LMTV #259: 역경을 이겨내고 강해지다 (캐리 다우트)

역경은 종종 상실 후 슬픔의 형태로 가장 깊이 나타납니다. 사랑하는 사람의 죽음, 관계의 끝 또는 인생의 중대한 변화이든, 슬픔은 존재의 기초를 흔들 수 있습니다. 상실의 고통은 극복할 수 없는 것처럼 보일 수 있으며, 자신의 목적, 정체성, 심지어 전진하려는 의지에 의문을 품게 합니다. 그러나 이 심오한 도전 속에는 변화의 잠재력이 있습니다. 슬픔에 정면으로 맞서고 고통을 처리할 수 있도록 하면 치유와 성장을 위한 공간을 만들 수 있습니다. 영적 회복력은 이 고통을 진정한 자아로 돌아가는 길로 바꿀 수 있는 힘을 줍니다.

역경은 삶의 피할 수 없는 부분이지만, 반드시 쇼스토퍼가 될 필요는 없습니다. 어떻게 헤쳐 나가느냐에 따라 모든 것이 달라집니다. Life Mastery TV의 이번 에피소드에서는 수년간의 경험과 개인적인 지혜를 이 대화에 가져온 슬픔 코치이자 영적 멘토인 캐리 다우츠를 다시 맞이하게 되어 기쁩니다. 캐리의 현명하고 통찰력 있는 관점을 통해 우리는 자비로운 희망으로 삶의 이 어려운 측면을 살펴볼 것입니다. 다음은 우리가 조사할 내용 중 일부입니다.

* 슬픔의 본질
* 진정한 자아 이해
* 영적 회복력이란 무엇인가?
* 외상 후 성장(PTG)

자신의 삶에서 영적 회복력을 기르는 방법에 대한 더 깊은 이해를 얻으십시오. 상실과 역경을 영구적인 패배가 아닌 더 강해지고, 진정한 자아와 다시 연결되고, 개인적 변화를 경험할 수 있는 기회로 받아들이는 법을 배우십시오.

캐리 다우츠에 대한 정보
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캐리 다우츠는 직업, 건강 또는 관계에서 주요 삶의 전환을 경험하는 남성과 여성이 변화의 반대편에서 살고 싶은 삶을 의식적으로 창조하도록 돕습니다. 그녀는 슬픔 상담, 멘토 코칭, 관계 및 이혼 코칭 분야에서 자격증을 취득한 전문 인증 코치입니다.

Life’s Next Chapter Coaching의 창립자인 Carrie는 사람들이 마음과 다시 연결되고, 힘을 되찾고, 목적에 다시 맞춰지도록 돕기 위해 9개월 프로그램인 Rebuilding Your Life After Loss를 만들었습니다.

자세한 내용은 https://LifesNextChapterCoaching.com/을 방문하세요.