Mini-retraite virtuelle de la Journée mondiale de la santé mentale 2022

La mini-retraite virtuelle de la Journée mondiale de la santé mentale de l'univers du bien-être mettant en vedette 7 professionnels du bien-être, chacun avec un outil de discussion et d'auto-soins pour votre bien-être mental.

Quand : EN DIRECT le samedi 8 octobre, de 11 h 00 à 13 h 30, heure de l'Est
Où : Le Wellness Universe Lounge https://bit.ly/WULounge
Coût : gratuit/basé sur les dons

Au cours de discussions de 15 minutes, chaque expert partage des informations éducatives et inspirantes et une expérience/exercice de soins personnels que vous pouvez participer et utiliser dans votre pratique quotidienne pour votre meilleur bien-être mental.
(Tiré du site Web de l'OMS)

Le 10 octobre est la Journée mondiale de la santé mentale. L'objectif de la Journée mondiale de la santé mentale est de sensibiliser aux problèmes de santé mentale dans le monde et de mobiliser les efforts en faveur de la santé mentale.

La Journée offre l'occasion à toutes les parties prenantes travaillant sur les problèmes de santé mentale de parler de leur travail et de ce qu'il reste à faire pour faire des soins de santé mentale une réalité pour les personnes du monde entier.

Journée mondiale de la santé mentale 2022 : Faire de la santé mentale et du bien-être pour tous une priorité mondiale.


Alors que la pandémie a et continue de faire des ravages sur notre santé mentale, la possibilité de se reconnecter grâce à la Journée mondiale de la santé mentale 2022 nous donnera l'occasion de relancer nos efforts pour protéger et améliorer la santé mentale.

De nombreux aspects de la santé mentale ont été remis en question; et déjà avant la pandémie de 2019, on estimait qu'une personne sur huit dans le monde vivait avec un trouble mental. Dans le même temps, les services, les compétences et les financements disponibles pour la santé mentale restent rares et bien en deçà des besoins, en particulier dans les pays à revenu faible et intermédiaire.

La pandémie de COVID-19 a créé une crise mondiale pour la santé mentale, alimentant des stress à court et à long terme et sapant la santé mentale de millions de personnes. Les estimations évaluent l'augmentation des troubles anxieux et dépressifs à plus de 25% au cours de la première année de la pandémie. Dans le même temps, les services de santé mentale ont été gravement perturbés et l'écart de traitement pour les problèmes de santé mentale s'est creusé.

Les inégalités sociales et économiques croissantes, les conflits prolongés, la violence et les urgences de santé publique affectent des populations entières, menaçant les progrès vers un meilleur bien-être ; 84 millions de personnes dans le monde ont été déplacées de force en 2021. Nous devons approfondir la valeur et l'engagement que nous accordons à la santé mentale en tant qu'individus, communautés et gouvernements et faire correspondre cette valeur avec plus d'engagement, d'engagement et d'investissement de la part de toutes les parties prenantes, dans tous les secteurs. Nous devons renforcer les soins de santé mentale afin que l'éventail complet des besoins en santé mentale soit satisfait grâce à un réseau communautaire de services et de soutiens accessibles, abordables et de qualité.

La stigmatisation et la discrimination continuent d'être un obstacle à l'inclusion sociale et à l'accès aux soins appropriés ; plus important encore, nous pouvons tous jouer notre rôle pour accroître la sensibilisation sur les interventions préventives en santé mentale qui fonctionnent et la Journée mondiale de la santé mentale est l'occasion de le faire collectivement. Nous envisageons un monde dans lequel la santé mentale est valorisée, promue et protégée ; où chacun a une chance égale de jouir de la santé mentale et d'exercer ses droits humains ; et où chacun peut accéder aux soins de santé mentale dont il a besoin.

L'OMS travaillera avec des partenaires pour lancer une campagne autour du thème Faire de la santé mentale et du bien-être pour tous une priorité mondiale. Ce sera l'occasion pour les personnes atteintes de troubles mentaux, les défenseurs des droits, les gouvernements, les employeurs, les employés et les autres parties prenantes de se réunir pour reconnaître les progrès dans ce domaine et d'exprimer clairement ce que nous devons faire pour garantir que la santé mentale et le bien-être deviennent une priorité globale pour tous.

Slogan de la campagne : Faire de la santé mentale et du bien-être pour tous une priorité mondiale
Hashtag #WorldMentalHealthDay

Voici nos experts :

Leah Skurdal, guide de la résilience
Conférence : 3 façons de réinitialiser le nerf vague pour un meilleur bien-être mental
Outil : Imagerie guidée pour réinitialiser le système nerveux parasympathique
Bio : Leah Skurdal, conférencière principale, animatrice d'événements, animatrice d'ateliers et auteure, guide les professionnels pour favoriser un corps-esprit résilient, améliorer leurs relations et réagir au changement avec agilité.

Marisa Ferrera, coach et mentor en autonomisation des femmes/coach et formatrice certifiée Connection Practice
Discussion : Libérer les blessures du passé
Outil : Enquête personnelle/exercice de journalisation : Processus en 5 étapes pour travailler sur 1 souvenir douloureux du passé afin qu'il puisse être libéré, ouvrant la porte à l'expérience de plus de paix, d'amour et de joie.
Bio : Marisa est une auteure à succès numéro 1 dont la passion est de donner aux femmes les moyens de s'exprimer de manière authentique et de créer des limites saines afin qu'elles puissent expérimenter des liens plus profonds et des relations familiales harmonieuses.

Jennifer Whitacre Gardner, spécialiste des traumatismes, stratège d'autonomisation et guide de l'ombre
Conférence : Conscience collective et résonance
Outil : Pratique de la méditation par résonance
Bio : Jennifer est spécialiste des traumatismes et guide de l'ombre. Elle utilise des stratégies fondées sur la science et la physiologie ainsi que des capacités innées pour aider les clients à aborder et à surmonter les obstacles à leur progrès.

Debbie Prediger, coach d'autonomisation et stratège d'affaires
Parlez : choisissez le calme
Outil : AURA : prise de conscience, compréhension, remise à zéro et action/ancrage
Bio : Debbie est conférencière principale, auteure à succès internationale, coordonnatrice d'événements et animatrice de retraites, animatrice d'ateliers, présentatrice de programmes et coach d'autonomisation pour les professionnels du bien-être.

David McLeod, maître coach de vie certifié
Discussion : Embrassez votre nature holistique
Outil : Holistic Light Breath : Un outil puissant pour l'introspection, la prise de conscience, la guérison et l'intégration
Bio : David McLeod, maître coach de vie certifié, auteur à succès, doctorat en coaching de vie holistique et conseil spirituel DD partage sa sagesse, ses idées et son expertise pour permettre aux gens du monde entier de devenir de véritables maîtres de leur vie.

Nicole Batiste, éducatrice en pleine conscience, catalytique de la transcendance et coach de bien-être pour la vie en autonomisation intérieure
Conférence : Créez de nouvelles règles - Maîtrisez vos habitudes alimentaires pour le bien-être
Outil : Anticiper le vendeur
Bio : Nicole aide les femmes à reconnaître et à libérer les échecs passés, les douleurs et les programmes subconscients obsolètes afin qu'elles soient équipées pour créer la vie qu'elles veulent en utilisant des outils nutritionnels, spirituels et scientifiques.

Carolyn McGee, experte en vie sacrée et en intuition
Conférence : Centrage pour la connexion et la clarté
Outil : Connexion Ciel et Terre Sacré-Cœur
Bio : Aide les femmes à briser les schémas pour comprendre les relations avec elles-mêmes, les autres, l'argent, l'esprit. Guides faisant confiance à l'intuition, prenant des décisions éclairées, prenant des mesures inspirées. Animateur de télévision et de podcast, conférencier, auteur et blogueur.

Avis de non-responsabilité de The Wellness Universe : ce programme peut offrir des informations sur la santé, le bien-être et la nutrition et est conçu à des fins éducatives uniquement. Vous ne devez pas vous fier à ces informations pour remplacer, ni remplacer, un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Si vous avez des inquiétudes ou des questions concernant votre santé, vous devriez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé. Ne négligez pas, n'évitez pas ou ne retardez pas l'obtention de conseils médicaux ou liés à la santé auprès de votre professionnel de la santé à cause de quelque chose que vous avez peut-être lu, entendu ou regardé ici. L'utilisation de toute information fournie dans ce programme est uniquement à vos risques et périls.

Les développements de la recherche médicale peuvent avoir un impact sur la santé, le bien-être, la forme physique et les conseils nutritionnels qui peuvent être partagés ici. Aucune garantie ne peut être donnée que les informations contenues dans ce programme incluront toujours les découvertes ou les développements les plus pertinents en ce qui concerne le matériel particulier.

Les experts du programme partagent avec vous des outils, des pratiques et des connaissances avec une intention sincère et généreuse de vous aider dans votre cheminement vers la santé et le bien-être. Veuillez les contacter pour toute question que vous pourriez avoir sur les techniques ou les informations qu'ils ont fournies. Ils se feront un plaisir de vous aider davantage !