
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1அமர்வு
- 13மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
- Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
பல்லாயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, கிரகத்தைச் சுற்றியுள்ள கலாச்சாரங்களில் ஆரோக்கியத்தையும் குணப்படுத்துவதையும் ஆதரிக்க ஒலி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, ஆற்றல் மருத்துவம், முழுமையான நர்சிங், உடல் வேலை, பயிற்சி, சமூகப் பணி, மசாஜ் சிகிச்சை, பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல குணப்படுத்தும் முறைகளுக்கு இது ஒரு சக்திவாய்ந்த நிரப்பியாகும்.
ஒலி அல்லது இசையின் அறிவார்ந்த தேர்வு சிரமமின்றி:
• தளர்வு உருவாக்க
• வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது அகற்றவும்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்
• மனச்சோர்வை குறைக்கும்
• உணர்ச்சித் தடைகளைக் கரைக்கும்
• உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறனைத் தூண்டுகிறது
• நனவின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துதல்
• உங்களுக்கு அமைதியைக் கொடுங்கள்
• மற்றும் பல.
சவுண்ட் ஹீலிங் நன்மைகள் உங்கள் சுய-கவனிப்பு, உங்கள் நடைமுறை மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு எவ்வாறு துணைபுரியும் என்பதை ஆராய பதிவு செய்யவும்.
இந்த மாஸ்டர் வகுப்பில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட முக்கிய அம்சங்கள்:
• ஒலி குணப்படுத்துதல் ஒரு முழுமையான நடைமுறையை ஆதரிக்கும் பல வழிகளில் விழிப்பு
• அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் ஒலி கருவிகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு குணப்படுத்தும் பதிலுக்கு பங்களிக்கின்றன என்பது பற்றிய ஆய்வு
• பலவிதமான முறைகளைச் சேர்ந்த பயிற்சியாளர்கள் எவ்வாறு தங்கள் நடைமுறையில் ஒலி குணப்படுத்துதலை ஒருங்கிணைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்.
வலைச்சரத்தில் பதிவு செய்யப்படும்.
ஒலி அல்லது இசையின் அறிவார்ந்த தேர்வு சிரமமின்றி:
• தளர்வு உருவாக்க
• வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது அகற்றவும்
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்
• மனச்சோர்வை குறைக்கும்
• உணர்ச்சித் தடைகளைக் கரைக்கும்
• உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறனைத் தூண்டுகிறது
• நனவின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துதல்
• உங்களுக்கு அமைதியைக் கொடுங்கள்
• மற்றும் பல.
சவுண்ட் ஹீலிங் நன்மைகள் உங்கள் சுய-கவனிப்பு, உங்கள் நடைமுறை மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு எவ்வாறு துணைபுரியும் என்பதை ஆராய பதிவு செய்யவும்.
இந்த மாஸ்டர் வகுப்பில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட முக்கிய அம்சங்கள்:
• ஒலி குணப்படுத்துதல் ஒரு முழுமையான நடைமுறையை ஆதரிக்கும் பல வழிகளில் விழிப்பு
• அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் ஒலி கருவிகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு குணப்படுத்தும் பதிலுக்கு பங்களிக்கின்றன என்பது பற்றிய ஆய்வு
• பலவிதமான முறைகளைச் சேர்ந்த பயிற்சியாளர்கள் எவ்வாறு தங்கள் நடைமுறையில் ஒலி குணப்படுத்துதலை ஒருங்கிணைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்.
வலைச்சரத்தில் பதிவு செய்யப்படும்.
கூடுதல் தகவல்
உங்கள் காலெண்டரைக் குறிக்கவும்: 2025க்கான சவுண்ட் வெல்னஸ் வெபினர்கள்
ஜனவரி 9, 2025 ஒரு முழுமையான நடைமுறையில் ஒலி குணப்படுத்துதலை எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது
உங்கள் சுய-கவனிப்பு, உங்கள் நடைமுறை மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவுண்ட் ஹீலிங் எவ்வாறு துணைபுரியும் என்பதை ஆராயுங்கள்.
பிப்ரவரி 13, 2025 ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள்
நீங்கள் உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்களைப் பாதிக்கும் இணைக்கப்பட்ட ஆற்றல்மிக்க சூப்பில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு சேவை அடிப்படையிலான துறையில் பணிபுரிந்தால், அங்கு நீங்கள் மற்றவர்களுடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் அல்லது குழுக்களுடன் கூட பணிபுரிந்தால், வலுவான ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் இன்றியமையாத திறமையாகும்.
மார்ச் 13, 2025 அசென்ஷன் சக்ரா
அசென்ஷன் அல்லது ஜீல் பாயிண்ட் சக்ரா திறக்க ஆரம்பித்து, பலருக்கு எண்ணற்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த சக்கரத்தில் உயிர் சக்தி ஆற்றல் உங்கள் உடலுக்குள் செலுத்தப்பட்டு, உங்கள் உயர்ந்த சுயத்தின் இதயத்துடன் நீங்கள் நேரடியாக இணைக்கும் இடமாகும். இது உங்கள் பரிணாம வளர்ச்சியின் ஒரு படியாகும், இது உங்கள் ஆன்மீக பக்கத்தை இன்னும் முழுமையாக வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் உங்கள் திறனை விரிவுபடுத்துகிறீர்கள்.
ஏப்ரல் 10, 2025 ஸ்பிரிங் கிளீனிங் உடல் மற்றும் ஆன்மா
சுத்தப்படுத்துவதற்கும் சுத்தம் செய்வதற்கும் வசந்த காலம் சரியான நேரம். ஒழுங்கீனத்தை அகற்றவும், விழிப்புணர்வை விரிவுபடுத்தவும், மீண்டும் இணைக்கவும் ஒலி மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும். ஒலி மற்றும் அதிர்வுடன் உங்கள் உடலையும் ஆன்மாவையும் சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் தேய்க்கவும். உள் அமைதி மற்றும் அமைதியில் குடியேறுங்கள்.
மே 8, 2025 மந்திரம் - ஒலி ரசவாதம்
மந்திரம் என்பது ஒரு காஸ்மிக் ட்யூனிங் ஃபோர்க் ஆகும், உங்கள் இருப்பின் ஒவ்வொரு துகளையும் குணப்படுத்துதல், வெளிப்படுதல் அல்லது தெளிவுபடுத்துதல் ஆகியவற்றின் புனிதமான துறைக்கு மாற்றுகிறது. மந்திரம் யதார்த்தத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கான வரைபடத்தையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் வாழ்வில் ஏராளமாக ட்யூன்-அப் மற்றும் டியூன்-இன் செய்ய எங்களுடன் சேருங்கள்.
ஜூன் 12, 2025 பாடும் கிண்ண ரகசியங்கள்
இமயமலை மற்றும் கிரிஸ்டல் கிண்ணங்களைப் பாடும் ஒலி மற்றும் அதிர்வு உலகில் மூழ்குவதற்கு வெபினாரில் சேரவும். இந்த கிண்ணங்கள் உங்கள் கணினியில் உள்ள மறுதொடக்கம் பொத்தானைப் போல செயல்படுகின்றன. உங்கள் உடல் மற்றும் ஆற்றல் அமைப்புகள் இயற்கையான வடிவங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த உள் அமைதிக்கு மீட்டமைப்புடன் பதிலளிக்கின்றன.
ஜூலை 10, 2025 ஒலி சுய பாதுகாப்பு
ஒலி உங்கள் அணுக்கள் முதல் ஆற்றல்மிக்க நெட்வொர்க்குகள் வரை உங்களை ஆழமாகப் பாதிக்கிறது. அதனால்தான் இது சுய பாதுகாப்புக்கான மிகவும் பயனுள்ள கருவியாகும். நல்வாழ்வை உருவாக்க ஒலி மற்றும் அதிர்வுகளின் சக்திவாய்ந்த விளைவுகளுடன் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை ஆராயுங்கள்.
ஆகஸ்ட் 14, 2025 ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள்
குழப்பமான மற்றும் மாறிவரும் உலகில், ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் அவசியம் என்பதால், இந்த வெபினார் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்களைப் பாதிக்கும் இணைக்கப்பட்ட ஆற்றல்மிக்க சூப்பில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு சேவை அடிப்படையிலான துறையில் பணிபுரிந்தால், அங்கு நீங்கள் மற்றவர்களுடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் அல்லது குழுக்களுடன் கூட பணிபுரிந்தால், வலுவான ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் இன்றியமையாத திறமையாகும்.
செப்டம்பர் 11, 2025 ஒலி எவ்வாறு குணமடைகிறது
ஒலி குணப்படுத்துவது தானாகவே குணமடையாது. அதை எப்படி செய்வது என்று உங்கள் உடலுக்கு ஏற்கனவே தெரியும். ஒலி என்ன செய்கிறது, உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறனைத் தூண்டி ஆதரிப்பதாகும். ஒவ்வொரு ஒலியும் உங்களுக்கு நல்லதல்ல. இதை சிக்கலாக்கும் வகையில், நாம் ஒவ்வொருவரும் தனிப்பட்ட முறையில் ஒலிக்கு பதிலளிக்கிறோம்.
அக்டோபர் 9, 2025 வணிகத்திற்கான ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை
முழுமையான துறையில், குணப்படுத்துவதில் பணிபுரியும் போது ஒரு நபரின் பரிமாணங்களை நாம் அடிக்கடி குறிப்பிடுகிறோம். இந்த பரிமாணங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் உடல், உணர்ச்சி, மன மற்றும் ஆன்மீக குணங்கள். இது ஒரு வணிகத்திலும் அதே தான். ஒரு வணிகமானது கடை அல்லது வங்கிக் கணக்கு போன்ற உடல்ரீதியான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் சேவைகளைப் பற்றி உங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது போன்ற உணர்ச்சிகரமான குணங்கள் இதில் உள்ளன. மனநல குணங்கள் வணிக திட்டமிடல், அறிவுசார் சொத்து, அமைப்புகள், சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் மனநிலையை மறந்துவிடக் கூடாது. ஒரு வணிகத்தின் ஆன்மீக பரிமாணம் ஒரு வணிகத்தின் இதயம் - உங்கள் ஏன், உங்கள் நோக்கம், உங்கள் மதிப்புகள். நீங்கள் வணிகத்தில் இருந்தால், 4 பரிமாணங்கள் எவ்வளவு சமநிலையில் உள்ளன?
நவம்பர் 13, 2025 உணர்வு மற்றும் ஒலி
பல்லாயிரம் ஆண்டுகளாக, நம் முன்னோர்களால் நனவின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்த ஒரு ஊக்கியாக ஒலி பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் இதயத்துடன் இணைந்திருங்கள் மற்றும் உங்கள் இருப்பின் ஆழத்தில் மூழ்கி, உங்கள் வழிகாட்டியாக புனிதமான ஒலியில் மிதக்கவும்.
டிசம்பர் 11, 2025 மன அழுத்தம் இல்லாத விடுமுறை நாட்கள்
நீங்கள் வெறித்தனமாக உணரத் தொடங்கும் போது பயன்படுத்த பயனுள்ள கருவிகளை நீங்களே அனுபவியுங்கள். ‘புதிய காற்றை சுவாசிக்க’ நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். ஒரு கப் தேநீர் - அல்லது எக்னாக் - ஒரு மணிநேர சுவையான சுய-கவனிப்புக்கு உங்களை தயார்படுத்துங்கள்.
ஜனவரி 9, 2025 ஒரு முழுமையான நடைமுறையில் ஒலி குணப்படுத்துதலை எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது
உங்கள் சுய-கவனிப்பு, உங்கள் நடைமுறை மற்றும் உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவுண்ட் ஹீலிங் எவ்வாறு துணைபுரியும் என்பதை ஆராயுங்கள்.
பிப்ரவரி 13, 2025 ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள்
நீங்கள் உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்களைப் பாதிக்கும் இணைக்கப்பட்ட ஆற்றல்மிக்க சூப்பில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு சேவை அடிப்படையிலான துறையில் பணிபுரிந்தால், அங்கு நீங்கள் மற்றவர்களுடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் அல்லது குழுக்களுடன் கூட பணிபுரிந்தால், வலுவான ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் இன்றியமையாத திறமையாகும்.
மார்ச் 13, 2025 அசென்ஷன் சக்ரா
அசென்ஷன் அல்லது ஜீல் பாயிண்ட் சக்ரா திறக்க ஆரம்பித்து, பலருக்கு எண்ணற்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த சக்கரத்தில் உயிர் சக்தி ஆற்றல் உங்கள் உடலுக்குள் செலுத்தப்பட்டு, உங்கள் உயர்ந்த சுயத்தின் இதயத்துடன் நீங்கள் நேரடியாக இணைக்கும் இடமாகும். இது உங்கள் பரிணாம வளர்ச்சியின் ஒரு படியாகும், இது உங்கள் ஆன்மீக பக்கத்தை இன்னும் முழுமையாக வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் உங்கள் திறனை விரிவுபடுத்துகிறீர்கள்.
ஏப்ரல் 10, 2025 ஸ்பிரிங் கிளீனிங் உடல் மற்றும் ஆன்மா
சுத்தப்படுத்துவதற்கும் சுத்தம் செய்வதற்கும் வசந்த காலம் சரியான நேரம். ஒழுங்கீனத்தை அகற்றவும், விழிப்புணர்வை விரிவுபடுத்தவும், மீண்டும் இணைக்கவும் ஒலி மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும். ஒலி மற்றும் அதிர்வுடன் உங்கள் உடலையும் ஆன்மாவையும் சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் தேய்க்கவும். உள் அமைதி மற்றும் அமைதியில் குடியேறுங்கள்.
மே 8, 2025 மந்திரம் - ஒலி ரசவாதம்
மந்திரம் என்பது ஒரு காஸ்மிக் ட்யூனிங் ஃபோர்க் ஆகும், உங்கள் இருப்பின் ஒவ்வொரு துகளையும் குணப்படுத்துதல், வெளிப்படுதல் அல்லது தெளிவுபடுத்துதல் ஆகியவற்றின் புனிதமான துறைக்கு மாற்றுகிறது. மந்திரம் யதார்த்தத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கான வரைபடத்தையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் வாழ்வில் ஏராளமாக ட்யூன்-அப் மற்றும் டியூன்-இன் செய்ய எங்களுடன் சேருங்கள்.
ஜூன் 12, 2025 பாடும் கிண்ண ரகசியங்கள்
இமயமலை மற்றும் கிரிஸ்டல் கிண்ணங்களைப் பாடும் ஒலி மற்றும் அதிர்வு உலகில் மூழ்குவதற்கு வெபினாரில் சேரவும். இந்த கிண்ணங்கள் உங்கள் கணினியில் உள்ள மறுதொடக்கம் பொத்தானைப் போல செயல்படுகின்றன. உங்கள் உடல் மற்றும் ஆற்றல் அமைப்புகள் இயற்கையான வடிவங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த உள் அமைதிக்கு மீட்டமைப்புடன் பதிலளிக்கின்றன.
ஜூலை 10, 2025 ஒலி சுய பாதுகாப்பு
ஒலி உங்கள் அணுக்கள் முதல் ஆற்றல்மிக்க நெட்வொர்க்குகள் வரை உங்களை ஆழமாகப் பாதிக்கிறது. அதனால்தான் இது சுய பாதுகாப்புக்கான மிகவும் பயனுள்ள கருவியாகும். நல்வாழ்வை உருவாக்க ஒலி மற்றும் அதிர்வுகளின் சக்திவாய்ந்த விளைவுகளுடன் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை ஆராயுங்கள்.
ஆகஸ்ட் 14, 2025 ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள்
குழப்பமான மற்றும் மாறிவரும் உலகில், ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் அவசியம் என்பதால், இந்த வெபினார் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்களைப் பாதிக்கும் இணைக்கப்பட்ட ஆற்றல்மிக்க சூப்பில் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு சேவை அடிப்படையிலான துறையில் பணிபுரிந்தால், அங்கு நீங்கள் மற்றவர்களுடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் அல்லது குழுக்களுடன் கூட பணிபுரிந்தால், வலுவான ஆற்றல்மிக்க எல்லைகள் இன்றியமையாத திறமையாகும்.
செப்டம்பர் 11, 2025 ஒலி எவ்வாறு குணமடைகிறது
ஒலி குணப்படுத்துவது தானாகவே குணமடையாது. அதை எப்படி செய்வது என்று உங்கள் உடலுக்கு ஏற்கனவே தெரியும். ஒலி என்ன செய்கிறது, உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறனைத் தூண்டி ஆதரிப்பதாகும். ஒவ்வொரு ஒலியும் உங்களுக்கு நல்லதல்ல. இதை சிக்கலாக்கும் வகையில், நாம் ஒவ்வொருவரும் தனிப்பட்ட முறையில் ஒலிக்கு பதிலளிக்கிறோம்.
அக்டோபர் 9, 2025 வணிகத்திற்கான ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை
முழுமையான துறையில், குணப்படுத்துவதில் பணிபுரியும் போது ஒரு நபரின் பரிமாணங்களை நாம் அடிக்கடி குறிப்பிடுகிறோம். இந்த பரிமாணங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் உடல், உணர்ச்சி, மன மற்றும் ஆன்மீக குணங்கள். இது ஒரு வணிகத்திலும் அதே தான். ஒரு வணிகமானது கடை அல்லது வங்கிக் கணக்கு போன்ற உடல்ரீதியான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் சேவைகளைப் பற்றி உங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது போன்ற உணர்ச்சிகரமான குணங்கள் இதில் உள்ளன. மனநல குணங்கள் வணிக திட்டமிடல், அறிவுசார் சொத்து, அமைப்புகள், சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் மனநிலையை மறந்துவிடக் கூடாது. ஒரு வணிகத்தின் ஆன்மீக பரிமாணம் ஒரு வணிகத்தின் இதயம் - உங்கள் ஏன், உங்கள் நோக்கம், உங்கள் மதிப்புகள். நீங்கள் வணிகத்தில் இருந்தால், 4 பரிமாணங்கள் எவ்வளவு சமநிலையில் உள்ளன?
நவம்பர் 13, 2025 உணர்வு மற்றும் ஒலி
பல்லாயிரம் ஆண்டுகளாக, நம் முன்னோர்களால் நனவின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்த ஒரு ஊக்கியாக ஒலி பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் இதயத்துடன் இணைந்திருங்கள் மற்றும் உங்கள் இருப்பின் ஆழத்தில் மூழ்கி, உங்கள் வழிகாட்டியாக புனிதமான ஒலியில் மிதக்கவும்.
டிசம்பர் 11, 2025 மன அழுத்தம் இல்லாத விடுமுறை நாட்கள்
நீங்கள் வெறித்தனமாக உணரத் தொடங்கும் போது பயன்படுத்த பயனுள்ள கருவிகளை நீங்களே அனுபவியுங்கள். ‘புதிய காற்றை சுவாசிக்க’ நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். ஒரு கப் தேநீர் - அல்லது எக்னாக் - ஒரு மணிநேர சுவையான சுய-கவனிப்புக்கு உங்களை தயார்படுத்துங்கள்.
நிரல் விவரங்கள்
Jan 10, 2025
01:00 (am) UTC
01:00 (am) UTC
How to Integrate Sound Healing into a Holistic Practice
75 நிமிட அமர்வு பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
பற்றி Sharon Carne

Sharon Carne
Sharon Carne, BMus, M.F.A. is an author, speaker, musician, recording artist, sound healer, Reiki master and consultant. She has been a faculty member of The Conservatory at Mount Royal University in Calgary, Alberta since 1988. Sharon is the founder of Sound...
கற்றவர்கள் (13)
அனைத்தையும் காட்டு
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!