抗生物質による腸のリセット

抗生物質を服用した後、腸をリセットする最良の方法は何かとお考えですか?

抗生物質が腸の健康にどれほど悪いかはよく耳にします。もちろん、抗生物質を服用して後で対処したほうがよい状況もあります。

抗生物質を服用した後、次のような症状が現れることがあります:
• 膨満感、ガス、げっぷ、おなら
• ゴロゴロという音、腹部の不快感、食後のけいれんまたは不快感
• 頭がぼんやりする
• 便の変化 - ゆるくなるか、便秘がひどくなる
• 女性器の臭い

このマスタークラスでは、次のことを学びます:
• 最適な健康状態に素早く戻るための私のトップ 5 のヒント。
• マイクロバイオームのバランスを取り戻すのに最も効果的で、最も効果的でない食品。
• 腸内フローラをリセットするのに最適なプロバイオティクスの種類。(ヒント: 摂取したりやめたりする必要があります!)
• 抗生物質の服用前、服用中、服用後のヒント。 • 身体が処方薬を何度も服用しても耐えられるように健康を維持する方法。