இதற்கு வரவேற்கிறோம்: ஜானட் ஸ்டூவர்ட்டுடன் ஒரு மாயாஜால பயணம்: பாராட்டு அனுபவத்தின் ரேம்பேஜ்
இந்த அமர்வு மாற்றத்திற்கான ஒரு குணப்படுத்தும் இடமாகும், மேலும் இது நான் எழுதிய அத்தியாயத்தின் மூலம் ஈர்க்கப்பட்டது 1 கிராப் யுவர் மேஜிக் வாண்ட்: டிரான்ஸ்மியூட் ஆங்ஸ்ட் யூஸிங் அப்ரிசியேஷன், தி வெல்னஸ் யுனிவர்ஸ் கைடு டு கம்ப்ளீட் சுய-கேர், 25 டூல்ஸ் ஃபார் லைஃப் புத்தகம்.
ஒரு சக ஊழியருடன் சவாலான பணியிட உறவை நிர்வகிப்பதில் உள்ள உணர்ச்சிப் பிடிப்பு பற்றிய எனது கதையைப் பகிர்ந்து கொண்டேன், அவருடைய நடத்தை மற்றும் எதிர்ப்பு என் முதலாளியால் கவனிக்கப்படாமல், விரக்தியையும் தனிமையையும் ஏற்படுத்தியது. நல்லிணக்கத்தைப் பேணுவதற்குப் போராடி, எனது நல்வாழ்வையும், அமைப்பின் மன உறுதியையும் நான் உணர்ந்தேன்—அப்ராஹாம்-ஹிக்ஸின் நன்றியுணர்வை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சியான ரேம்பேஜ் ஆஃப் அப்ரிசியேஷன் நடைமுறையை நான் கண்டுபிடிக்கும் வரை.
இந்த நடைமுறை எனது அமைதியையும் தெளிவையும் மீட்டெடுத்தது, ஒரு நேர்மறையான முன்னோக்கைத் தழுவவும், பணியிட சவால்களை விட உயரவும், உள் வலிமை மற்றும் அமைதி உணர்வுடன் இணைக்கவும் அனுமதித்தது. நான் என் பங்கில் மிகக் குறைந்த முயற்சியில் ஒரு பெரிய மாற்றமான "அதிசயத்தை" பெற்றேன். மந்திரம் போல் இருந்தது!
எனது கதையைத் தொடர்ந்து, உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கை அனுபவத்தை வாழ உங்களுக்கு உதவ, எனது தனிப்பட்ட பயிற்சியை, சுய-கவனிப்புக் கருவியை உங்களுக்கு வழங்கினேன்! கடினமான உறவுகளை மாற்றுவதற்கு அல்லது ஒரு புகழ்பெற்ற தருணத்தை அல்லது அனுபவத்தை உங்கள் சொந்தமாக அனுபவிக்க எனக்குப் பிடித்தமான முறையை உங்களுக்குக் கற்பிப்பதற்காக, பாராட்டுப் பயிற்சியின் ரேம்பேஜ் புத்தகத்தில் விளக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த நேரலையில் பதிவுசெய்யப்படும் அமர்வில், எங்களின் பாதுகாப்பான கொள்கலனில் எனது வழிகாட்டுதலுடன், எனது கருவியும் பயிற்சியும் உங்களுக்கு எவ்வளவு மேம்படுத்தும், அமைதியான, விடுதலை மற்றும் மாற்றமளிக்கும் என்பதை அனுபவிப்பதற்காக நாங்கள் ஒன்றாகச் செல்வோம்.
என்னுடன் சேருங்கள். ஒன்றாகச் செய்து அதற்கான வழிகளை அனுபவிப்போம்:
சவாலான உறவுகளில் உங்கள் முன்னோக்கை மாற்றவும்: எந்தவொரு உறவின் நேர்மறையான அம்சங்களிலும் கவனம் செலுத்துவதற்கு பாராட்டுகளின் பரவலானது உதவுகிறது, இது மிகவும் கடினமான இணைப்புகளில் கூட ஆக்கபூர்வமான மாற்றத்தை அனுமதிக்கிறது.
நேர்மறையான நோக்கங்களின் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்: உடற்பயிற்சிக்கான தெளிவான, நேர்மறையான நோக்கத்தை அமைப்பது உங்கள் கவனத்தைச் செம்மைப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் தவிர்க்க விரும்புவதைக் காட்டிலும் நீங்கள் விரும்புவதை ஈர்க்கிறது.
அர்த்தமுள்ள மாற்றங்களை அழைக்கவும்: உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளில் நேர்மறையான மாற்றங்களைப் பார்க்கவும் பாராட்டவும் மற்றும் எங்கள் வாழ்வில் உள்ள அருட்கொடைகளை ரசிக்கவும் பாராட்டவும் இந்த நடைமுறை உங்களை மாற்றும் அனுபவங்களுக்குத் திறக்கும்.
உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
ஜர்னல்/நோட்புக் அல்லது காகிதம்
பிடித்த எழுத்து கருவி
குடிக்க தண்ணீர்
நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், படிகங்கள் அல்லது மெழுகுவர்த்திகளை விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், அவற்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.
இந்த புனிதமான கூட்டத்தின் போது பெறுதல் மற்றும் மாற்றத்திற்கான நோக்கத்தை அமைக்கவும்.
நீங்கள் விரும்பினால், எழுத மற்றும் பகிர்ந்து கொள்ள வசதியாக உடை அணியுங்கள்.
ஒன்றாக மாற்றத்தை அனுபவிப்போம். உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துவதை விட்டுவிடுங்கள். குணமடைய வாருங்கள், உங்கள் கோப்பையை நிரப்புங்கள், உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கை அனுபவத்தில் வாழ தயாராகுங்கள்!
இப்போதே பதிவுசெய்து, எங்களுடன் சேர இந்த இணைப்பில் திரும்பவும்: தேதி: பிப்ரவரி 22, 2025 சனிக்கிழமை நேரம்: 1 பிற்பகல் கிழக்கு, காலை 10 மணி பசிபிக் அமர்வு: 60 நிமிடங்கள்
நேரலை அமர்வு: வீடியோ மற்றும் மைக்கை ஆன் செய்து அல்லது கேட்க மட்டும் விரும்பினால், அரட்டையைப் பயன்படுத்தி ஈடுபடவும். தேர்வு உங்களுடையது. ஈர்க்கும் உரையாடல், கேள்வி பதில், மற்றும் சேருபவர்களுக்கு சிறப்பு வாய்ப்புகள் ஆகியவற்றில் ஈடுபட நேரம் இருக்கும்.
இணைப்பு: உங்கள் வகுப்பு உருவாக்கப்பட்டு இணைப்பு உருவாக்கப்பட்ட பிறகு இதை நீங்கள் சேர்க்கலாம்
நேரலை அமர்வு: வீடியோ மற்றும் மைக்கை ஆன் செய்து அல்லது கேட்க மட்டும் விரும்பினால், அரட்டையைப் பயன்படுத்தி ஈடுபடவும். தேர்வு உங்களுடையது.
ஈர்க்கும் உரையாடல், கேள்வி பதில், மற்றும் சேருபவர்களுக்கு சிறப்பு வாய்ப்புகள் ஆகியவற்றில் ஈடுபட நேரம் இருக்கும்.
எனது சக ஆசிரியர் நிபுணர்களும், நானும் உங்களுக்காக எங்களின் 25 டூல் ஃபார் லைஃப் பட்டறைகளை தொகுத்துள்ளோம்! ஏற்கனவே குறைக்கப்பட்ட 90% தள்ளுபடியில் கூடுதலாக 10% சேமிக்க [உங்கள் குறியீட்டைச் செருகவும்] குறியீட்டைப் பயன்படுத்தவும், இப்போது 2/14 வரை கிடைக்கும். 2/14க்குப் பிறகு, அதே குறியீட்டைக் கொண்டு 80% தள்ளுபடியைப் பெறுங்கள்."
இங்கே பதிவு செய்யவும் https://bit.ly/AMJWorkshops
இந்த அமர்வு பதிவுசெய்யப்படும், மேலும் நேரலை அமர்வைத் தவறவிட்ட எவரும் பதிவை அணுகலாம்.
கூடுதல் தகவல்
புத்தகத்தைப் பற்றி:
முன்னணி எழுத்தாளர் அன்னா பெரேரா மற்றும் பங்களிக்கும் எழுத்தாளர் வல்லுநர்கள், தஃபிக் அகீர், ஜில் அல்மான்-பெர்ன்ஸ்டீன், கெரி ஏ. பென்ட்சன், டோனா பர்கர், போனி சேஸ், ஜீன் வாய்ஸ் டார்ட், லிண்டா டிஃபென்பாக், இலீன் எல். தில்லன், எலன் டோனோவன், கேரி ஹாப்கின்ஸ்- டேவிட் டி மெக்லியோட், கேத்லீன் எஸ். மெக்பிலிப்ஸ், மைக்கே மெய்ஸ்னர், எலிசபெத் மூர், டோரிஸ் சிக்செக் முனா, டாக்டர் கிம் மேரி பாலின், டினா பிளாண்டிலாஸ், கிறிஸ்டன் ஹாலெட் ர்சாசா, டிசைரி ஹோம்ஸ் ஷெரினி, போனி ஷெல்டன், நான்சி ஸ்டீவன்ஸ், ஜானெட் ஸ்டூவர்ட், லிசா போன்டா வாமிரேடிங், லிசா போன்டா சுக்னெர் ஆகியோர் ஒன்றாக இணைந்துள்ளனர். 10 ஆண்டுகள் வாழ்க்கைக்கான கருவிகளுடன் ஆரோக்கியம்.
The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care தொடரின் இந்த ஐந்தாவது புத்தகத்தில், நிறுவனர் அன்னா பெரேரா, சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான இறுதிக் கருவிகளைக் கொண்டு வருகிறார். "உத்வேகம் தரும் மக்கள்" இந்த நிபுணர் குழுவில் சேர்ந்து ஆரோக்கிய வல்லுநர்களின் ஒரு புத்தகத்தை வாசகருக்குக் கொண்டு வர வேண்டும். மனம், உடல், ஆன்மா மற்றும் ஆவி நல்வாழ்வுக்காக அவர்கள் வீட்டில் பயிற்சி செய்யக்கூடிய விழிப்புணர்வு, ஊக்கம், தைரியம் மற்றும் மூலோபாய கருவிகளை அவர்களுக்கு பரிசளிக்கவும். வாழ்க்கைக்கான கருவிகள் ஒரு வழிகாட்டியாகும்.
Amazon இல் கிடைக்கிறது:
பயோ: ஜேனட் ஸ்டூவர்ட் நம்பிக்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் கலங்கரை விளக்கமாக இருக்கிறார், அவர் நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் சவால்களால் அடிக்கடி மேகமூட்டப்பட்ட உலகில் பிரகாசமாக பிரகாசிக்கிறார். ஏஞ்சல் ஆங்கிள்ஸ் மற்றும் நல்வாழ்வு மற்றும் அதிசயத்தில் மகிழ்ச்சியின் தூதுவராக, அவர் சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளர், தேவதூதர் பயிற்சியாளர் மற்றும் கணைய புற்றுநோயில் இருந்து தப்பிப்பிழைத்தவர்.
அவர் நடத்திய ஆயிரக்கணக்கான ஏஞ்சல் கார்டு வாசிப்புகளின் மூலம், அவரது மென்மையான அணுகுமுறை வாடிக்கையாளர்களுக்கு தெளிவு, திசை மற்றும் தெய்வீக வழிகாட்டுதலைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
கடந்த பல ஆண்டுகளாக தி வெல்னஸ் யுனிவர்ஸில் ஏஞ்சலிக் பிராக்டீஷனர் நிபுணர் வழிகாட்டியாக, அவரது மாதாந்திர ஏஞ்சல் உறுதிமொழிகள் அங்குள்ள மிகவும் பிரபலமான வலைப்பதிவுகளில் ஒன்றாகும்.
அவரது படிப்புகள், புத்தகங்கள், அட்டை தளங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகள் அமைதி, உத்வேகம் மற்றும் மாற்றத்திற்கான நுழைவாயில்கள், உங்களால் மட்டுமே பிரகாசிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
எட்டு வயதில் தான் ஒரு எழுத்தாளராக இருப்பேன் என்று ஜேனட் அறிந்திருந்தார். அவள் பெற்ற ஒரு சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் பரிசு: ஒரு இறகுகள் கொண்ட பேனா மற்றும் ஒரு லாக்கிங் டைரி. அந்தப் புனிதமான வெளிக்குள் தன் உணர்வுகளையும், கனவுகளையும், ஆசைகளையும் பகிர்ந்து கொண்டாள். அவர் இப்போது தனது ஐந்து புத்தகங்களை சுயமாக வெளியிட்டார் மற்றும் பத்து அற்புதமான ஒத்துழைப்புகளில் பங்கேற்றார்.
ஜானெட் நான்காம் தலைமுறை கலிஃபோர்னியாவைச் சேர்ந்தவர், அவர் தனது கணவருடன் 41 ஆண்டுகள் பே ஏரியாவில் வசிக்கிறார். அவர்களின் காதல் கதையில் கிரேஹவுண்ட் பேருந்தில் பனிப்புயலின் போது ஓடிப்போவது, ஒரு வளர்ந்த மகன் மற்றும் இரண்டு பேரக்குழந்தைகள் உள்ளனர்.
அவள் சுய-கவனிப்பில் ஆர்வமாக இருக்கிறாள், ஏனென்றால் அவள் தன்னை மிக நீண்ட காலத்திற்கு கடைசியாக வைத்திருந்தாள், அது அவளை சோர்வடையச் செய்தது, வெறுப்படைந்தது மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டது.
உங்கள் பரிசைப் பெறுங்கள்: சுய-கவனிப்பு உத்திகள், உங்கள் சுய பாதுகாப்பு நடைமுறையை மேம்படுத்த அல்லது தொடங்க உங்கள் இன்பாக்ஸில் வழங்கப்படும் 37 பக்க கையேடு. உங்களை அன்பானவர் போல் நடத்த உதவும் குறிப்புகள், கருவிகள் மற்றும் நுட்பங்கள் நிறைந்தது.
ஜானெட்டுடன் இணைக்கவும்:
உங்கள் சுய-பராமரிப்பு உத்திகள் கையேடு மற்றும் பிற ஆதாரங்களுக்கு வெல்னஸ் யுனிவர்ஸைப் பார்வையிடவும் https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/janettestuart/.
Instagram: https://www.instagram.com/angel_angles_101/
Facebook https://www.facebook.com/AngelAngles11கூடுதல் தகவல்: வகுப்புப் பதிவில் அரட்டைப் பதிவுகள் இருக்கும்.
ரெக்கார்டிங் சிதைந்தால் அல்லது எந்த வகையிலும் தோல்வியுற்றால் நேரலை அமர்வில் கலந்துகொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தத் திட்டம் உடல்நலம், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தகவல்களை வழங்கலாம் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தத் தகவலை மாற்றாக நீங்கள் நம்பக்கூடாது அல்லது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை மாற்றவும் கூடாது. உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார நிபுணரை அணுக வேண்டும். நீங்கள் இங்கு படித்த, கேட்ட, பார்த்த சிலவற்றின் காரணமாக, உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பாளரிடம் இருந்து மருத்துவ அல்லது உடல்நலம் தொடர்பான ஆலோசனைகளைப் பெறுவதைப் புறக்கணிக்கவோ, தவிர்க்கவோ அல்லது தாமதப்படுத்தவோ வேண்டாம். இந்த திட்டத்தில் வழங்கப்பட்ட எந்த தகவலின் பயன்பாடும் உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் மட்டுமே உள்ளது.
மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் வளர்ச்சிகள் இங்கு பகிரப்படும் உடல்நலம், ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை பாதிக்கலாம். இந்தத் திட்டத்தில் உள்ள தகவல்களில் குறிப்பிட்ட பொருள் தொடர்பான மிகவும் பொருத்தமான கண்டுபிடிப்புகள் அல்லது வளர்ச்சிகள் எப்போதும் இருக்கும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் அளிக்க முடியாது.
திட்டத்தில் உள்ள வல்லுநர்கள் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவ ஒரு உண்மையான மற்றும் தாராளமான நோக்கத்துடன் கருவிகள், நடைமுறைகள் மற்றும் அறிவை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். அவர்கள் வழங்கிய தொழில்நுட்பங்கள் அல்லது தகவல் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அவர்கள் உங்களுக்கு மேலும் உதவ மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள்!