LMTV #240: Szerető fény a gyászra (Susan Lataille)

Szinte mindenki élete különböző pontjain tapasztalja meg a gyászt, ez az egyetemes állapot, amely meghaladja a kultúrát, a kort és a hátteret. Mégis, elkerülhetetlensége ellenére, úgy tűnik, hogy kultúránk arra ösztönzi az egyéneket, hogy magányosan viseljék el ezt az érzelmi zűrzavart. Az uralkodó narratíva arra ösztönzi az embereket, hogy mélyen temessék el érzéseiket, és váljanak sztoikus homlokzatra a veszteséggel szemben. Ez a társadalmi hajlandóság azonban az érzelmek elnyomására káros lehet a mentális és érzelmi jólétre.

Amikor egy szeretett személy gyötrelmes elvesztésével szembesülünk, a belső zűrzavar az elme, a lélek és a szív elsöprő csataterévé válik. Az egymásnak ellentmondó érzelmekben nemcsak egyedül nehéz eligazodni, hanem azokra is kiterjedhetnek, akik a gyászoló egyén mellett állnak. Azok számára, akik szemtanúi egy barátjuknak vagy szeretteiknek fájdalmaikban szenvednek, a társadalom hajlandósága a csendben való szenvedés jóváhagyására nemcsak a gyászolóban, hanem a támogatásra vágyókban is fenntartja az elszigeteltség érzését. Ez a hagyományos bölcsesség nemcsak a gyászolók gyászának természetes folyamatát akadályozza meg, hanem kihívás elé állítja az empatikus szövetségeseket is, akik vigaszt és megértést kívánnak nyújtani egy ilyen kényes és átalakuló időszakban.

A Life Mastery TV ezen epizódjában örömmel köszöntöm a program újoncát. Vendégem, Susan Lataille okleveles bánatmesteri edző, aki keményen megtanulta, hogyan kell kezelni a mélységes gyászt – és a saját utazása volt ezen a fájdalmas folyamaton keresztül, ami arra késztette őt, hogy megtalálja a módját, hogyan segíthet másoknak megbirkózni saját gyászfolyamatával. a szeretet, az együttérzés és a sebezhető kommunikáció erején keresztül. Csatlakozzon hozzánk ehhez az erőteljes vitához, miközben megvitatjuk:

* A gyász természete
* Fényt hozni egy tabutémába
* Cél visszaszerzése veszteség után
* Az ön-együttérzés ereje
* Írás a gyógyításra

Használja ki a gyászba való mély betekintést, és sajátítson el értékes gyakorlatokat saját gyógyító utazásához. Normalizálja és értse meg a gyász folyamatát, és legyen felszerelve olyan gyakorlati eszközökkel, amelyek elősegítik az ellenálló képességet, miközben a gyógyulás és a növekedés felé vezető egyedülálló úton navigál.

Susan Lataille-ról
--------------------
Susan Lataille gyászának bensőséges megértése saját mély veszteségében gyökerezik. Világa örökre megváltozott, amikor fia, aki túl korán, huszonnyolc évesen élettel teli életet élt, 2017-ben meghalt Glioblasztómának. Útja a békéhez és az elfogadáshoz nem volt gyors, hanem a történetének bátor megosztása és teret teremtett a számára. Mások is megtegyék ugyanezt a „Shining a Light on Grief” című antológiasorozatában. Ma Susan személyes meghívást küld a veszteségben lévőknek, és bölcsességét ajánlja fel egy új, hathetes intenzív edzői programban.

Susan tudásra és személyes fejlődésre való törekvése során Reiki Mester, Full Wave Breath Facilitator, Akashic Records tanácsadó, Certified International Health Coach, valamint – szíve igazi hivatását követve – Certified Master Grief Coach és HeartMath® Certified Mentor lett. A folyamatos tanulás iránti elkötelezettsége biztosítja, hogy továbbra is a szolgáltatás élvonalában maradjon, és készen áll arra, hogy ügyfeleit a legegyüttérzőbb és leghatékonyabb gyakorlatokkal támogassa.

További információért látogasson el a https://ShiningALightonGrief.com/ oldalra.