LMTV #224: उपस्थिति खेल (हैरी शेरवुड)

इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपने एकहार्ट टोले की पुस्तक "द पावर ऑफ नाउ" के बारे में सुना है, जो पहली बार 1997 में प्रकाशित हुई थी और तब से आध्यात्मिक और व्यक्तिगत विकास के क्षेत्र में एक लोकप्रिय प्रभाव बन गई है। टोले ने यहां और अभी मौजूद रहने के विचार को मुख्यधारा में लाया। उन्होंने दिखाया कि कैसे अतीत के प्रति हमारा लगाव और भविष्य के बारे में हमारी चिंताएं वास्तव में हमारे आनंद के अनुभव को बाधित कर सकती हैं - जो कि, वह कहते हैं, केवल वर्तमान क्षण में मौजूद है।

लेकिन यह पता चला है कि "उपस्थिति" प्राप्त करना एक तुच्छ अभ्यास नहीं है- मुख्यतः क्योंकि हम सभी के पास शक्तिशाली अहंकार-मस्तिष्क है जिसका उद्देश्य हमें भौतिक दुनिया को नेविगेट करने में मदद करना है। दुर्भाग्य से, अहंकार-दिमाग की पसंदीदा जोखिम-परिहार रणनीतियों में से एक भविष्य में क्या हो सकता है, इसके डर-आधारित अनुमानों को बनाने के लिए अतीत की दर्दनाक यादों पर भरोसा करना है। इतना ही नहीं, बल्कि अहं-मन पहचान और नियंत्रण के बारे में अपने स्वयं के विचारों को आत्मसमर्पण करने के प्रयासों का दृढ़ता से विरोध करता है, जिससे वर्तमान क्षण में हमारा ध्यान आकर्षित करना मुश्किल हो जाता है।

लेकिन क्या होगा अगर "उपस्थिति" मजेदार हो सकती है? क्या यह इसे और अधिक आकर्षक और आसान नहीं बना देगा? खैर, "उपस्थिति का खेल" यही है। यह एक कॉस्मिक डांस पार्टी की तरह है जहां दो या दो से अधिक लोग जुड़ते हैं और अपने होने की गहराई का पता लगाते हैं। कल्पना कीजिए: आप और आपके दोस्त एक साथ इकट्ठा होते हैं, अपने दिमाग को दरवाजे पर छोड़ देते हैं, और संवेदनाओं, भावनाओं और ऊर्जाओं के पूल में गोता लगाते हैं जो हमें वास्तव में मानव बनाते हैं। "साइमन कहते हैं" की तरह, लेकिन आज्ञाओं का पालन करने के बजाय, आप वर्तमान क्षण की जंगली और अद्भुत जीवंतता का पालन करते हैं।

उपस्थिति वास्तव में एक महत्वपूर्ण विषय है, और मैंने अद्भुत हैरी शेरवुड को वापस आमंत्रित किया है, जो अनुकंपा पूछताछ, ध्यान और दिमागीपन के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ हैं, जो लोगों को इस स्थिति को प्राप्त करने में मदद करने के लिए सभी प्रकार के अविश्वसनीय उपकरणों का उपयोग करते हैं- और इसे बनाने के लिए अपने जीवन में बहुत अधिक सक्रिय और जीवंत। यह एक अद्भुत वार्तालाप होने जा रहा है जिसमें हम कई महत्वपूर्ण बातों पर बात करेंगे:

* एक खेल के रूप में उपस्थिति
* उपस्थिति और आत्मज्ञान
* परिक्रमा और उपस्थिति अभ्यास
* उपस्थिति परियोजना का खेल

आत्मज्ञान एक उच्च लक्ष्य की तरह लग सकता है, लेकिन जब आपके पास एक गुप्त हथियार होता है तो यह बहुत अधिक आनंददायक हो सकता है! उपस्थिति का खेल ऑल-दैट-इज़ के साथ आपके संबंध के प्रति आपकी जागरूकता को जगाने के लिए आपकी जादुई कुंजी है। जब आप तैयार हों, तो खेल में शामिल हों और पता करें कि आपस में जुड़ाव की खाई कितनी गहरी है।

हैरी शेरवुड के बारे में
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हैरी शेरवुड एक उपस्थिति और संपूर्ण जीवन कोच हैं। आत्मज्ञान के लिए हैरी के समर्पण ने उन्हें दुनिया की यात्रा करने के लिए प्रेरित किया। पिछले 14 वर्षों में उन्होंने भिक्षुओं, योगियों, मार्शल आर्ट मास्टर्स और मनोवैज्ञानिकों के साथ रहकर अध्ययन किया। हैरी ने हजारों घंटे ध्यान का अभ्यास किया और मिशिगन विश्वविद्यालय से धार्मिक अध्ययन की डिग्री प्राप्त की।

रास्ते में, हैरी एक प्रमाणित हार्टमैथ रेजिलिएशन ट्रेनर, सर्टिफाइड सर्किलिंग फैसिलिटेटर, सर्टिफाइड माइंडफुल हेल्थ एंड वेलनेस कोच बन गया है, और उसे अनुकंपा पूछताछ, ध्यान और माइंडफुलनेस में प्रशिक्षित किया गया था। उन्होंने चीन से लेकर घाना तक इंडोनेशिया से लेकर कैलिफोर्निया तक के जनजातीय और पादप-औषधि समारोहों में भी भाग लिया।

हैरी वर्तमान में अपने सबसे बड़े साहसिक कार्य की शुरुआत कर रहा है, क्योंकि वह खुद को द गेम ऑफ प्रेजेंस प्रोजेक्ट के लिए समर्पित करता है: हैरी के बाद एक बहु-वर्षीय डॉक्यूमेंट्री, क्योंकि वह उपस्थिति के माध्यम से ज्ञान प्राप्त करता है। एपिसोड 1 जून, 2023 तक जारी किए जाएंगे और वर्षों में उनकी प्रक्रिया और परिवर्तन का पालन करेंगे।