Αντιβιοτική Επαναφορά εντέρου

Αναρωτιέστε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να επαναφέρετε το έντερό σας μετά τη λήψη αντιβιοτικών;

Ακούμε τόσα πολλά για το πόσο τρομερά είναι τα αντιβιοτικά για την υγεία του εντέρου σας. Προφανώς, υπάρχουν καταστάσεις όπου είναι καλύτερο να τα πάρετε και να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες αργότερα.

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, μπορεί να εμφανίσετε:
• Φούσκωμα, αέρια, ρέψιμο και φλάντζα
• Ήχοι γουργουρίσματος, ενόχληση στην κοιλιά, αίσθημα κράμπας ή άγχος μετά το φαγητό
• Εγκεφαλική ομίχλη
• Αλλαγή στα κόπρανα - είτε πιο χαλαρά είτε με πιο δυσκοιλιότητα
• Μυρίζουν γυναικεία μέρη

Σε αυτό το masterclass θα ανακαλύψετε:
• Οι κορυφαίες 5 συμβουλές μου για γρήγορη επιστροφή στη βέλτιστη υγεία.
• Οι περισσότερες και λιγότερο υποστηρικτικές τροφές για να επαναφέρετε το μικροβίωμα σας σε ισορροπία.
• Ποιος τύπος προβιοτικών είναι ο καλύτερος για την επαναφορά της χλωρίδας του εντέρου σας. (Υπόδειξη: Θέλετε να ανεβείτε και να κατεβείτε από αυτά!)
• Συμβουλές για πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια σειρά αντιβιοτικών.
• Πώς να παραμείνετε υγιείς, ώστε το σώμα σας να μπορεί να χειριστεί έναν κύκλο συνταγών εδώ και εκεί.