SE #59: מי באמת מפעיל אותך?

"מי באמת מתמרן אותך?"

עכשיו יש שאלה להרהר, אתה לא חושב? האם אי פעם חשבת על זה? רובנו מאמינים שמניפולציה היא משהו שקורה לנו ממקורות חיצוניים - אנשים אחרים, התקשורת או אפילו נורמות חברתיות. אבל מה אם המקור האמיתי למניפולציה נמצא הרבה יותר קרוב לבית? האם יכול להיות שהאגו-מוחות שלנו הם אלו שמושכים בחוטים, מנסים לשלוט בהתנהגות שלנו ולהשאיר אותנו בתור "ילדים וילדות קטנים וטובים"?

כילדים צעירים מלמדים אותנו שהמבוגרים סביבנו יודעים מה הכי טוב עבורנו ואנחנו "חייבים לעשות מה שאומרים לנו". אם אנחנו מתווכחים, שמים יעזרו לנו! כמה מאיתנו שמעו "עשה מה שאני אומר לא כמוני"? עם זאת, כילדים, כולנו לומדים יותר ממה שאנו רואים מאשר ממה שאומרים לנו.

בגלל שאנחנו אוהבים את ההורים והמטפלים שלנו, אנחנו רוצים שהם יהיו מאושרים. וכשאנחנו צעירים, אנחנו יוצרים במוחנו את הרעיון שההתנהגויות שלנו משפיעות על האושר שלהם. אז אנחנו לומדים להסתגל ולשנות על מנת למקסם את האושר שלהם ולמזער את חוסר שביעות הרצון שלהם - בעיקר כדי לשמור על עצמנו מפני זעמם אם האיזון יזוז בדרך הלא נכונה! תהליך עדין ובעיקר לא מודע זה מייצר מערכת אמונות אגו-נפש שמשפיעה עלינו ממש לבגרות - ומעבר לכך.

פרק זה של העצמת נשמה יחקור את הדרכים העדינות שבהן האגו-מוח שלנו משכנע אותנו להתאים לציפיות, ולכן מגביל את הביטוי האמיתי שלנו. נדון כיצד האגו-מוח משתמש לעתים קרובות בפחד, אשמה ובושה ככלים למניפולציה, ובסופו של דבר מעכב את הצמיחה האישית שלנו ואת העצמה האותנטית שלנו. הצטרפו אלינו כשאנחנו מקלפים את השכבות של הדינמיקה הפנימית הזו כדי לגלות איך אנחנו יכולים להחזיר את הכוח שלנו מאחיזת המניפולציה המוטלת על עצמה.

להלן כמה מנקודות השיחה בהן נעסוק:

* מודעות לקול האגו
* שימושיות האגו-מיינד
* תרגול חמלה עצמית
* מיינדפולנס ונוכחות
* יישור קו עם האמת הפנימית

נצל תובנות יקרות ערך לגבי הדרכים הנסתרות שבהן האגו-מוח שלנו מפעיל אותנו ומונע מאיתנו לחיות בצורה אותנטית. אמצו את הכלים והאסטרטגיות המעשיים שלנו כדי להשתחרר מהאילוצים הפנימיים הללו, ולהעצים את עצמכם ליהנות מצמיחה והעצמה אישית מוגברת. תבע מחדש את האני האמיתי שלך וחי חיים המודרכים על ידי האמת הפנימית שלך.

על הצוות:
---------------
גייל נובק: מאמן נראות שמעביר מרפאים משנים עולמיים, עובדי אור ומנהיגי כדור הארץ החדש מדפוסים מיושנים לאפשרויות חדשות. היא טווה אופנים מרובים כדי להנחות לקוחות וקהלים לביטוי האמיתי ביותר שלהם כדי שיוכלו לכבד ולבצע את משימת הנשמה שלהם. www.GayleNowak.com

סקוט הולמס: מאסטר רייקי, מטפל בקוטביות, מתרגל RYSE, מתרגל תטא הילר ומחבר המעצים את הלקוחות לשנות ולצמוח באמצעות אופנים מרובים של אור, מגע עמוק, צליל, כוונה וקריסטלים. www.RScottHolmes.com

שרה ג'יין: מורה ומתרגל רייקי מאסטר רייקי וקולית. לאחר שעבדה על עצמה וריפאה טראומה ופגיעה בשנותיה הראשונות שלה, שרה תומכת כעת בלקוחות, מתוך חוויותיה שלה, כדי לרפא את הטראומה שלהם ולחיות חיים מספקים ומאושרים יותר. www.VocalReiki.com