מסע קסום עם ד"ר קים מארי פאולין - פתח את שיא הפוטנציאל האתלטי

ברוכים הבאים למסע קסום עם ד"ר קים מארי פאולין: פתח את שיא הפוטנציאל האתלטי

הצטרפו לד"ר קים מארי פאולין למסע טרנספורמטיבי להבנת ההיררכיה שיוצרת שיא ביצועים והגשמה. כלי שנועד לעזור לך לעבור את אתגרי החיים. שליטה על הרגשות שלך משחררת אותך מלהיות תגובתי אבל מאפשרת לך להיות פרואקטיבית ובחירה. בהשראת פרק 17: הוסף חיים לשנים שלך - גלה את הסודות להמשך ביצועים אתלטיים ממדריך היקום הבריאותי לטיפוח עצמי מלא, 25 כלים לחיים, מפגש זה מתעמק כיצד הגוף והבריאות שלך ישפיעו על הרגשות שלך ועל המשמעויות שאתה מעניק לדברים. הרגשות שלך והמשמעויות שאתה מיישם ישפיעו על מערכות היחסים שלך, ויפריעו לביצועים נפשיים ופיזיים.

שיתפתי את הסיפור שלי על איך סמלים מטפוריים כמו "הליצן העוקב" יכולים לייצג פחדים תת-מודעים שחוסמים התקדמות וביצועים. גיליתי כלים להתגבר על אתגרים ולפתוח חוסן נפשי ופיזי על ידי הכרה והתייחסות לפחדים הללו. תהליך טרנספורמטיבי זה לא רק משפר יכולות אתלטיות אלא גם תומך ברווחה כללית.

בעקבות הסיפור שלי, נתתי לך כלי לטיפול עצמי, תרגיל המטאפורה, שיעזור לך לחיות את חווית החיים הטובה ביותר שלך! הספר הסביר את הכלי הזה כדי ללמד אותך כיצד לזהות פחדים נסתרים, לנסח מחדש אמונות מגבילות ולפתוח חוסן רב יותר בחייך האישיים והספורטיביים.

במפגש זה, שאמור להיות מוקלט בשידור חי, נעבור אותו יחד כדי לחוות עד כמה תרגול זה יכול להיות מרומם ומעצים עבורך, עם ההדרכה שלי במיכל הבטוח שלנו.

הצטרפו אליי. בואו נעשה את זה ביחד ונחווה:
• ההיררכיה שיוצרת שיא ביצועים והגשמה עם השפעתה על ביצועים אתלטיים ואישיים.
• למד צעדים מעשיים להתמודדות עם פחדים ואתגרים נסתרים ולהתגבר עליהם.
• להגביר את החוסן הנפשי והפיזי באמצעות תרגילים מודרכים העולים בקנה אחד עם המסמכים הניתנים להורדה שסופקו.

תצטרך:
• יומן או מחברת לתרגילים רפלקטיביים.
• חלל נוח נקי מהסחות דעת.
• חשיבה פתוחה לחקירה עצמית וצמיחה.

בואו לחוות שינוי מהפך ביחד. עזוב את מה שמחזיק אותך. בוא לרפא, למלא את הכוס שלך וללכת מוכן לחיות את חווית החיים הכי יוצאת דופן שלך!

הירשם עכשיו וחזור לקישור הזה כדי להצטרף אלינו:

• תאריך: יום שלישי, 29 באפריל, 2025
• שעה: 7pmET/4pmPT
• מפגש: 60 דקות
• קישור: https://bit.ly/Drkimp

הפעלה חיה: צור קשר עם מצב וידאו, אודיו או האזנה בלבד. יהיה זמן להשתתף בשאלות ותשובות, לשקף את החוויות שלך ולחלוק תובנות בקהילה תומכת.

חברי המומחים לסופרים ואני אספנו עבורך את כל 25 סדנאות הכלים לחיים שלנו! השתמש בקוד KimMarieP15 כדי לחסוך 15% הנחה נוספים בהנחה של 80% שכבר מופחתת.

הירשם כאן https://bit.ly/AMJWorkshops

הפעלה זו תוקלט; כל מי שחסר את הפגישה החיה יכול לגשת להקלטה.

על הספר:

הסופרת הראשית אנה פריירה והמומחים התורמים לסופרים Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Kri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Doubts, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D S. McLeod, Elizabeth M McLeod, Kathle M. McLeod דוריס סיקסק מונא, ד"ר קים מארי פאולין, טינה פלנטיאס, קריסטן הלט רזסה, דזירה הולמס שריני, בוני שלדון, ננסי סטיבנס, ג'נט סטיוארט, ליסה בונטה סומי, קים וגנר מתכנסים יחד וחוגגים 10 שנים לבריאות עם כלים לחיים.

בספר החמישי הזה בסדרת The Wellness Universe Guide to Complete Self Care, המייסדת אנה פריירה מביאה לנו את הכלים האולטימטיביים לחיות את החיים הטובים ביותר האפשריים. "אנשים מעוררי השראה" הצטרפו לקאסט המומחים הזה של אנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי להשיג לקורא ספר שיעניק להם מודעות, מוטיבציה, אומץ וכלים אסטרטגיים שהם יכולים לתרגל בבית לרווחת הנפש, הגוף והנשמה. כלים לחיים הוא מדריך שכולם ייהנו ממנו וירצו לתת לאנשים שהם אוהבים.

זמין באמזון:

כתב ויתור: תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי, ואף לא מחליף אותו. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מהרופא שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעת או צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו יכלול תמיד את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שיש לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!