Wellness for All-Programm und Leah Skurdal zusammen mit unserem Expertengremium aus Wellness Universe-Lehrern und Wellness-Experten.

Wellness-Geschenke und Preise für diejenigen, die live dabei sind.

Über unsere Fachleute und die Veranstaltung:

Leah Skurdal, Resilienz-Guide, Panel-Moderatorin und Produzentin von Resilienz-Events, führt Menschen durch den Wandel aus ihrer inneren Resilienz heraus. Als visionäre Vordenkerin leitet Leah die Reihe zum Aufbau von Resilienz, um den Teilnehmern Werkzeuge, Strategien und Expertenwissen anzubieten, mit denen sie während der Herausforderungen des Lebens Resilienz erlangen können.
Kontaktieren Sie Leah: https://bit.ly/LeahSkurdal

Sharon Carne, Direktorin für Schulung und Programmentwicklung, Sound Wellness Institute
präsentiert „Please Pass the Calm“ und ihr Werkzeug ist Klangheilung.
Sharon Carne ist Autorin, Rednerin und Meisterin der Klangheilung. Als Gründerin des Sound Wellness Institute bietet sie Kompetenzschulungen zur Klangheilung für ganzheitliche Praktiker und Wellnessprogramme für den Arbeitsplatz an.
Kontaktieren Sie Sharon: https://bit.ly/WUSharonCarne

Marisa Ferrera: Coach und Mentorin für Frauenförderung/zertifizierte Coach und Trainerin von Connection Practice präsentiert Tipps für eine angenehme Familienzeit während der Feiertage mit einem Selbstpflege-Tool.
Marisa ist eine Bestsellerautorin, deren Leidenschaft es ist, Frauen zu ermutigen, sich authentisch auszudrücken und gesunde Grenzen zu setzen, damit sie tiefere Verbindungen und harmonische Familienbeziehungen erleben können.
Kontaktieren Sie Marisa: https://bit.ly/WUMarisaFerrera

Rachel Vasquez, Trauerkämpferin, präsentiert „Reclaiming the Holidays – Thriving After Loss“ mit ihrem Tool „Honoring a Loved One“.
Rachel Vasquez ist Seniorpartnerin bei WU, Mutter und Witwe. Nachdem ihr Ehemann und bester Freund nach 23 Jahren durch einen Unfall ihr Leben verlor, begann sie eine Reise der Selbstfindung. Rachel hilft jetzt anderen, nach einem Verlust ein inspiriertes Leben zu führen.
Kontaktieren Sie Rachel: https://bit.ly/WURachelVasquez

Audrea Veney, Trauma-Support-Spezialistin, präsentiert „Embodying the Seasons with Love“ und ihr Tool „Using mindful movement practices to support your wellbeing“
Aundrea Veney unterstützt Traumaopfer dabei, ihre persönliche Souveränität zurückzugewinnen, während sie sich auf ihre Heilungsreise begeben. Sie ist Bestsellerautorin, preisgekrönte Rednerin und zertifizierte Trauma-informierte Achtsamkeitstrainerin.
Kontaktieren Sie Aundrea: https://bit.ly/WUAundreaVeney

Gayle Nowak, Transformational Visibility Coach, Gründerin von Sage SensationsTM Retreats, präsentiert „Claiming Your Energetic Space During the Holidays & Beyond“ und ihr Tool „Energetic Container Journaling Practice“.
Durch Retreats und private VIP-Erlebnisse unterstützt Gayle Nowak missionsorientierte New Earth-Unternehmer dabei, ihre Sichtbarkeit zu erweitern und ihr Geschäft zu transformieren, indem sie mutig enthüllen, wer sie auf Seelenebene wirklich sind.
Kontaktieren Sie Gayle: https://bit.ly/WUGayleNowak

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Veranstaltungswert: 149 $

This event will be recorded. Recording will contain chat records.

It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.

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