Домены устойчивости

Под устойчивостью обычно понимают способность восстанавливаться после сложной ситуации. Важно иметь возможность прийти в норму, но устойчивость — это гораздо больше, чем способность прийти в норму. Давайте более подробно рассмотрим устойчивость, ее важность и практические преимущества.
К основным преимуществам сеанса относятся:
Понимание четырех основных доменов устойчивости.
Определение области, в которой мы склонны излишне тратить много энергии.
Способы, которыми мы можем заполнить наш энергетический резервуар и повысить устойчивость.