LMTV #224: O Jogo da Presença (Harry Sherwood)

Sem dúvida você já ouviu falar do livro “The Power of Now”, de Ekhart Tolle, que foi publicado pela primeira vez em 1997 e desde então se tornou uma influência popular no campo do desenvolvimento espiritual e pessoal. Tolle trouxe para o mainstream a ideia de estar presente no aqui e agora. Ele mostrou como nosso apego ao passado e nossas preocupações com o futuro podem na verdade inibir nossa experiência de alegria – que, ele afirma, só existe no momento presente.

Mas acontece que alcançar a “presença” não é um exercício trivial – principalmente porque todos nós temos ego-mentes poderosos cujo propósito é nos ajudar a navegar no mundo físico. Infelizmente, uma das estratégias de prevenção de riscos favoritas do ego-mente é confiar em memórias dolorosas do passado para criar projeções baseadas no medo do que pode acontecer no futuro. Não apenas isso, mas o ego-mente resiste fortemente aos esforços para renunciar às suas próprias ideias sobre identidade e controle, tornando assim difícil trazer nossa atenção para o momento presente.

Mas e se a “presença” pudesse ser divertida? Isso não o tornaria mais atraente e fácil de acessar? Bem, é disso que se trata “The Presence Game”. É como uma festa de dança cósmica onde duas ou mais pessoas se reúnem para se conectar e explorar as profundezas de seu ser. Imagine: você e seus amigos se reunindo, deixando suas mentes à porta e mergulhando de cabeça na piscina de sensações, emoções e energias que nos tornam verdadeiramente humanos. Mais ou menos como “Simon diz”, mas em vez de obedecer aos comandos, você segue a vivacidade selvagem e maravilhosa do momento presente.

A presença é um tópico realmente importante, e convidei de volta o incrível Harry Sherwood, um especialista no campo da Investigação Compassiva, Meditação e Atenção Plena, que usa todos os tipos de ferramentas incríveis para ajudar as pessoas a atingir esse estado - e torná-lo muito mais ativos e vivos em suas vidas. Esta será uma conversa maravilhosa na qual abordaremos muitos pontos importantes:

* Presença como um jogo
* Presença e Iluminação
* Prática de Circulação e Presença
* Projeto Jogo da Presença

A iluminação pode parecer um objetivo elevado, mas pode ser muito mais agradável quando você tem uma arma secreta à sua disposição! O Jogo da Presença é a sua chave mágica para despertar a sua consciência para a sua conexão com Tudo O Que É. Quando estiver pronto, junte-se ao jogo e descubra quão profunda é a toca do coelho da interconexão.

Sobre Harry Sherwood
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Harry Sherwood é Presença e Coach de Vida Integral. A dedicação de Harry à iluminação o levou a viajar pelo mundo. Nos últimos 14 anos ele viveu e estudou com monges, iogues, mestres de artes marciais e psicólogos. Harry praticou milhares de horas de meditação e recebeu um diploma de Estudos Religiosos da Universidade de Michigan.

Ao longo do caminho, Harry se tornou um instrutor certificado de resiliência HeartMath, facilitador certificado de círculos, treinador certificado de saúde e bem-estar consciente e foi treinado em investigação compassiva, meditação e atenção plena. Ele também participou de cerimônias tribais e de medicina vegetal que vão da China a Gana, da Indonésia à Califórnia.

Atualmente, Harry está embarcando em sua maior aventura enquanto se dedica ao The Game of Presence Project: uma série documental de vários anos que acompanha Harry enquanto ele busca a iluminação por meio da presença. Os episódios serão lançados a partir de 1º de junho de 2023 e acompanharão seu processo e transformação ao longo dos anos.