SE : Déclencheurs vers des tremplins

En tant qu'enfants et jeunes adultes, la plupart d'entre nous ont adopté ou développé un ensemble de croyances inconscientes, d'histoires, de filtres et même de cachettes intérieures qui nous ont aidés à naviguer et à nous sentir en sécurité dans notre monde. En tant qu'adultes, recherchant l'équilibre en nous-mêmes et dans nos relations, ces « programmes obsolètes » peuvent en fait nous éloigner de ce que nous voulons.

Pour cet épisode de Soul Empowerment, David est rejoint par deux merveilleuses hôtesses : Kristi Borst et Sara Jane. Dans cette conversation, nous aborderons :

* Croyances inconscientes, histoires, programmes ancestraux : Nous connaissons tous l'histoire de notre propre vie, les expériences que nous avons vécues et les choses dont nous avons été témoins, qui ont défini qui nous sommes, comment nous nous comportons et réagissons.

* Mécanismes d'adaptation, comportements appris, schémas : certaines de nos expériences nous ont causé des blessures et de la douleur à la fois physiquement et émotionnellement. À partir de ces expériences, nous avons développé des mécanismes d'auto-préservation pour nous protéger d'autres huttes et douleurs.

* Détruire les mythes et éclairer nos vérités : au fur et à mesure que nous grandissons et mûrissons, nous pouvons nous retrouver automatiquement à revenir à ces anciens comportements qui ne servent plus à rien. Nous explorerons comment vous pouvez en prendre conscience et comprendre d'où ils viennent et comment vous pouvez les surmonter et les laisser partir.

* Embrasser et exploiter le déclencheur, comme une passerelle vers plus/mieux : les déclencheurs sont ces mots et/ou actions qui éveillent les comportements de protection appris en nous. Une fois que nous prenons conscience de ce qu'ils sont, nous pouvons explorer des moyens de les utiliser à notre avantage pour grandir et causer moins de stress dans nos vies.

Certaines personnes se sentent perdues, coincées ou malheureuses parce qu'elles réussissent si bien à se cacher/faire face/se fusionner/etc. Nous ne pouvons pas changer ce que nous ne voyons pas ; la conscience est donc un aspect énorme de l'autonomisation de l'âme.

Rejoignez-nous pour la présentation en direct ; nous partagerons ce que nous avons trouvé, caché à la vue.