LMTV #241: Recuperación de adicciones basada en acciones (Alan Simberg, PhD, LMFT, LCDC)

La adicción es una condición compleja y generalizada caracterizada por la búsqueda compulsiva y dañina de una sustancia o comportamiento que se cree que proporciona una sensación de euforia y al mismo tiempo conduce inevitablemente a consecuencias adversas. Todos hemos oído hablar de la adicción al alcohol y las drogas, pero es posible volverse adicto a muchas otras cosas, como el juego, la comida, el sexo e incluso los videojuegos. El lado negativo de la adicción afecta no sólo la salud física, emocional y mental, sino también las relaciones, el trabajo y el bienestar general.

Recuperarse de cualquier forma de adicción es un viaje desafiante que las personas emprenden para recuperar el control de sus vidas. Independientemente de la naturaleza específica de la adicción, el proceso de recuperación requiere una combinación de autoconciencia, resiliencia y apoyo externo. Un aspecto fundamental de la recuperación de una adicción es reconocer el problema y asumir el compromiso de cambiar. Esta autoconciencia sirve como catalizador para el viaje transformador que les espera, a medida que las personas confrontan las causas fundamentales de su adicción y comienzan a comprender el impacto en sus vidas.

Para este episodio de Life Mastery TV, estoy encantado de darle la bienvenida a un consejero autorizado en dependencia de sustancias químicas para ayudarnos a comprender la naturaleza tanto de la adicción como de la recuperación. Mi invitado, Alan Simberg, tiene más de 50 años de experiencia como terapeuta y consejero y ha escrito su propio libro titulado Back to Living: Action Strategies to Recover from your Addiction. Alan compartirá su profunda experiencia a medida que profundizamos en este tema difícil y fascinante. Aquí hay una muestra de lo que planeamos discutir:

* La naturaleza de la adicción
* El camino hacia la recuperación
* Soporte externo
* Programas de 12 pasos
* Estrategias alternativas

Recuperarse de la adicción es una experiencia profunda y transformadora que abarca la autoconciencia, el apoyo externo y el compromiso con el cambio. Es un proceso que exige resiliencia, honestidad y voluntad de enfrentar los problemas subyacentes que contribuyen a la dependencia. La combinación de ayuda profesional, redes de apoyo y determinación personal puede ayudarle a emprender un camino hacia la reconstrucción de su vida y el redescubrimiento de un sentido de propósito y bienestar.

Acerca de Alan Simberg
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Alan Simberg, Ph.D. tiene más de 50 años de experiencia profesional y es terapeuta matrimonial y familiar autorizado, consejero autorizado en dependencia de sustancias químicas y tiene una certificación en nutrición clínica aplicada. Tiene un capítulo en tres libros recopilatorios más vendidos a nivel internacional y ha autoeditado un libro titulado Back to Living: Action Strategies to Recover from your Addiction. Además de ser invitado en varios podcasts diferentes, Alan ha realizado presentaciones en conferencias nacionales y para audiencias generales sobre diversos temas, incluido el manejo del estrés, la depresión, la espiritualidad y las soluciones para la recuperación de adicciones.

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