LMTV #223: आपका कंपन आपकी मुद्रा है (लिआ स्कर्डल)

आप सार्वभौमिक चेतना की एक अद्वितीय और शक्तिशाली अभिव्यक्ति हैं, और इस तरह आपके पास अपने आसपास की दुनिया को दिखाने और प्रभाव बनाने का एक अनूठा और शक्तिशाली तरीका है। हो सकता है कि आप इस सच्चाई को पूरी तरह से महसूस न करें, लेकिन यह वास्तव में जीवन का एक सच है। सभी लाइफ मास्टरी टीवी एपिसोड का अंतिम लक्ष्य आपकी वास्तविक प्रकृति की समझ और अनुभव को गहरा करने में आपकी सहायता करना है, ताकि आप वास्तव में कौन हैं, इसकी पूर्ण और पूर्ण अभिव्यक्ति को जी सकें।

एक चीज जिसके बारे में आपने ज्यादा नहीं सोचा होगा वह है वाइब्रेशन का विचार। हम में से प्रत्येक, हर पल, सचेत रूप से या अनजाने में - अपने स्वयं के कंपन का स्तर चुन रहा है। दिलचस्प बात यह है कि हम जितने अधिक सचेत और जागरूक होते हैं, कंपन उतना ही अधिक होता है, क्योंकि हमारी जागरूकता का स्तर हमारे द्वारा किए जाने वाले विकल्पों और दुनिया पर पड़ने वाले परिणामों को प्रभावित करता है।

लाइफ मास्टरी टीवी के इस एपिसोड के लिए, हम कंपन के विचार के बारे में एक गहरी बातचीत में शामिल होने जा रहे हैं, इस बात पर विशेष ध्यान देने के साथ कि हम उच्च स्तर पर कैसे काम कर सकते हैं - और इस प्रकार दुनिया में अधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - एक बड़ा प्रतिशत समय का। इस महत्वपूर्ण विषय पर प्रकाश डालने में मेरी मदद करने के लिए, मैंने अपने साथ शामिल होने के लिए रमणीय "लचीलापन की रानी", लिआ स्कर्डल को वापस आमंत्रित किया है। यहां कुछ बिंदु दिए गए हैं जिन्हें हम संबोधित करेंगे:
*सब कुछ ऊर्जा है
* संवेदन ऊर्जा और कंपन
* ऊर्जा और कंपन नेविगेट करना
* मुद्रा के रूप में कंपन
* "पावर सोर्स" में प्लगिंग

जब आप कम कंपन में होते हैं - जो कभी-कभी तब होता है जब आप ऑटोपायलट पर काम कर रहे होते हैं - आप अपने आप को बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील बनने की अनुमति देते हैं। यदि आप जब भी संभव हो अधिक आराम और शांत रहने का आनंद लेते हैं, तो अपनी जागरूकता और अपने कंपन को उच्च स्तर तक बढ़ाना सीखें। इस तरह, आप प्रतिक्रियाशीलता से प्रतिक्रियात्मकता की ओर बढ़ते हैं, और दुनिया हर तरह से अधिक सुखद लगती है।

Leah Skurdal के बारे में
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लिआह स्कर्डल एक रेजिलिएंस इवेंट लीडर, एनर्जी हीलर, प्रेरणादायक वक्ता और लेखक हैं। वह दिल से नेतृत्व करने वाले नेताओं को एक लचीला शरीर-मन का पोषण करने, उनके रिश्तों को बेहतर बनाने और चपलता के साथ बदलाव का जवाब देने के लिए मार्गदर्शन करती हैं। उनके वर्कशॉप में भाग लेने वालों ने अपनी तनाव प्रतिक्रिया का स्तर बढ़ाया, अपने रिश्तों में सुधार किया और अपने प्रभाव का विस्तार किया।
लीह सीकिंग सेरेनिटी: हाउ टू फाइंड योर इनर कैलम एंड जॉय की लेखिका हैं और #1 अमेज़न बेस्ट-सेलिंग वेलनेस यूनिवर्स बुक सीरीज़ की सह-लेखिका हैं।
लिआ ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस, विश्व शांति दिवस, विश्व धर्म, महिला और आध्यात्मिकता सम्मेलन के लिए संसद के कार्यक्रमों में बात की है। उसने एक लचीलापन निर्माण पैनल श्रृंखला की मेजबानी की और वर्तमान में वेलनेस यूनिवर्स के माध्यम से हाई वाइब्रेशन लिविंग: लीडर्स ब्रिजिंग इनर एंड आउटर पीस की मेजबानी कर रही है।