Wellnesspalooza 2025 Ubah Sekatan Tenaga Melalui Pergerakan - Leah Skurdal

Selamat datang ke The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, Sesi 33 di mana Resilience Guide Leah Skurdal, membimbing anda untuk membuka kunci kebijaksanaan badan dan jiwa anda melalui pergerakan improvisasi untuk melepaskan sekatan tenaga dan memupuk ketenangan dalaman.

Apa: Pengalaman Kesihatan
Bila: Sabtu, 11 Januari
Masa: 7:00pm ET / 4:00pm PT
Di mana: https://bit.ly/TransformBlockages

Mengapa Ia Penting:

Sekatan tenaga dalam badan boleh mewujudkan ketegangan fizikal, ketidakseimbangan emosi, dan rasa terputus hubungan daripada diri anda yang sebenar. Dengan menala irama semula jadi badan anda, anda boleh melepaskan sekatan ini. Anda boleh menjelmakan kebolehsuaian dan daya tahan melalui kesedaran tubuh dan pergerakan improvisasi untuk menjadi pemimpin yang diterajui hati yang berkembang maju dalam masa perubahan. Kuatkan hubungan minda-badan anda untuk mengakses daya tahan dalaman anda dan mengharungi cabaran dengan keanggunan dan keberanian.


Apa yang Anda Akan Pelajari:

• Teknik untuk berhubung dengan kebijaksanaan semula jadi badan anda dan mendengar isyaratnya.

• Amalan Pergerakan Badan-Jiwa untuk melepaskan ketegangan dan selaras dengan diri anda yang sebenar.

• Kaedah untuk melihat, memerhati dan membenarkan badan anda berehat dan memulihkan keseimbangan supaya berasa asas dan hadir dalam badan anda.

Ambilan Utama:

• Pemulihan Aliran Tenaga: Alami pergerakan improvisasi untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan penyembuh dalaman anda, meningkatkan masa pemulihan anda dan menghidupkan semula tenaga anda.

• Sambungan Diri Lebih Dalam: Kuatkan ikatan antara badan dan jiwa anda untuk keharmonian dan kesedaran diri yang dipertingkatkan.

• Alat Somatik Praktikal: Mengintegrasikan amalan pergerakan ke dalam kehidupan harian untuk menyokong kesejahteraan berterusan.

Untuk Siapa Ini:

Pemimpin yang diterajui hati yang mengutamakan kesedaran minda-tubuh dan ingin tahu tentang menyepadukan improvisasi ke dalam kehidupan seharian untuk mengemudi perubahan.


HADIAH PERCUMA KEPADA SEMUA YANG MENDAFTAR: Kelas yang dirakam - Tingkatkan Getaran EQ Anda: Perbaik Semua Perhubungan Anda. Kelas pengaktifan tenaga ini adalah untuk pemimpin yang dipimpin oleh hati, guru, ibu bapa dan datuk nenek yang ingin meningkatkan kecerdasan emosi EQ mereka dan mempengaruhi generasi akan datang. Perubahan yang ingin kita lihat di dunia bermula dari diri kita sendiri. Nilai $75

Sesi ini adalah salah satu daripada lebih 40 sesi dalam Acara Ulang Tahun 10 Tahun Wellnesspalooza 2025! Lihat keseluruhan acara di sini dan gunakan kod ini untuk mendapatkan 15% diskaun tambahan: LeahS15

Acara Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Mengenai: Leah Skurdal, COO The Wellness Universe, menyelaraskan aktiviti dengan misi organisasi, mengetuai penerimaan ahli untuk mengoptimumkan faedah ahli dan memupuk komuniti usahawan kesihatan yang berkembang maju. Dia menyumbang sebagai ketua acara, penyampai bengkel, blogger dan pengarang bersama dalam #1 Amazon Best-selling Wellness Universe Guide to Complete Self-Care. Leah telah menganjurkan acara berfokuskan daya tahan, termasuk program Kesejahteraan Untuk Semua, Meditasi Set Semula Pertengahan Minggu dan Kehidupan Bergetar Tinggi. Panduan Ketahanan, dia memperkasakan pemimpin yang dibimbing hati untuk memupuk daya tahan minda badan, meningkatkan perhubungan dan mengembangkan impak menggunakan pendekatan "Jazz Living" beliau untuk mengemudi perubahan dengan ketangkasan. Buku Leah, Seeking Serenity, menawarkan alat praktikal untuk menyelaraskan badan, minda dan semangat.

Profil Wellness Universe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/

Akaun Pengajar: https://wellnessuniverse.learnilive.com/LeahSkurdal

Halaman Pengarang: https://blog.thewellnessuniverse.com/author/leah-skurdal/

IG: https://www.instagram.com/leahskurdal/

PENAFIAN: Program ini mungkin menawarkan maklumat kesihatan, kesejahteraan dan pemakanan serta direka untuk tujuan pendidikan sahaja. Anda tidak seharusnya bergantung pada maklumat ini sebagai pengganti, mahupun menggantikan, nasihat perubatan profesional, diagnosis atau rawatan. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan tentang kesihatan anda, anda harus sentiasa berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain. Jangan abaikan, elakkan atau tangguhkan mendapatkan nasihat perubatan atau berkaitan kesihatan daripada profesional penjagaan kesihatan anda kerana sesuatu yang anda mungkin pernah baca, dengar atau tonton di sini. Penggunaan sebarang maklumat yang disediakan dalam program ini adalah atas risiko anda sendiri.

Perkembangan dalam penyelidikan perubatan mungkin memberi kesan kepada nasihat kesihatan, kesejahteraan, kecergasan dan pemakanan yang mungkin dikongsi di sini. Tiada jaminan boleh diberikan bahawa maklumat yang terkandung dalam program ini akan sentiasa merangkumi penemuan atau perkembangan yang paling relevan berkenaan dengan bahan tertentu.

Pakar dalam program ini berkongsi alat, amalan dan pengetahuan dengan anda dengan niat yang ikhlas dan murah hati untuk membantu anda dalam perjalanan kesihatan dan kesejahteraan anda. Sila hubungi mereka dengan sebarang soalan yang anda ada tentang teknik atau maklumat yang mereka berikan. Mereka akan gembira untuk membantu anda dengan lebih lanjut!