वेलनेसपालूजा 2025 जीन वॉयस डार्ट के साथ अभिव्यंजक कलाओं के माध्यम से भय को बदलें

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025, सत्र 22 में आपका स्वागत है। डर को रचनात्मक सहयोगी में बदलें और जीन वॉयस डार्ट, एक्सप्रेसिव आर्ट्स ग्रिफ़ एंड ट्रॉमा स्पेशलिस्ट के विशेषज्ञ मार्गदर्शन के साथ इमर्सिव एक्सप्रेसिव आर्ट्स के माध्यम से साहसपूर्वक आनंद का दावा करें।

क्या: कार्यशाला
कब: शुक्रवार 10 जनवरी
समय: दोपहर 2:30 बजे ET / सुबह 11:30 बजे PT
कहाँ: https://bit.ly/WPExpressiveArts

यह क्यों महत्वपूर्ण है:

क्या आप डर की वजह से दांत पीसते हुए, सफेद पोर वाली पकड़ महसूस कर रहे हैं? जब जीवन हमें भारी या अप्रत्याशित चुनौतियाँ देता है, तो चिंतित, घबराया हुआ और भयभीत महसूस करना मानव स्वभाव है। हम अचानक ज़िम्मेदारियों से बचना चाहते हैं, कंबल में दुबकना चाहते हैं, आरामदायक भोजन खाना चाहते हैं, या अपनी पसंदीदा फ़िल्में देखना चाहते हैं।

डर हमारे स्वास्थ्य को पैनिक अटैक, सुन्नता, थकान, नींद न आना, पुराना दर्द, व्यसनी व्यवहार और उपेक्षित आत्म-देखभाल के साथ भी प्रभावित कर सकता है।

आइए डर के साथ दोस्ती को बढ़ावा दें और रचनात्मक रूप से खुशी का दावा करें! जीन वॉयस डार्ट, एमएस, सीएटीपी, एक्सप्रेसिव आर्ट्स थेरेपिस्ट, को लाइसेंस प्राप्त और पंजीकृत एक्सप्रेसिव आर्ट्स थेरेपिस्ट, शिक्षक और कोच के रूप में 45 से अधिक वर्षों का अनुभव है और उन्होंने बेघर होने, मस्तिष्क की चोटों, PTSD, सामाजिक चिंता, बहरापन और हमले जैसे कई जीवन के आघातों के साथ डर और चिंता के बोझ को प्रबंधित किया है। इसके बावजूद, जीन जानती है कि खुशी के साथ कैसे जीना है। वह बेहोश करने या डांटने से लेकर एक्सप्रेसिव आर्ट्स के माध्यम से संबंध बनाने और बनाने तक चली गई है।

आप क्या सीखेंगे:

• एक्सप्रेसिव आर्ट्स अभ्यासों के माध्यम से डर का सामना कैसे करें और उसे कैसे अपनाएँ।

• डर को रचनात्मक रूप से खुशी और सशक्तीकरण में बदलने की तकनीकें।

• आत्म-जागरूकता बनाने और सहायक, उपचार समुदायों से जुड़ने के तरीके।

मुख्य बातें:

• बढ़ी हुई आत्म-जागरूकता: आप व्यक्तिगत रचनात्मक एक्सप्रेसिव आर्ट्स अभ्यास के माध्यम से डर का सामना करेंगे और उसे अपनाएँगे और मूल कारणों की पहचान करेंगे।

• रचनात्मकता के माध्यम से सशक्तिकरण: आप साहसपूर्ण रचनात्मकता और गहन कलात्मक माध्यमों का उपयोग करके भय के साथ दोस्ती को बढ़ावा देंगे और खुशी को गले लगाएंगे।

• एक सहायक समुदाय: आप एक सहायक समुदाय से घिरे हुए अपनेपन, स्वीकृति और प्रोत्साहन की भावना का अनुभव करते हुए चुपचाप और सुरक्षित रूप से महसूस करेंगे और ठीक होंगे।

जीन के साथ जीवन बदलने वाले उपकरणों और मुफ़्त, मूल्यवान उपहार प्राप्त करने के अवसर के साथ एक रचनात्मक परिवर्तन उत्सव में शामिल हों। खुशी दरवाजे के पीछे है, आपके प्रवेश की प्रतीक्षा कर रही है। क्या आप तैयार हैं? चलो चलें!

रजिस्टर करने वाले सभी लोगों के लिए मुफ़्त उपहार: आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए 12-चरणीय मार्गदर्शिका। सफलता की सबसे आम बाधाओं में से एक आत्मविश्वास की कमी है। सभी लोगों में से अस्सी-पांच प्रतिशत लोग कम आत्म-सम्मान से जूझते हैं। पुस्तिका, "आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए 12-चरणीय मार्गदर्शिका" सभी के लिए एक मूल्यवान संसाधन है, विशेष रूप से रचनात्मक और प्रदर्शन करने वाले कलाकार, लेखक और वक्ता।

यह सत्र वेलनेसपालूजा 2025 10-वर्षीय वर्षगांठ कार्यक्रम के अंतर्गत 40 से अधिक सत्रों में से एक है! यहां संपूर्ण कार्यक्रम देखें और बंडल पर अतिरिक्त 15% छूट पाने के लिए इस कोड का उपयोग करें: JeanVD15

वेलनेस यूनिवर्स वेलनेसपालूजा 2025 कार्यक्रम: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

के बारे में: जीन वॉयस डार्ट, एमएस, सीएटीपी, एक्सप्रेसिव आर्ट्स थेरेपिस्ट, एक प्रमाणित एक्सप्रेसिव आर्ट्स थेरेपी प्रैक्टिशनर, कोच और शिक्षिका हैं। उन्होंने जीवन भर चमत्कारी परिवर्तनों को देखा है, चिंता, PTSD, TBI, कोमा, न्यूरोपैथी, पैराप्लेजिया, घरेलू या यौन उत्पीड़न, ऑटिज़्म, स्मृति हानि, पुराने दर्द, बुढ़ापे, ADHD, भाषण विकार, स्ट्रोक, सुनने की हानि, अंधापन, अवसाद, और बहुत कुछ से पीड़ित सैकड़ों ग्राहकों की सहायता की है। जीन के साथ काम करने वाले लोग दबी हुई भावनाओं की पहचान करके और उपचार के लिए छोड़े गए या उपेक्षित मार्गों को फिर से खोजकर महसूस करना, प्रकट करना और ठीक करना सीखते हैं। जीन दूसरों को उनकी रचनात्मक कल्पना तक पहुँचने, उनकी अनूठी सकारात्मक शक्ति को अपनाने और खुशी की खोज के लिए उनके जीवन को बदलने में सहायता करता है।

वेलनेस यूनिवर्स प्रोफ़ाइल: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/jeanvoicedart/

प्रशिक्षक का खाता: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/191809

लेखक पृष्ठ: https://blog.thewellnessuniverse.com/inspired-by-25-tools-for-life-immersive-creative-arts-from-pain-to-gain/

आईजी: https://www.instagram.com/jeanvoicedart

अस्वीकरण: यह कार्यक्रम स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती और पोषण संबंधी जानकारी प्रदान कर सकता है और इसे केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको इस जानकारी पर पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार के विकल्प के रूप में भरोसा नहीं करना चाहिए, न ही यह इसका स्थान लेती है। यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो आपको हमेशा किसी चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए। यहाँ पढ़ी, सुनी या देखी गई किसी चीज़ के कारण अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी सलाह लेने की अवहेलना न करें, टालें या देरी न करें। इस कार्यक्रम में दी गई किसी भी जानकारी का उपयोग पूरी तरह से आपके अपने जोखिम पर है।

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