Wellnesspalooza 2025 שנה את הפחד באמצעות אומנויות אקספרסיביות עם Jean Voice Dart

ברוכים הבאים ל-The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, מפגש 22. הפוך את הפחד לבעל ברית יצירתי ותבע שמחה באומץ באמצעות אומנויות אקספרסיביות סוחפות עם הדרכה מומחית של Jean Voice Dart, Expressive Arts Grief ו-Trauma Specialist.

מה: סדנה
מתי: שישי 10 בינואר
זמן: 14:30 ET / 11:30 PT
איפה: https://bit.ly/WPExpressiveArts

למה זה חשוב:

האם הרגשת את אחיזת השיניים החורקת והלבנה של הפחד? טבע האדם הוא לחוש חרדה, עצבני ומפוחד כשהחיים מביאים לנו אתגרים מכריעים או בלתי צפויים. פתאום אנחנו רוצים להתחמק מאחריות, להתכרבל בשמיכה, לאכול אוכל מנחם או לצפות בסרטים האהובים עלינו.

פחד יכול אפילו להשפיע על הבריאות שלנו עם התקפי פאניקה, חוסר תחושה, עייפות, בעיות שינה, כאבים כרוניים, התנהגויות ממכרות וטיפול עצמי מוזנח.

בואו לטפח ידידות עם פחד ולתבוע שמחה יצירתית! ל-Jean Voice Dart, MS, CATP, מטפל באמנויות אקספרסיביות, יש למעלה מ-45 שנות ניסיון כמטפלת, מורה ומאמן מורשה ורשומה באמנויות הבעה, וניהל את עומס האם של פחד וחרדה עם טראומות חיים מרובות כמו הומלסות, פציעות מוח , PTSD, חרדה חברתית, חירשות ותקיפה. למרות זאת, ז'אן יודעת לחיות בשמחה. היא עברה מהרגעה או נזיפה ליצירת קשר ויצירה באמצעות אמנויות אקספרסיביות.

מה תלמד:

איך להתמודד עם פחדים ולאמץ אותם באמצעות תרגילי אומנויות אקספרסיביות.

טכניקות לתעל פחד בצורה יצירתית לשמחה והעצמה.

דרכים לבניית מודעות עצמית ולהתחבר לקהילות תומכות ומרפאות.


נקודות טייק אווי מרכזיות:

מודעות עצמית מוגברת: תתמודד ותאמצו פחדים ותזהו את הסיבות השורשיות באמצעות תרגיל אמנויות הבעה יצירתי מותאם אישית.

העצמה באמצעות יצירתיות: אתה תטפח ידידות עם פחד ותחבק שמחה באמצעות יצירתיות אמיצה ומדיומים אמנותיים סוחפים.

קהילה תומכת: אתה תרגיש ותרפא בשקט ובבטחה תוך כדי תחושת שייכות, קבלה ועידוד מוקף בקהילה תומכת.

הצטרפו לג'ין לחגיגת טרנספורמציה יצירתית עם כלים משנים חיים והזדמנות לקבל מתנות בחינם ובעלות ערך. שמחה מאחורי הדלת, מחכה שתיכנס. האם אתה מוכן? בוא נלך!

מתנה חינם לכל מי שנרשם: מדריך בן 12 שלבים להגברת ההערכה העצמית אחד המחסומים הנפוצים ביותר להצלחה הוא חוסר ביטחון עצמי. 85 אחוז מכלל האנשים נאבקים עם הערכה עצמית נמוכה. החוברת, "מדריך 12 שלבים להגברת ההערכה העצמית" היא משאב רב ערך לכולם, במיוחד לאמנים יוצרים ומבצעים, סופרים ודוברים.

מפגש זה הוא אחד מתוך למעלה מ-40 מפגשים במסגרת אירוע יום השנה ל-10 שנים של Wellnesspalooza 2025! בדוק את האירוע כולו כאן והשתמש בקוד זה כדי לקבל 15% הנחה נוספים על החבילה: JeanVD15

אירוע The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

אודות: Jean Voice Dart, MS, CATP, מטפל באמנויות אקספרסיביות, הוא מתרגל, מאמן ומורה מוסמך בטיפול באומנויות אקספרסיביות. היא הייתה עדה לכל החיים של טרנספורמציות מופלאות, סייעה למאות לקוחות עם חרדה, PTSD, TBI, תרדמת, נוירופתיה, פרפלגיה, תקיפה ביתית או מינית, אוטיזם, אובדן זיכרון, כאב כרוני, הזדקנות, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות דיבור, שבץ, אובדן שמיעה , עיוורון, דיכאון ועוד. אנשים העובדים עם ז'אן לומדים להרגיש, לחשוף ולרפא על ידי זיהוי רגשות קבורים וגילוי מחדש של מסלולים נטושים או מוזנחים לריפוי. ז'אן מסייעת לאחרים לגשת לדמיון היצירתי שלהם, לאמץ את הכוח החיובי הייחודי שלהם ולשנות את חייהם לגילוי שמחה.

WU https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

חשבון המורה https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

דף המחבר https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

IG https://www.instagram.com/jeanvoicedart

כתב ויתור: תוכנית זו עשויה להציע מידע בריאותי, בריאות ותזונתי והיא מיועדת למטרות חינוכיות בלבד. אין להסתמך על מידע זה כתחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי, ואף לא מחליף אותו. אם יש לך חששות או שאלות לגבי בריאותך, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות. אל תתעלם, הימנע או תעכב קבלת עצות רפואיות או הקשורות לבריאות מרופא המטפל שלך בגלל משהו שאולי קראת, שמעתי או צפית כאן. השימוש בכל מידע המסופק בתוכנית זו הוא על אחריותך בלבד.

התפתחויות במחקר רפואי עשויות להשפיע על הבריאות, הבריאות, הכושר והייעוץ התזונתי שעשויים להיות משותפים כאן. לא ניתן להבטיח שהמידע הכלול בתוכנית זו תמיד יכלול את הממצאים או ההתפתחויות הרלוונטיות ביותר ביחס לחומר המסוים.

המומחים בתוכנית חולקים איתך כלים, שיטות עבודה וידע מתוך כוונה כנה ונדיבה לסייע לך במסע הבריאות והרווחה שלך. אנא צור איתם קשר בכל שאלה שתהיה לך לגבי הטכניקות או המידע שהם סיפקו. הם ישמחו לסייע לך בהמשך!